सानिया मिर्जा ने प्रेग्नेंसी के बाद सिर्फ 4 महीने में घटा लिया 22किलो वजन, जानिए कैसे

Sania Mirza Weight loss during Pregnancy: सानिया मिर्जा की तरह यदि आप भी प्रेग्नेंसी के बाद अपना वजन कम करना…

चीनी की मदद से घर पर भी कर सकते हैं प्रेग्नेंसी टेस्ट, जानें कैसे

Sugar Pregnancy Test: घर पर की जाने वाली प्रेग्नेंसी टेस्ट का शरीर पर कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है क्योंकि इसमें…

प्रेग्नेंट महिलाएं डाइट में शामिल कर लें ये कैल्शियन रिच फूड्स, होगा फायदा

Calcium Rich Foods for Pregnant women: गर्भावस्था के दौरान अपने खाने का खास ध्यान रखना चाहिए इसलिए हमेशा कैल्शियम युक्त…

Chhavi Mittal ने प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए लिखा ओपन लेटर, दिये ढेरों टिप्स

Chhavi Mittal Pregnancy: छवी मित्तल ने बहुत ही खूबसूरती से अपनी प्रेग्नेंसी से जुड़ी बातों के बारे में अपने फैन्स…

प्रेग्नेंट महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए लाभकारी साबित हो सकता है चॉकलेट

Chocolate During Pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान चॉकलेट खाना मां और बच्चे दोनों के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। यह…

प्रेग्नेंट महिलाएं किन शाकाहारी फूड्स को करें अपनी डाइट में शामिल

Fruit & Veg in Pregnancy: गर्भावस्था के दौरान विटामिन, मिनरल, कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए और ये…

प्रेग्‍नेंट महिलाओं को करना चाहिए चुकंदर का सेवन, जानिए क्‍यों है लाभकारी

Benefits Of Beetroot: चुंकदर का सेवन गर्भवती महिला के साथ-साथ होने वाले बच्चे के लिए भी फायदेमंद होता है। यह…

गर्भवती महिलाएं रोज खाएं ये फल, मिलेगा भरपूर कैल्शियम

गर्भावस्था के दौरान अपने खाने का खास ध्यान रखना चाहिए इसलिए हमेशा कैल्शियम वाले फूड्स का सेवन करना चाहिए ताकि…

प्रेग्नेंसी के दौरान गर्म पानी पीने के हैं ढेरों फायदे, कब्ज की समस्या भी करता है दूर

Benefits of Hot Water: गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को अपने स्वास्थ्य का अधिक ख्याल रखना पड़ता है। ऐसे में महिलाओं…

प्रेग्नेंसी में मेडिटेशन बढ़ा सकती है रोगों से लड़ने की क्षमता, और भी हैं फायदे

Benefits of Meditation: गर्भवती महिला को गर्भावस्था के नौ महीनों के दौरान काफी भावनात्मक अशांति का सामना करना पड़ता है।…

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