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हेल्थ

मैरी कॉम ने इस तरह 4 घंटे में घटाया 2 किलो वजन, आप भी कर सकते हैं ट्राय

विश्व प्रसिद्ध बॉक्सिंग चैंपियन मैरी कॉम 4 घंटे के भीतर 2 किलो वजन घटाने का दम रखती हैं। इतना ही नहीं वह ऐसा करती...

खाने में ऊपर से लेते हैं नमक तो हो जाए सावधान, हो सकते हैं ये नुकसान

ज्यादा नमक खाने से हड्डियों से कैल्शियम की मात्रा कम होने लगती है, जिससे ऑस्टियोपोरोसिस और अल्सर जैसे रोगों के होने का खतरा भी...

दिल की बीमारी के बारे में बता सकते हैं आपके कान, जानिए कैसे होगी पहचान

डायागनल इयरलोब क्रीज यानी कान के निचले लोब पर तिरछी लकीर या सिकुड़न के जरिए बीमार दिल की पहचान की जा सकती है।

प्रियंका चोपड़ा को 5 साल की उम्र से है अस्थमा की शिकायत, जानें इस बीमारी के लक्षण और बचाव

प्रियंका चोपड़ा ने बताया है कि उन्हें 5 साल की उम्र से अस्थमा है। मां ने उन्हें दवाइयों की जगह इनहेलस लेने की सलाह...

अच्छी सेहत के लिए भूख से कम खाना चाहिए, पाचन शक्ति बढ़ाती है ये आदत

हमारे शरीर में पाचन क्रिया में आंते अहम भूमिका निभाती हैं। भोजन से पौष्टिक तत्व अलग करना तथा विषाक्त तत्वों को बाहर का रास्ता...

ज्यादा भुने टोस्ट खाने वाले सावधान, बढ़ सकता है कैंसर का खतरा

हाल ही में सामने आई एक रिसर्च के मुताबिक ब्रेड टोस्ट को अधिक भूनने या पकाने पर उसका रंग गाढ़ा लाला या काला हो...

सेहतः आंखों का संक्रमण

अगर आपको आंखों में कुछ अटका हुआ-सा, चिपचिपाहट, आंखों को खोलने में दिक्कत, दर्द, पानी आना या जलन जैसे लक्ष्ण दिखाई दे रहे हैं...

हवा, पानी और खाने से भी खराब हो सकती है किडनी, जानिए कैसे

किडनी शरीर का बेहद संवेदनशील अंग है खास कर बात जब पर्यावरणीय विषैले तत्वों की हो जो हमारे खून के प्रवाह में प्रवेश कर...

हृदय रोग में 50 फीसदी और मधुमेह में 150 फीसदी बढ़ोतरी, देश के पिछड़े राज्यों में सबसे ज्यादा मामले : रिपोर्ट

सबसे चिंता की बात यह है कि देश के पिछड़े राज्यों में सबसे ज्यादा हृदय रोग और मधुमेह के मरीज हैं। साथ ही बच्चों...

इन 4 बीमारियों का बेहतरीन ईलाज है विटामिन ए और फैटी एसिड्स से भरपूर घी

घी के औषधीय गुणों के बारे में हर कोई जानता है। इसमें ओमेगा 3 फैटी एसिड, विटामिन ए, बाइट्रिक एसिड और हेल्दी फैट भरपूर...

सेहत के लिए नुकसानदेह होते हैं पेन किलर्स, इन 4 प्राकृतिक तरीकों से पा सकते हैं दर्द से निजात

पेन किलर्स के कई तरह के साइड इफेक्ट्स होते हैं। ऐसे में यह दर्द से तुरंत राहत तो दिला देते हैं लेकिन बाद में...

IIT दिल्ली के छात्रों ने विकसित की सर्पदंश की सस्ती दवा, हर साल एक लाख लोगों की होती है मौत!

प्रतिष्ठित भारतीय प्रौद्योगिक संस्थान (आईआईटी) दिल्ली के छात्रों ने सांप के जहर के प्रभाव को निष्क्रिय करने के लिए एक किफयाती और अधिक प्रभावी...

सोते-सोते बिस्तर गिला करते हैं बच्चे तो हो जाएं सावधान, हो सकती हैं ये वजह, पढ़ें काम के टिप्स

पेशाब में प्रोटीन का जाना, खून में प्रोटीन की मात्रा में कमी, हाई कोलेस्ट्रॉल और शरीर में सूजन इस बीमारी की वजहों में...

ऐसे छुड़ा सकते हैं ज्‍यादा मीठा खाने की आदत, एक दिन में लें सकते हैं इतनी शुगर

ऐसे ऑर्गेनिक फूड को अपने खाने में शामिल करें जो मीठा न हो। अगर मीठा खाने की ज्यादा तलब लगती है तो आप फलों...

डायबिटीज ही नहीं, दिमाग के लिए भी फायदेमंद है प्याज, ऐसे करता है मदद

प्याज के रस को चीनी में मिलाकर शरबत बनाकर पीने से पथरी का उपचार संभव है। प्याज का रस सुबह खाली पेट पीने से...

बच्चे के दांत देखकर भी जान सकते हैं उनकी सेहत का हाल, रिसर्च ने किया दावा

एक रिसर्च से पता चला है कि बच्चों के दांतों से भविष्य में, उन्हें डायबिटीज और दिल संबंधी समस्या के होने या न होने...

रात में नहीं आती है नींद? ये 4 प्राकृतिक नुस्खे कर सकते हैं आपकी मदद

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में अनिद्रा एक आम समस्या की तरह उभरकर सामने आ रही है। तनाव, अवसाद, गलत खान-पान, गलत दिनचर्या, शारीरिक...

सेहतः रक्तचाप की समस्या

बीमारियां पता पूछ कर नहीं आतीं। वे नहीं देखतीं कि हम गरीब हैं या अमीर। बीमारी बड़ी हो या छोटी, किसी को भी हो...