हेल्थ Lychee Benefits: पाचन को दुरुस्त रखने के साथ ही बॉडी को हाइड्रेट रखती है लीची, जानिए फायदे फाइबर और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर लीची पाचन क्रिया को मजबूत बनाती है। By जनसत्ता ऑनलाइनMay 24, 2022 16:26 IST
जीवन-शैली Sciatica Symptoms: कमर से लेकर पैरों तक रहता है दर्द तो हो सकता है सायटिका, जानिये लक्षण और बचाव साइटिका शरीर की सबसे बड़ी नस (Nerve) है जो रीढ़ की हड्डी से पैर तक बिछी रहती है। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: May 23, 2022 16:31 IST
हेल्थ Teeth Care: दांतों के पीलेपन से हैं परेशान तो आज ही छोड़ दें ये 7 चीजें भद्दे, पीले, बेकार दांत नहीं चाहते हैं तो पेप्सी और कोला से परहेज करें। By जनसत्ता ऑनलाइनMay 20, 2022 15:41 IST
जीवन-शैली Constipation Cure: कब्ज से परेशान हैं तो इन 3 चीजों से तुरंत बना लें दूरी, जानिये क्या कहता है आयुर्वेद आप भी कब्ज से परेशान हैं तो कुछ फूड आपकी मुश्किलों को बढ़ा सकते हैं उनसे परहेज करें। By जनसत्ता ऑनलाइनMay 20, 2022 15:11 IST
हेल्थ Lower Back Pain: कमर के निचले हिस्से में दर्द से परेशान हैं तो जानिए लोअर बैक पैन की वजह और उसे दूर करने के उपाय आप अगर लोअर बैक पैन से परेशान हैं तो उसे दूर करने के लिए बॉडी को एक्टिव रखें। By जनसत्ता ऑनलाइनMay 19, 2022 17:14 IST
जीवन-शैली Heels Cure: एड़ियों में दर्द से परेशान हैं तो इन 5 असरदार घरेलू उपायों से पाएं राहत लैवेंडर ऑयल में सूजन-रोधी गुण होते हैं जो एड़ियों की सूजन और दर्द से राहत दिलाने में असरदार है। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: May 19, 2022 15:44 IST
हेल्थ Piles Cure: पाइल्स से परेशान हैं तो आज ही डाइट में शामिल करें ये पांच फूड, जल्द मिलेगी दर्द से राहत पाइल्स के मरीज डाइट में साबुत अनाज जैसे- ब्रैन सिरियल, दलिया, ओट्स, ब्राउन राइस और होल व्हीट का सेवन कर… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: May 19, 2022 13:28 IST
हेल्थ Breathing Problem: बार बार फूलती है सांस तो अपनाएं बाबा रामदेव ये उपाय सांस फूलने की परेशानी होती है तो आप पदमासन कीजिए। पदमासन करने से सांस फूलने की समस्या दूर होती है। By जनसत्ता ऑनलाइनMay 17, 2022 17:16 IST
जीवन-शैली Foot Pain: इस एक खास विटामिन की कमी से होता है पैरों में दर्द, जानिए कैसे करें कमी को पूरा विटामिन डी की कमी को पूरा करने के लिए आप धूप सेकें। गर्मी में सुबह 8 बजे से पहले और… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: May 17, 2022 12:07 IST
जीवन-शैली Summer Care Tips: गर्मियों में क्या खाएं और क्या न खाएं, जानिए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट की सलाह गर्मी में अधिक एक्सरसाइड आपके एनर्जी लेवल को और भी कम कर सकती है इसलिए गर्मी में योग कीजिए। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: May 16, 2022 17:19 IST
हेल्थ National Dengue Day 2022: डेंगू बुखार के इन 5 लक्षणों को नहीं करें नजरअंदाज, एक्सपर्ट से जानें जल्दी रिकवर होने के टिप्स डेंगू के मरीजों के लिए डिहाइड्रेशन सबसे आम समस्या है। तरल पदार्थों के सेवन से रिकवर होने में मदद मिलेगी। By जनसत्ता ऑनलाइनMay 16, 2022 15:46 IST
वेट लॉस/गेन Weight Gain: पांच आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां जो तेजी से बढ़ा सकती हैं वजन, इनका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं वजन बढ़ाने के लिए कैमोमाइल और उसके अर्क का उपयोग करना बेहद उपयोगी है। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: May 16, 2022 12:17 IST
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