BHU के अनुसंधानकर्ताओं का कहना है कि ‘AirVaidya’ हर्बल धूप का इस्तेमाल अब घरों और दफ्तरों में किया जा सकता…
एसिडिटी से बचाव करना है तो खाना खाने के बाद तुरंत कभी भी बिस्तर पर नहीं लेटें।
पोषक तत्वों से भरपूर तिल की तासीर गर्म होती है जो सर्दी में बॉडी को गर्म रखता है।
महिलाओं और पुरुषों में फर्टिलिटी बढ़ाने के लिए फोलिक एसिड बेहद जरूरी है।
बचपन से लेकर जवानी और बुढ़ाते तक इनसान का ब्लड शुगर कितना होना चाहिए इसकी जानकारी होना जरूरी है।
ओमिक्रॉन के मरीज़ों में नाक बहना पहला संकेत है, इसके बाद सिरदर्द, थकान और छींक आने के लक्षण मौजूद हैं।
किडनी की सेहत का ख्याल रखने के लिए उसकी साफ-सफाई रखना बेहद जरूरी है।
दादा दादी की स्मोकिंग की आदत का आने वाली पीढ़ी पर भी दिखता है असर।
एंटी-ऑक्सीडेंट्स और पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड से भरपूर अखरोट यूरिक एसिड का स्तर बॉडी में कम करता है।
सौंफ का सेवन करने से भूख कम लगती है और वज़न कंट्रोल रहता है।
कुछ मौसमी फल ऐसे है जिन्हें फ्रिज में स्टोर करने से उनकी तासीर बदल जाती है।
ग्रीन टी मोटापे को कंट्रोल करती है साथ ही ब्लड फ्लो को बढ़ाती है। इसे पीने से कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल रहता…