Diabetes

शरीर में Vitamin D की कमी बढ़ाता है डायबिटीज का खतरा, जानें कैसे करें इस कमी को पूरा

Vitamin D Deficiency: इस विटामिन की कमी से लोगों की इम्युनिटी कमजोर हो जाती है जिससे लोग अक्सर बीमार रहने लगते हैं

Diabetes के मरीजों के लिए रामबाण मानी जाती है भिंडी, ये सब्जियां खाना भी फायदेमंद

Diet Tips for Diabetics: ब्रोकली एंटी-ऑक्सीडेंट्स और विटामिन सी से भी भरपूर होते हैं जो मरीजों को किसी भी प्रकार के संक्रमण से बचाए रखता है

इन Vitamins से भरपूर होनी चाहिए डायबिटीज मरीजों की डाइट, ये फूड्स करेंगे इस कमी को दूरी

Tips to control Diabetes: मधुमेह रोगियों की इम्युनिटी दूसरों की तुलना में कमजोर होती है, ऐसे में विटामिन सी की कमी इस परेशानी को और बढ़ा सकती है

डायबिटीज से बचाव के लिए इन फूड आइटम से परहेज करना है जरूरी, जानिए

Diabetes Disease: डायबिटीज की बीमारी में मरीज के शरीर में ग्लूकोज की मात्रा बढ़ जाती है। इस वजह से डायबिटीज के मरीजों को कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है।

ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए इन ड्रिंक्स का सेवन माना जाता है लाभकारी, जानें इस्तेमाल का तरीका

डाइट का खास ख्याल रखने से हमारे शरीर में शुगर की मात्रा नियंत्रित हो सकती है। साथ ही यह भी बताया जाता है कि ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए ड्रिंक्स का सेवन बहुत असरदार साबित हो सकता है।

डेली रूटीन में ये 7 बदलाव Diabetes के मरीजों के लिए हैं जरूरी, काबू में रहेगा ब्लड शुगर

Diabetes Lifestyle: जिन लोगों में विटामिन डी पर्याप्त मात्रा में मौजूद हो, उनमें टाइप 2 डायबिटीज का खतरा 43 प्रतिशत कम हो जाता है

डायबिटीज के मरीजों के लिए लाभकारी है नारियल पानी, इन ड्रिंक्स से भी होगा फायदा

Diabetes Diet: आयरन और विटामिन सी युक्त पालक के रस को पीने से डायबिटीज के साथ ही अन्य बीमारियों से भी बचाव होता है

ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए किचन के ये मसाले माने जाते हैं रामबाण, जानिए इस्तेमाल का तरीका

ब्लड में शुगर की मात्रा बढ़ने से डायबिटीज की बीमारी हो सकती है। ऐसे में यह बहुत जरूरी है कि ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए अपनी डाइट में सुधार करने के साथ ही ऐसे उपायों का सहारा भी लिया जाए जिनसे ब्लड शुगर कंट्रोल की जा सके।

ठंड के मौसम में Diabetes के मरीज इन 5 चीजों को करें डाइट में शामिल, मिल सकता है लाभ

Diabetes Winter Diet Tips: मधुमेह रोगियों के लिए पालक खाना भी लाभकारी हो सकता है। इसका ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है और स्टार्च भी न के बराबर होता है।

जरूरत से ज्यादा लगती है ठंड? एनीमिया-थायरॉयड जैसी 4 गंभीर बीमारियों का हो सकता है संकेत

Cold Intolerance Reasons: कोल्ड इनटॉलरेंस की स्थिति हाइपो थायरॉयड के मरीजों में भी देखी जा सकती है

डायबिटीज का खतरा बढ़ाता है अंडा, ये फूड्स भी हैं खतरनाक

Diabetes Patients Diet: सफेद ब्रेड, चावल, पास्ता, पेस्ट्री और स्वीट डेजर्ट में सफेद कार्ब्स पाए जाते हैं, ये डायबिटीज के मरीजों के लिए खतरनाक साबित हो सकते हैं

डायबिटीज के मरीजों में 2 से 4 गुना बढ़ जाता है हार्ट डिजीज का खतरा, जानें किन बातों का रखें ध्यान

Diabetes Effects on Body: डॉक्टरों का ऐसा मानना है कि दूसरों की तुलना में डायबिटीज के मरीजों हृदय रोग कम उम्र में ही अपना शिकार बना सकती है

ब्लड शुगर रोकने में रामबाण से कम नहीं प्याज का रस, जानिये इस्तेमाल का तरीका

Tips for Diabetes Patients: सीमित मात्रा में ताजे प्याज का सेवन डायबिटीज टाइप 1 और टाइप 2 के मरीजों के लिए लाभदायक होगा

डायबिटीज कंट्रोल करने में कारगर मानी जाती है मूंगफली, सर्दियों के ये फूड्स भी हैं फायदेमंद

Diabetes Winter Diet: डायबिटीज के मरीजों का पाचन ठीक रहे, इसके लिए फाइबरयुक्त खाना जरूरी है

कई बीमारियों को दूर करने में कारगर अनानास डायबिटीज के मरीजों के लिए है जहर समान, जानिये

Tips for Diabetes Patients: एक गिलास जूस तैयार करने के लिए ज्यादा अनानास की जरूरत होती है जिससे बॉडी में शुगर की मात्रा बढ़ जाती है

ब्लड शुगर कंट्रोल करने में कारगर है अंजीर, जानिये कैसे है डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद

Anjeer Health Benefits: इस फल में एंटी-डायबिटिक गुण पाया जाता है जो ब्लड शुगर के लेवल को नियंत्रित रखता है

डायबिटीज से लेकर स्ट्रेस कंट्रोल करने में कारगर है खजूर, जानिये कैसे करें सेवन

Health Tips: नियमित रूप से खजूर खाने से लोगों का वजन नियंत्रित रहता है। बता दें कि उच्च रक्तचाप का खतरा मोटापा से ग्रसित लोगों को अधिक होता है।

त्योहार के मौके पर डायबिटीज के मरीज खा सकते हैं ये खीर, मीठा खाने की क्रेविंग होगी दूर

Diabetes Diet: स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो डायबिटिक्स यानी मधुमेह रोगियों को अपने खानपान का विशेष ख्याल रखना चाहिए

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