जीवन-शैली वजन बढ़ाने के सुरक्षित और बेहद आसान नियम: जानिए विस्तार से Beneficial Weight Gain Tips: दिन में थोड़ी सी एक्सरसाइज या योगा और हेल्दी डाइट आपको वजन बढ़ाने में सहायता कर… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: July 4, 2019 13:57 IST
हेल्थ 2000 लोगों पर शोध के बाद चेतावनी, लगातार कम घंटे सोने से बढ़ता है वजन कम सोना और ज्यादा सोना आपके शरीर को काफी इफेक्ट करता है। इस बात की पुष्टि ‘International Journal of Obesity’… By जनसत्ता ऑनलाइनJuly 1, 2019 14:17 IST
जीवन-शैली ब्यूटी क्वीन नेहा विकास ने किया 45 किलो वजन कम, लाइफस्टाइल में लाया ये बदलाव Misses India Neha Vikas weight loss: नेहा ने बताया कि, “मैंने वजन कम करने के लिए कीटो डाइट से लेकर… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 24, 2019 13:41 IST
जीवन-शैली मीठे को करें बाय-बाय और पाएं परफेक्ट बॉडी, और भी हैं कई तरीके How to Get in Shape: यदि आप अपनी डेली रूटीन में इन छोटी-छोटी चीजों को शामिल करेंगे तो आप एक… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 21, 2019 13:49 IST
जीवन-शैली शरीर के फैट को करना चाहते हैं कम, तो यह डाइट प्लान आ सकता है आपके काम How to Lose Weight: मेडिटेरेनियन डाइट है जो आपके शरीर के एक्सट्रा फैट को आसानी से बर्न करता है और… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 20, 2019 15:44 IST
जीवन-शैली कमर को शेप में लाने के लिए जरूर करें ये एक्सरसाइज, जल्द ही दिखेगा असर How To Get A Small Waist: इस बारे में भी जानना जरूरी होता है कि कौन सा एक्सरसाइज कमर को… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 20, 2019 13:58 IST
जीवन-शैली वजन कम करना हो सकता है आसान, डाइट में जरूर शामिल करें मूंगफली Peanuts For Weight Loss: मूंगफली में मौजूद पोषक तत्व आपके वजन को कंट्रोल में रखने में मदद करता है। साथ… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 11, 2019 15:46 IST
जीवन-शैली ’96 किलो वाली एक्ट्रेस की फिल्म कौन देखता है’, वेट लॉस पर Sara Ali Khan ने बयां किया हाल Sara Ali Khan weight loss: सारा अली खान ने एक इंटरव्यू में बताया कि लोग 96 किलो वाली एक्ट्रेस को… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: June 6, 2019 11:53 IST
जीवन-शैली मेथी का बीज वजन कम करने में कर सकता है मदद Fenugreek For Weight Loss: मेथी के बीज में मौजूद तत्व शरीर के एक्सट्रा फैट को बर्न करने में मदद करते… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: June 6, 2019 16:00 IST
जीवन-शैली वजन कम करने के लिए आड़ू कर सकता है मदद, जानें कैसे Peaches For Weight Loss: वजन कम करने के लिए आड़ू को डाइट में शामिल करना बेहद फायदेमंद होता है क्योंकि… By जनसत्ता ऑनलाइनMay 28, 2019 11:15 IST
जीवन-शैली वजन कम करने के लिए आंवले का जूस होता है फायदेमंद, जानें कैसे Amla Juice For Weight Loss: यदि आप लंबे समय से वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं और असफल… By जनसत्ता ऑनलाइनMay 24, 2019 17:11 IST
जीवन-शैली दालचीनी और शहद वजन कम करने में करता है मदद, जानें कैसे Cinnamon And Honey For Weight Loss: दालचीनी और शहद को यदि आप अपनी डाइट में शामिल करते हैं तो आप… By जनसत्ता ऑनलाइनMay 23, 2019 16:37 IST
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