दोबारा मां बनने वाली हैं एक्ट्रेस छवि मित्तल, प्रेग्नेंट महिलाओं को दे रहीं ये सलाह

छवी मित्तल दोबारा मां बनने वाली हैं और उन्होंने अपने इंस्टाग्राम के पोस्ट के जरिए उन महिलाओं के लिए कुछ…

प्रेग्नेंसी में खुद को फिट रखने के लिए इन फूड्स को डाइट में कर सकती हैं शामिल

प्रेग्नेंसी के दौरान पोषक तत्वों से भरपूर फूड्स का सेवन मां के साथ होने वाले बच्चे के लिए भी फायदेमंद…

चाय में जरूरत से ज्यादा अदरक प्रेग्नेंसी में पहुंचा सकता है नुकसान, जानिए सही मात्रा

गर्भावस्था के दौरान यदि आप अधिक अदरक वाली चाय का सेवन कर रही हैं, तो आपको उससे जुड़ी इन बातों…

प्रेग्नेंसी के दौरान भी नहीं जाएगी त्वचा की चमक, इस तरह रखें ख्याल

प्रेग्नेंसी के दौरान चेहरे की देखभाल करना जरूरी होता है क्योंकि इस दौरान शरीर में कई हार्मोनल बदलाव आते हैं।…

प्रेग्नेंसी में टहलने की डालिए आदत, सेहत को होंगे ये फायदे

गर्भावस्था के दौरान टहलना वजन को बनाए रखने और कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा टहलने…

अपनाएंगी ये टिप्स तो बढ़ जाएगी नॉर्मल डिलिवरी की संभावना

प्रेग्नेंसी के दौरान मां और बच्चे दोनों का स्वस्थ होना जरुरी होता है। सिजेरियन की जगह नार्मल डिलीवरी बच्चे और…

डिलीवरी के बाद मसाज से वजन कम करने में मिलती है मदद, और भी हैं कई फायदें

डिलीवरी के बाद मसाज करना एक बेहतर विकल्प होता है क्योंकि इससे ना सिर्फ महिलाओं को लाभ मिलता है बल्कि…

प्रेग्‍नेंसी में महिलाओं को करना चाहिए करेले का सेवन, होते हैं ये फायदे

गर्भावस्था के दौरान मां और गर्भ में पल रहे बच्चे दोनों के लिए स्वास्थ्य के लिए करेले का सेवन लाभकारी…

एक बच्‍चे में तीन अलग-अलग लोगों का डीएनए, जल्‍द मां बनने वाली है महिला

इस तकनीक से पैदा हुआ पहला बच्चा 2016 में मैक्सिको में था। बाद में एक और ऐसे बच्चे का जन्म…

प्रेग्नेंसी के दौरान नींद ना आने से हैं परेशान? अपनाएं ये उपाय

प्रेग्नेंसी के दौरान सुकून भरी नींद मां और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य लिए बहुत जरुरी है। नींद पूरी ना होने…

प्रेग्‍नेंसी के दौरान पैरों और एड़ियों में आ जाती है सूजन, कम करने का जानें उपाय

प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के पैरों और एड़ियों में सूजन एक आम समस्या होती है। अगर इस समस्या से निजात…

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