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सोरायसिस की समस्या को कम करने के लिए आप कुछ आसान घरेलू उपचारों की मदद ले सकते हैं। ये उपचार…

किडनी का सबसे जरुरी काम लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करना होता है। मगर कई बार आपकी किडनी को भी…

तनाव के कारण आपके शरीर में कोर्टिसोल का स्तर बढ़ जाता है जो कि एक स्ट्रेस हार्मोन होता है। यह…

बदलती जीवनशैली ना केवल हमें बीमार बना रही है बल्कि हमारी प्रोडक्टिविटी को भी कम करती है। इसलिए आपको निरोग…

बहुत से लोग ऐसे होते हैं जो आलस की वजह से रखे हुए खाने को ही दोबारा गर्म कर के…

जरुरी नही है कि वजन कम करने के लिए एक ही तरीका सभी लोगों के काम आए। कुछ लोग वजन…

फा में विटामिन ए पर्याप्त मात्रा में होता है जो कि बालों और त्वचा के लिए फायदेमंद होता है। यह…

वॉक करते वक्त आप कुछ बातों का ध्यान रखें ताकि आपकी मॉर्निंग वॉक पर एयर पॉल्यूशन का प्रभाव ना हो…

जब आप बच्चे को डांटते हैं या सख्ती बरतते हैं तो भी वह आपसे दूर होने लगते हैं या डरने…

प्रदूषण के कारण त्वचा को कई प्रकार के नुकसान होते हैं जिसके कारण पींपल्स और मुंहासे होने की संभावना बढ़…

विटामिन सी युक्त खाद्य पदार्थों ही नहीं बल्कि अन्य तरह के खाद्य पदार्थों जैसे ब्राजील नट्स, मशरूम आदि का सेवन…

वक्त की कमी के चलते अगर आप अपने कपड़ों पर प्रेस करने का समय नहीं निकाल पा रहे हैं तो…