गर्भावस्था के दौरान टहलना वजन को बनाए रखने और कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा टहलने…
प्रेग्नेंसी के दौरान मां और बच्चे दोनों का स्वस्थ होना जरुरी होता है। सिजेरियन की जगह नार्मल डिलीवरी बच्चे और…
डिलीवरी के बाद मसाज करना एक बेहतर विकल्प होता है क्योंकि इससे ना सिर्फ महिलाओं को लाभ मिलता है बल्कि…
गर्भावस्था के दौरान मां और गर्भ में पल रहे बच्चे दोनों के लिए स्वास्थ्य के लिए करेले का सेवन लाभकारी…
इस तकनीक से पैदा हुआ पहला बच्चा 2016 में मैक्सिको में था। बाद में एक और ऐसे बच्चे का जन्म…
शिशु का वजन कम है और लगातार सही तरह से स्तनपान करवाने के बावजूद भी बच्चे का वजन नहीं बढ़…
प्रेग्नेंसी के दौरान सुकून भरी नींद मां और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य लिए बहुत जरुरी है। नींद पूरी ना होने…
प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के पैरों और एड़ियों में सूजन एक आम समस्या होती है। अगर इस समस्या से निजात…
प्रेग्नेंसी के दौरान बहुत सारी महिलाओं के बाल झड़ने लगते हैं इसलिए प्रेग्नेंसी के दौरान बालों को झड़ने से रोकने…
प्रेग्नेंसी के दौरान कुछ ऐसे योगासन हैं जो मां और बच्चे दोनों के लिए लाभकारी होता है। सौम्या टंडन बताएंगी…
स्तनपान करवाने वाली महिलाओं को स्वस्थ फूड्स का सेवन करना आवश्यक होता है क्योंकि इससे उसके बच्चे का स्वास्थ्य जुड़ा…
प्रेग्नेंसी के दौरान यदि आप भी नेहा धूपिया जैसा फिट रहना चाहती हैं तो उनके बताए टिप्स का पालन जरूर…