जीवन-शैली प्रेंग्नेंसी में छोटी सी लौंग के हैं बड़े फायदे, ऐसे पहुंचाता है फायदा लौंग में बहुत सारे एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं जो कि शरीर को बीमारी और ऑक्सीडेटिव डैमेज से बचाने में मदद करते… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 25, 2018 10:54 IST
जीवन-शैली बेहद उपयोगी है सर्दियों में मूंगफली खाना, त्वचा से लेकर दिमाग तक को पहुंचाता है लाभ सर्दियों में मूंगफली का सेवन आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है। इनमें मौजूद पोषक तत्व आपके शरीर को… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 25, 2018 10:46 IST
जीवन-शैली जिम में बहाते हैं पसीना तो जान लें सही डाइट और उसे लेने का सही समय वर्कआउट करने से शरीर की ऊर्जा खत्म होती है इसलिए वर्कआउट करने के 30 मिनट के भीतर ही शरीर को… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 24, 2018 18:04 IST
जीवन-शैली बालों के स्वास्थ के लिए कारगर साबित हो सकता है नारियल के दूध का इस्तेमाल नारियल दूध में विटामिन ई होता है। यह बालों और स्कैल्प को पर्याप्त पोषण देता है और बालों के रूखेपन… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 24, 2018 17:20 IST
जीवन-शैली कब्ज की परेशानी को दूर कर सकते हैं योग के ये 7 आसन कब्ज की समस्या से परेशान लोगों को योगासन का अभ्यास करना चाहिए। कुछ योगासन खासतौर पर कब्ज से राहत दिलाने… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: October 24, 2018 16:47 IST
जीवन-शैली गुलाब जल का इस तरह से प्रयोग दिला सकता है डार्क सर्कल्स से छुटकारा डार्क सर्कल को कम करने के लिए ब्यूटी प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल के बजाय आप गुलाब जल का इस्तेमाल कर सकते… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 24, 2018 16:08 IST
जीवन-शैली दांतों से लापरवाही पैदा कर सकती है दिल का खतरा, ऐसे रखें ख्याल दांतों से जुड़ीं समस्या कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बनते हैं। इसलिए हमेशा अपने दांतों को साफ रखना… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 24, 2018 13:10 IST
जीवन-शैली बदलते मौसम में लाभकारी है अजवाइन, सर्दी-जुखाम को करता है दूर अजवाइन में एरोमैटिक गुण होते हैं। अजवाइन की खूशबू जुकाम को ठीक करने के लिए काफी फायदेमंद होती है। जुकाम,… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: October 24, 2018 13:04 IST
जीवन-शैली क्या खतरनाक होता है प्रेग्नेंसी में गर्म पानी पीना? अक्सर लोग गर्म पानी पीने की सलाह देते हैं क्योंकि इसके कई फायदे हैं लेकिन क्या गर्भावस्था के दौरान गर्म… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 24, 2018 12:28 IST
जीवन-शैली कम पी पाते हैं पानी तो ना हों परेशान, इन चीजों का करें सेवन शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना जरुरी होता है। अगर आर उचित मात्रा में पानी… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: October 24, 2018 12:02 IST
जीवन-शैली योग के ये 7 आसन सर्दियों में दिला सकते हैं गर्मी का अहसास योग की मदद से शरीर को स्वस्थ रखा जा सकता है। इससे शरीर को कई लाभ होते हैं। सर्दियों में… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 24, 2018 11:09 IST
जीवन-शैली तुलसी में छिपी है सीने के दर्द की दवा, ऐसे करें इस्तेमाल छाती के दर्द से राहत पाने के लिए आप कुछ आयुर्वेदिक उपचारों की मदद ले सतके हैं। ये उपचार आपको… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 24, 2018 11:05 IST
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