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हेल्थ

ठंड के मौसम में इम्युनिटी न हो जाए कमजोर, डाइट में शामिल करें ये 4 फल

Immunity Boosting Tips: इम्युनिटी को बेहतर और मजबूत बनाने के लिए फलों का सेवन बहुत जरूरी है। इनमें मौजूद पोषक…

By जनसत्ता ऑनलाइन

November 22, 2020 17:15 IST

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जीवन-शैली

Weight Loss से लेकर इम्युनिटी मजबूत करने तक, रामबाण से कम नहीं लहसुन; जानें- डाइट में शामिल करने का तरीका

Weight Loss Foods: शरीर में मौजूद विषैले पदार्थों को बाहर निकालने में भी लहसुन खाना फायदेमंद हो सकता है।

By जनसत्ता ऑनलाइन

November 15, 2020 15:48 IST

रविवारी

स्वास्थ्य: कोरोना ने बदला पौष्टिकता का पैमाना, सेहत की आड़ बाजार की मार

आइ एम ए कांप्लान ब्यॉय। इन्हें चाहिए झंडु केसरी जीवन। ये क्या हाल बना रखा है कुछ लेते क्यों नहीं?…

By जनसत्ता

November 8, 2020 01:21 IST

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हेल्थ

इम्युनिटी मजबूत करने में कारगर है गिलोय, पर ज्यादा सेवन से हो सकता है नुकसान, जानिये 4 साइड इफेक्ट्स

Giloy Side Effects: यूं तो फैटी लिवर को दूर करने में गिलोय को कारगर माना जाता है, लेकिन इसके अधिक…

By जनसत्ता ऑनलाइन

November 6, 2020 13:55 IST

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हेल्थ

इम्युनिटी बढ़ाने से लेकर अपच दूर करने में कारगर है मुलेठी वाली चाय, जानिये रेसिपी और अन्य फायदे

Immunity Boosting Tips: मुलेठी की चाय में मौजूद एंजाइम्स शरीर को संक्रमण से लड़ने की ताकत प्रदान करते हैं

By जनसत्ता ऑनलाइन

November 3, 2020 12:21 IST

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हेल्थ

ठंड के मौसम में कमजोर न हो जाए इम्युनिटी, डाइट में शामिल करें तुलसी काढ़ा

Immunity Boosting Drinks: तुलसी को अपने गुणों के कारण आयुर्वेद में औषधि का दर्जा प्राप्त है

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: October 31, 2020 09:47 IST

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हेल्थ

लहसुन से लेकर ग्रीन टी तक; इन घरेलू उपायों से करें बदलते मौसम में अपनी इम्युनिटी बूस्ट

आनेवाले मौसम में हमें अपने इम्युनिटी को और अधिक मज़बूत करने की ज़रूरत है। इम्युनिटी बूस्ट करने के लिए हम…

By जनसत्ता ऑनलाइन

October 27, 2020 11:59 IST

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हेल्थ

शाकाहारी लोग डाइट में शामिल करें ये 5 फूड आइटम्स, इम्युनिटी मजबूत करने में मिलेगी मदद

Immunity Boosting Tips: पालक में फोलेट होता है जो शरीर में नए सेल्स का निर्माण करता है, साथ ही DNA…

By जनसत्ता ऑनलाइन

October 12, 2020 13:58 IST

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हेल्थ

रोज सुबह नहीं छूटता थकान से पीछा तो डाइट में शामिल करें ये होममेड ड्रिंक, इम्युनिटी भी होगी मजबूत

Immunity Booster: हीमोग्लोबिन की कमी से न केवल थकान बल्कि हेयर फॉल और कमजोर इम्युनिटी से भी लोगों को जूझना…

By जनसत्ता ऑनलाइन

October 10, 2020 13:23 IST

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हेल्थ

बरसात के मौसम में सर्दी-जुकाम का है खतरा, तो घर के इन 5 चीजों से बनाएं जूस और बढ़ाएं इम्युनिटी

Immunity Boosting Tips: खाने में काली मिर्च का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। ये हमारे शरीर में मौजूद हानिकारक बैक्टीरिया को…

By जनसत्ता ऑनलाइन

September 15, 2020 13:55 IST

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हेल्थ

सर्दी-जुकाम को ठीक करने में कारगर है पुदीना, इम्युनिटी बढ़ाने के लिए ऐसे करें इस्तेमाल

Immunity Boosting Tips: आप चाहें तो पुदीने से बनी चाय पी सकते हैं। वहीं, पेपरमिंट ऑयल को गर्म पानी में…

By जनसत्ता ऑनलाइन

September 11, 2020 12:46 IST

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हेल्थ

किचन के ये 5 मसाले इम्युनिटी बढ़ाने में रामबाण से कम नहीं, जानें- इस्तेमाल का तरीका

डॉक्टरों के मुताबिक इम्युनिटी अच्छी हो तो फ्लू और वायरल से जुड़े दूसरे रोगों से भी बचा जा सकता है।…

By जनसत्ता ऑनलाइन

September 10, 2020 13:46 IST

अपडेट

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