योग में हर समस्या का आसान उपाय छुपा है। अगर आप इसका अभ्यास सही तरीके से और नियमित रूप से…
सर्दियों के दौरान कुछ समस्याएं भी रहती हैं जो गर्भवती महिलाओं को झेलनी पड़ती हैं जैसे वायरल इंफेक्शन, सर्दी-जुकाम आदि।
योग कई तरीकों से हमारे स्वास्थ्य को बेहतर करने में मदद करता है। इसके अलावा अगर आप पेट संबंधी समस्याओं…
सर्दियों में बहुत से लोगों को गला खराब होना, सर्दी-जुकाम, खांसी, या गले में खराश होना आदि समस्याएं होती हैं।…
हाल ही में किए गए एक अध्ययन में पाया गया है कि जब भी आप सोते हैं तो आपके शरीर…
बालों के झड़ने और सही तरह से विकास नहीं होने के कारण बहुत से लोग परेशान रहते हैं। लड़के और…
सर्दियों के समय में शरीर का तापमान सही बनाए रखने और खुद को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अपने शरीर…
लोगों का मानना है कि शाकाहारी होने पर आपके शरीर में प्रोटीन की कमी हो सकती हैं हालांकि ऐसा नहीं…
प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं से सेक्स को लेकर झूठ बोले जाते हैं और हम अक्सर बिना सच्चाई जानें और बिना…
एक हालिया शोध में पता चला है कि लगभग 93 प्रतिशत भारतीय अच्छी नींद से वंचित हैं। इसके कारक जीवनशैली…
प्रियंका हर रोज व्यायाम करने के साथ-साथ स्वस्थ आहार लेती हैं। खुद को हाइड्रेट रखने के लिए PeeCee पर्याप्त मात्रा…
साल के इस समय में मौसमी परिवर्तनों और असंतुलित पित्त या अग्नि तत्वों के कारण बच्चों को पाचन संबंधी रोगों…