वेट लॉस/गेन

Vaani Kapoor Diet & Workout Plan: वाणी कपूर फिट रहने के लिए हफ्ते में 4 बार जिम जाती हैं। इसके अलावा वह कार्डियो एक्सरसाइज...

Weight loss tips, weight loss journey: वजन कम करने के लिए दिन में कितनी बात खाना चाहिए इस बात की जानकारी जरूर होनी चाहिए।...

Randeep Hooda weight loss journey: रणदीप की बहन और क्लीनिकल न्यूट्रिशन स्पेशलिस्ट अंजली हुड्डा ने बताया कि आखिर किस प्रकार रणदीप ने वजन कम...

Akshay Kumar weight loss secret: 51 वर्ष के अक्षय कुमार एक इंटरव्यू में बताया कि उन्होंने वजन कम करने के लिए किसी एक स्पेसिफिक...

Walking helps to lose weight: जब आप अपने शरीर की मांसपेशियों को मूव करते हैं, तो शरीर में जमी चर्बी सबसे पहले खत्म हो...

Tomato for weight loss: टमाटर में मौजूद पोषक तत्व शरीर के फैट को बर्न करने में मदद करता है साथ ही शरीर के सूजन...

Cold lemon Water helps to lose weight: ठंडा नींबू पानी शरीर के मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने में मदद करता है जिससे वजन कंट्रोल में...

Coriander water for weight loss: यदि आप आसानी से वजन कम करना चाहते हैं और बेली फैट बर्न करना चाहते हैं तो धनिए का...

How to Lose Weight on a Budget: यदि आप वजन कम करना चाहते हैं और पैसे भी अधिक नहीं खर्च करना चाहते हैं तो...

Foods that help to burn fat: वजन कम करने के लिए आपको कम कैलोरी वाले फूड्स खाने चाहिए। आइए जानते हैं किन फूड्स में...

Ram Kapoor weight loss tips: हालही में राम कपूर ने एक इंटरव्यू के दौरान बताया कि उन्होंने किस प्रकार अपना वजन कम किया। उन्होंने...

Black Tea for weight loss: वैसे तो ब्‍लैक टी बहुत फायदेमंद होती है। यह दिमाग की टेंशन को दूर कर आपको तरोताजा रखने में...

Green juice for weight loss: लोग वजन कम करने के लिए एक्सरसाइट, डाइटिंग, योगा जैसे तरीकों को अपनाते हैं। लेकिन इन सभी के साथ...

13-Day Astronaut's Diet plan: आपको एस्ट्रोनॉट डाइट को फॉलो करने के लिए आपको अपनी डाइट में प्रोटीन शामिल करने की जरूरत है और कार्ब्स...

Ram Kapoor’s weight loss: 45 वर्षीय एक्टर, जो अपने वेट लॉस की इमेजेज शेयर कर रहे हैं उन्होंने अब तक इस बात का खुलासा...

How to Fast for Weight Loss: इंटरमिटेंट फास्टिंग के दौरान आपको फास्ट में रहने की जरूरत होती है। इस तकनीक के दौरान आपको लगभग...

Not losing weight even after Exercise: आइए जानते हैं एक्सरसाइज करने के बावजूद आप वजन क्यों नहीं कम कर पा रहे हैं। इस बात...

Beneficial Weight Gain Tips: दिन में थोड़ी सी एक्सरसाइज या योगा और हेल्दी डाइट आपको वजन बढ़ाने में सहायता कर सकते हैं। आइए जानते...