
एक स्वस्थ व्यक्ति में बीपी की नॉर्मल रेंज 120/80 mmhg होती है। लेकिन अगर यह स्तर सामान्य से बढ़कर 140/90…
बाबा रामदेव के मुताबिक अगर ब्लड प्रेशर अचानक बढ़ गया है तो तुरंत लौकी का जूस बनाकर पिएं। इससे रक्तचाप…
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार पोटैशियम एक जरूरी पोषक तत्व है जो शरीर को ब्लड प्रेशर की समस्या से दूर रखता…
कुछ लोग अतीत के बुरे अनुभव और भूलों पर इतना टिक जाते हैं कि उनकी एकाग्रता पूरी तरह बीते समय…
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक उच्च रक्तचाप की समस्या से निजात दिलाने में आयुर्वेद भी मददगार साबित होता है
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक उच्च रक्तचाप से ग्रस्त मरीजों को अपने खानपान के प्रति सावधानी बरतनी चाहिए
हाई ब्लड प्रेशर को साइलेंट किलर भी कहा जाता है। क्योंकि शुरुआत में इसके कोई लक्षण नजर नहीं आते।
डब्ल्यूएचओ की रिपोर्ट के मुताबिक दुनिया भर में करीब 1.3 बिलियन लोग उच्च रक्तचाप की समस्या से जूझ रहे हैं।
अधिकांशतः उच्च रक्तचाप के कोई भी लक्षण शरीर में दिखाई नहीं देते हैं इसलिए इसे साइलेंट किलर कहते हैं
High BP Range: हाई ब्लड प्रेशर या फिर हाइपरटेंशन वो स्थिति है जब लोगों के बीपी का स्तर ऊपर 130…
एक स्वस्थ व्यक्ति में ब्लड प्रेशर की नॉर्मल रेंज 120/90 mmhg होती है। लेकिन अगर यह स्तर 140/90 mmhg के…
High Blood Pressure Precautions: अपने आहार में भरपूर मात्रा में साबुत अनाज, फल, सब्जी और लो फैट-डेयरी प्रोडक्ट्स लेने से…