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डायबिटीज में सफेद-ब्राउन चावल को लेकर क्यों हैं इतना कंफ्यूजन? डॉक्टर से समझ लें पूरा निचोड़,A से Z तक मिलेगी जानकारी

HOW BROWN RICE HELPS IN WEIGHT CONTROL: फाइबर से भरपूर ब्राउन राइस का सेवन करने से ब्लड शुगर कंट्रोल रहती…

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Diabetes Diet: डायबिटीज मरीज ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए कौन से तेल से परहेज करें और किन ऑयल का सेवन करें, एक्सपर्ट से जानिए

Best cooking oil for Diabetic Patients: डायबिटीज के मरीज ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए और दिल के रोगों…

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Diabetes diet: क्या खजूर घटाते हैं ब्लड शुगर? जानिये कितना और कौन सी वैरायटी के Dates डायबिटीज में हैं बेस्ट

Dates: खजूर की कुछ किस्मों में भरपूर प्रोटीन और फाइबर पाया जाता है। उन खजूरों को खाने से पेट तो…

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Diabetes: डायबिटीज कैसे होता है? मधुमेह की बढ़ती बीमारी को कैसे कम करें? एक्सपर्ट से जानिए

Diabetes Control Tips: मधुमेह वाले लोगों में इंसुलिन बनने की प्रक्रिया या तो धीमी हो जाती है या बंद हो…

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Walnuts vs Almonds: डायबिटीज के मरीजों के लिए बादाम ज्यादा अच्छा है या अखरोट? एक्सपर्ट से जानिए

Eat almonds or walnuts to control diabetes: बादाम और अखरोट में मौजूद फैट कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करता है और दिल…

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Diabetes Diet: डायबिटीज मरीजों को सर्दी में भी लगती है ज्यादा प्यास, इन 2 तरह के जूस से करें कंट्रोल, ब्लड शुगर भी होगा नॉर्मल

Diabetes Control Tips: सर्दी में ब्लड शुगर को कंट्रोल करना चाहते हैं साथ ही पानी की प्यास भी पूरा करना…

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इन दो चीजों का सेवन Diabetes से लेकर BP तक की बीमारियों के लिए फायदेमंद, जानिए अन्य स्वास्थ्य लाभ

Blood Sugar Control Tips: शोध में पाया गया है कि जीरे को दही में अच्छी तरह मिलाकर नियमित सेवन से…

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डायबिटीज के मरीजों में बढ़ सकता है PP Blood Sugar, जानिए उम्र के हिसाब कितना होना चाहिए इसका स्तर

शब्द पोस्ट प्रांडियल (Post Prandial) से आया है। इस शब्द का अर्थ है भोजन के बाद, इस प्रकार, पीपी रक्त…

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Health Tips : खाने के बाद बढ़ जाता है शुगर लेवल? लंच-डिनर से आधा घंटा पहले कर लें ये काम; डायबिटीज को कर सकते हैं कंट्रोल

Diabetes: मधुमेह रोगियों को खाने से पहले नियमित रूप से अपने ब्लड शुगर लेवल की जांच करनी चाहिए, जानिए कैसे…

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Diabetes Diet: डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए अपनाएं ये स्मार्ट तरीका, गारंटी से कम होगी शुगर

Diabetes Care: ब्लड शुगर को कंट्रोल करना चाहते हैं तो खाने में कार्बोहाइड्रेट का सेवन सबसे अंत में करें।

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Diabetes Diet:डायबिटीज के मरीज नाश्ते में नहीं करें इन 3 फूड्स का सेवन, तेजी से स्पाइक करते हैं ब्लड शुगर

Avoid wheat and potatoes: डायबिटीज के मरीज नाश्ते में गेहूं की रोटी और आलू का सेवन भूलकर भी नहीं करें…

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Diabetes Control: ब्लड शुगर को नेचुरल तरीके से कंट्रोल करना चाहते हैं तो ऐसी रखें रूटीन, जानिए

High Blood Sugar Management: नियामित रूप से एक्सरसाइज करके आप ब्लड शुगर को कंट्रोल कर सकते हैं।

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