वेट लॉस/गेन

Kapil Sharma कुछ इस प्रकार रखते हैं खुद को फिट, फॉलो करते हैं ये चीजें 20 May 2019 05:32 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Kapil Sharma weight loss: फिट दिखने के लिए कपिल ने काफी मेहनत भी की और दिन-रात पसीना भी बहाया। अपनी डाइट का ध्यान रखने...

Shilpa Shetty ने शेयर किया इस ड्रिंक की रेसिपी, वजन कम करने में करता है मदद 17 May 2019 04:02 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Shilpa Shetty Weight Loss tips: शिल्पा ने अपने इंस्टाग्राम पर पोस्ट शेयर किया एक जिसमें वजन कम करने के लिए ड्रिंक के बारे में...

Sonam Kapoor की ट्रेनर ने बताया कुछ इस प्रकार कर रहीं हैं फिट रहने की तैयारी 17 May 2019 11:27 am | जनसत्ता ऑनलाइन

Sonam Kapoor fitness tips: फिटनेस ट्रेनिंग के दौरान सोनम कपूर घर पर बनें खाने ही खा रही हैं और उसके साथ बहुत सारा पानी...

कंगना रनौत ने 10 दिनों में कम कर लिया अपना 5 किलो वजन 16 May 2019 05:07 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Kangana Ranaut weight loss secret: कंगना के टीम वालों ने इंस्टाग्राम पर उनकी वर्कआउट करते हुए वीडियो और फोटोज शेयर भी की। इन तस्वीरों...

गर्मी में वजन करना चाहते हैं कम तो करें इन चीजों को डाइट में शामिल 16 May 2019 09:45 am | जनसत्ता ऑनलाइन

Summer Weight Loss: गर्मी में वजन कम करने के लिए कुछ चीजें हैं जिनको आप अपने डाइट में शामिल करेंगे तो आपका वजन कंट्रोल...

वर्कप्लेस पर की जाने वाली गलतियां जिससे वजन कम करने में होती है परेशानी 14 May 2019 04:49 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Common weight loss mistakes: वजन कम करने के लिए वर्कप्लेस पर लोग बहुत सी गलतियां करते हैं जिसके कारण वजन घटने के बजाय बढ़...

वजन कम करने के लिए शाम के स्नैक्स में कर सकते हैं इन चीजों को शामिल 13 May 2019 04:59 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Evening snacks for weight loss: वजन कम करने के लिए शाम का स्नैक्स फायदेमंद होता है। लेकिन आपको पता होना चाहिए कि कौन सा...

जानिए Satish Kaushik ने किस तरह से घटा लिया था 25 किलो वजन 10 May 2019 05:15 pm | Rupam Sinha

Satish Kaushik Weight loss Secret: अमेरिका के एक डॉक्टर क्रिश्चियशन ने सतीश कौशिक की वजन कम करने में मदद की। उनके बताए डाइट को...

OMG!! 4 साल में घटा लिए 214 किलो, 300 से 86 किलो की हुई मुंबई की अमिता राजानी 9 May 2019 01:43 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Amita Rajani weight loss journey: अमिता पर लगातार ध्यान देने की जरूरत पड़ने लगा थी। उसे वॉशरूम जानें और अन्य कामों को करने के...

जब बढ़ते वजन से बेहद परेशान हो गई थीं Parineeti Chopra 9 May 2019 12:10 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Parineeti Chopra weight loss journey: परिणीति की किल दिल और दावत-ए-इश्क फ्लॉप हुई थी। इसके बाद ही उन्होंने वजन कम करने का फैसला किया...

वजन कम करने की कर रहे हैं कोशिश, तो ट्राय करें नींबू की चाय 7 May 2019 04:37 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Lemon tea for weight loss: वजन कम करने के लिए नींबू की चाय पीना भी एक बेहतर विकल्प होता है। डाइटिंग और वर्कआउट के...

तेजी से करना चाहते हैं वजन कम तो कॉफी में इस एक चीज को जरूर करें शामिल 6 May 2019 11:38 am | जनसत्ता ऑनलाइन

Lemon and black coffee for weight loss: वजन कम करने के लिए कॉफी में कुछ ऐसी एक चीज है जिसे मिलाकर पीने से फायदा...

Shruti Hassan की तरह आप भी इस बेहद आसान तरीके से कम कर सकते हैं वजन, होते हैं और भी फायदे 2 May 2019 12:27 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Shruti Haasan weight loss secret: श्रुति हासन की तरह यदि आप भी वजन को कंट्रोल रखना चाहती हैं तो उनकी तरह स्विमिंग जरूर करें।...

पुदीने की चाय वजन कम करने में कर सकता है मदद, जानें कैसे 1 May 2019 11:25 am | जनसत्ता ऑनलाइन

Peppermint Tea For Weight Loss: वजन कम करने के लिए पुदीने की चाय को डाइट में शामिल करना फायदेमंद होता है। पुदीने की चाय...

गर्मियों में कोल्ड ड्रिंक पीने से बढ़ सकता है वजन, इन चीजों से करें कंट्रोल 29 Apr 2019 04:37 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Summer Weight loss: गर्मी के मौसम में यदि आप अपने वजन को अधिक बढ़ने से रोकना चाहते हैं तो कुछ आसान सी चीजों का...

7 दिन में सिर्फ 5 बार खाते हैं ट्विटर के सीईओ जैक डॉर्सी, जानिए क्या है उनका डाइट चार्ट 17 Apr 2019 04:21 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Twitter CEO Jack Dorsey diet plan: ट्विटर के सीईओ जैक डॉर्सी का डाइट प्लान बड़ा अजीबो-गरीब है। इस वजह से डॉर्सी सोशल मीडिया पर...

BJP अध्यक्ष Amit Shah ने इन आसान तरीकों से 20 किलो कम कर लिया था वजन 11 Apr 2019 12:14 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Amit Shah Weight Loss tips: अमित शाह ने लगभग 20 किलो वजन कम किया। उन्होंने वजन कम करने के लिए कई तरह की रूटीन...

फैट कम करने के लिए खाली पेट लें ये ड्रिंक्स, होगा फायदा 10 Apr 2019 05:19 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Drinks to burn fat: शरीर के फैट को कम करने के लिए खाली पेट कुछ ऐसे ड्रिंक्स हैं जिनका सेवन करना लाभकारी होता है।...