जीवन-शैली मोटापा कम करने के लिए मशहूर डॉक्टर के बताए सिर्फ 4 टिप्स को करें फॉलो, गारंटी के साथ कम होगा वजन, आजमा कर देख लीजिए सर गंगाराम अस्पताल में इंस्टीट्यूट ऑफ गैस्ट्रोएंटरोलॉजी एंड पेनक्रिएटिक बिलीएरी साइंसेज के कंसल्टेंट डॉ. श्रीहरि अनिखिंडी के मुताबिक वजन कम… By Shahina NoorUpdated: March 27, 2023 15:23 IST
जीवन-शैली Weight Loss Diet: गर्मियों में वजन घटाने के लिए डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड, पेट की चर्बी भी हो सकती है कम Kakdi For Weight Loss: ककड़ी में अधिक मात्रा में फाइबर के साथ पानी होता है, जो पेट को अधिक समय… By Shivani SinghMarch 25, 2023 14:17 IST
जीवन-शैली कमर का साइज पहुंच गया है डेंजरस लेवल पर, ये 4 कलरफुल फाइबर रिच फ्रूट्स कर देंगे वजन का काम तमाम, हंगर भी होगा कंट्रोल डीके पब्लिशिंग की किताब ‘हीलिंग फूड्स’ के अनुसार आम में एंटीऑक्सीडेंट बीटा-कैरोटीन और विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है।… By हेल्थ डेस्कMarch 21, 2023 17:42 IST
जीवन-शैली पेट बढ़कर झांकने लगा है कपड़ों से बाहर? इस लो कैलोरी फूड का करें सेवन, वजन के साथ ही हंगर क्रेविंग भी होगी कंट्रोल एनर्जी का पावरहाउस है चना। भुने हुए चने के पोषक तत्वों की बात करें तो यह प्रोटीन,फाइबर,फोलेट,मिनरल्स और फैटी एसिड… By हेल्थ डेस्कUpdated: March 20, 2023 12:00 IST
वेट लॉस/गेन आंत को अंदर से स्ट्रॉन्ग बनाकर वज़न को धड़ाम कर देता है ये शाही मसाला, इस तरह करें इस्तेमाल तो गारंटी से कम हो सकता है मोटापा आयुर्वेद के मुताबिक काले जीरे में भरपूर पोषक तत्व और फाइबर मौजूद होता है जो भूख को कंट्रोल करते हैं… By हेल्थ डेस्कUpdated: March 17, 2023 13:24 IST
जीवन-शैली Weight Loss: वजन कम करने के साथ ही आंतों में जमा गंदगी को भी बाहर निकालेगा पूरे साल मिलने वाला ये फल, जानिए फायदे कई रिसर्च में ये बात सामने आई है कि पपीते के अर्क में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं, जो… By हेल्थ डेस्कUpdated: March 11, 2023 11:16 IST
जीवन-शैली सर्दी में खा-खा के फूल गए हैं? इन 4 फ्रूट से अभी बना लें दूरी, वरना मोटापा की रफ्तार रिकॉर्ड तोड़ देगी सर्दी में ऐसे फलों का सेवन करें जिनसे भूख को कंट्रोल किया जा सके और वजन भी मेनटेन रहें। By लाइफस्टाइल डेस्कMarch 8, 2023 14:40 IST
जीवन-शैली World Obesity Day: आधी जनसंख्या पर मंडरा रहा है मोटापा का खतरा, वज़न का शिकार नहीं होना तो अपनाएं ये उपाय वर्ल्ड ओबेसिटी फेडरेशन के अध्यक्ष लुईस बाउर ने लोगों को मोटापा के प्रति सचेत रहने की हिदायत दी है। By हेल्थ डेस्कUpdated: March 4, 2023 11:38 IST
जीवन-शैली World Obesity Day: मोटापे के मीटर को तेजी से डाउन करेगी इस तरह की ब्रेड, पेट की चर्बी का भी बज जाएगा बैंड, रिसर्च में हो गया प्रूव दुनिया भर के अधिकांश घरों में ब्रेड एक प्रमुख स्नैक्स है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके नाश्ते में… By हेल्थ डेस्कMarch 3, 2023 13:44 IST
जीवन-शैली खतरनाक लेवल पर पहुंच गया है मोटापा तो 13 तरह के कैंसर है आपके इंतजार में, तुरंत काबू करें, वरना पड़ेगा पछताना मोटापा कई क्रॉनिक बीमारियों जैसे टाइप 2 मधुमेह,हाई ब्लड प्रेशर,दिल के रोग,कोलेस्ट्रॉल की समस्या,जोड़ों में दर्द को बढ़ा सकता है। By हेल्थ डेस्कMarch 2, 2023 13:11 IST
जीवन-शैली Weight Loss: वजन कम करने में भूलकर भी न करें इन फूड का कॉम्बिनेशन,फूलकर हो जाएंगे ओवरवेट, यहां देखिए सूची कुछ फूड्स को अगर कॉम्बिनेशन करके खाया जाए तो ये फूड वेट लॉस जर्नी को और भी ज्यादा मुश्किल बना… By हेल्थ डेस्कUpdated: February 27, 2023 13:02 IST
जीवन-शैली Weight Loss: नेचुरल फैट बर्नर हैं ये 6 फूड्स! वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा Weight loss tips: बहुत कम लोग अच्छे खान-पान और स्वस्थ जीवन शैली का पालन कर पाते हैं। दरअसल, व्यस्तता के… By लाइफस्टाइल डेस्कFebruary 25, 2023 10:15 IST
‘सिर शर्म से झुक जाता है’, भारत में तालिबानी विदेश मंत्री के स्वागत से नाराज जावेद अख्तर, बोले- आतंकवादियों के खिलाफ…
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