जीवन-शैली क्या घी खाने से बढ़ता है मोटापा? जानें क्या कहता है आयुर्वेद Weight Loss Tips Ayurvedic Tips: घी में ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड मौजूद होते हैं जो वेट लॉस करने में… By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 9, 2021 14:01 IST
Food & Dining Video Weight Loss Tips: वजन कम करने वाले के लिए परफेक्ट है Pumpkin Seed, और भी हैं कई फायदे Weight Loss Tips with Pumpkin Seed: कद्दू के बीज में ओमेगा-3 फैटी एसिड (Omega 3 Faity Acid) भी पाया जाता… By Digvijay SinghUpdated: March 8, 2021 12:50 IST
जीवन-शैली चेहरे और गर्दन की चर्बी कम करने के लिए कौन से एक्सरसाइज साबित होंगे असरदार, जानें Exercise for Neck Fat and Facial Fat: कार्डियो या एरोबिक एक्सरसाइज करके आप अपने चेहरे पर जमा फैट को दूर… By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 6, 2021 16:37 IST
हेल्थ Uric Acid के लिए मोटापा भी है जिम्मेदार, जानें यूरिक एसिड बढ़ने पर क्या न खाएं Uric Acid Reasons: कई बार खराब जीवनशैली, धूम्रपान और शराब का अधिक सेवन भी शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा… By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 5, 2021 11:21 IST
जीवन-शैली Low Fat और Low Calorie से भरपूर है पुदीना, जानें कैसे है वेट लॉस में मददगार Weight Loss Tips: वजन घटाने के कई शॉर्टकट होने का दावा किया जाता है, जो विफल या सेहत के लिए… By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 1, 2021 10:26 IST
जीवन-शैली वजन घटाना होगा आसान, जब नहीं करेंगे चाय-कॉफी से दिन की शुरुआत – जानें किन दूसरी बातों का रखें ध्यान Weight Loss Tips in Hindi: मोबाइल या टीवी के स्क्रीन से जो रोशनी निकलती है, उससे स्लीपिंग हार्मोन मेलेटॉनिन के… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 28, 2021 10:03 IST
जीवन-शैली Weight Loss: सौंफ से बना ये ड्रिंक वजन कम करने में है मददगार, जानें रेसिपी Weight Loss Foods: सौंफ में फाइबर, मिनरल्स और एंटी-ऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं जिससे वजन कम करने में… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 27, 2021 11:00 IST
जीवन-शैली किशमिश वाली दही कोलेस्ट्रॉल-बीपी कम करने से लेकर वजन घटाने में है फायदेमंद, जानें कैसे करें तैयार दही कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कंट्रोल करने, बीपी को कम करने और वजन घटाने में काफी फायदेमंद है। घर पर… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 25, 2021 10:28 IST
जीवन-शैली Weight Loss: रोजाना कितने कैलोरीज बर्न करने से वजन होगा कम? जानें Calories का हिसाब-किताब How to burn calories, Tips to burn calories: एक स्टडी के अनुसार हर रोज 10-15 मिनट तक रस्सी कूदने से… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 23, 2021 11:00 IST
Food & Dining Video क्या चिया सीड (Chia Seed) वजन घटाने में मदद करता है ? Weight loss tips by Tulika Singh Chia seeds for weight loss: चिया सीड वजन घटाने का सबसे चर्चित नाम है। मोटापा कम करने के उपाय आपको… By Digvijay SinghUpdated: February 24, 2021 10:05 IST
जीवन-शैली सोने से पहले इन प्रोटीन ड्रिंक्स का करें सेवन, वजन घटाने में हो सकते हैं फायदेमंद वजन कम (Weight Lose) करने में सोने से पहले इन प्रोटीन ड्रिंक्स का सेवन करना हो सकता है फायदेमंद साबित।… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 20, 2021 09:13 IST
जीवन-शैली Weight Loss: मोटापा और वजन कम करने में असरदार माना गया है 3 दिनों का मिलिट्री डाइट प्लान, जानिये Diet Plan for Weight Loss: आज के टाइम में वेट लॉस के लिए ज्यादातर लोग एक फिक्स्ड डाइट चार्ट को… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 19, 2021 11:20 IST
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