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ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए किचन के ये मसाले माने जाते हैं रामबाण, जानिए इस्तेमाल का तरीका

ब्लड में शुगर की मात्रा बढ़ने से डायबिटीज की बीमारी हो सकती है। ऐसे में यह बहुत जरूरी है कि…

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यूरिक एसिड बढ़ने से हो सकती है पथरी, जानें कैसे करें बचाव

विशेषज्ञों का मानना है कि हरा धनिया एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। यह शरीर में डाइयूरेटिक की तरह ही मददगार…

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सर्दियों में प्रेग्नेंट महिलाओं को करना चाहिए इन फूड आइटम का सेवन, जानें क्यों हैं फायदेमंद

Diet During Pregnancy: सर्दियां आने पर प्रेग्नेंट महिलाएं अपनी डाइट में सिर्फ कुछ खास फूड आइटम को अपनी डाइट में…

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यूरिक एसिड कंट्रोल करने के लिए डेली रूटीन में करें ये बदलाव, जल्द हो सकता है फायदा

यूरिक एसिड के पेशेंट को सीने में जलन, अपच और मूत्राशय मेें जलन आदि की समस्याएं झेलनी पड़ सकती हैं।…

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क्यों सेहत का खजाना माने जाते हैं भीगे हुए बादाम, जानें क्या हैं फायदे और कैसे करना चाहिए सेवन

Almond Benefits: बादाम में मोनोअनसैचुरेटेड फैट्स होते हैं। इनकी मदद से ज्यादा भूख नहीं लगती है। इसलिए यह माना जाता…

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हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मददगार साबित हो सकते हैं ये फूड आइटम, जानें

सफेद सेम कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम‌ से भरपूर होता है। आप इसे सब्जी, सूप या सलाद‌ के रूप में खा…

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ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए कारगर मानी जाती हैं ये ड्रिंक, जानें बनाने की विधि और इस्तेमाल का तरीका

शरीर में ब्लड शुगर की मात्रा को नियंत्रित करने के लिए प्रयास किए जाए। बताया जाता है कि शुगर कंट्रोल…

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थायराइड के मरीजों की कैसी होनी चाहिए दिनचर्या, जानें क्या शामिल करना है जरूरी

Thyroid Patient’s Daily Routine: थायराइड कंट्रोल करने के लिए यह बहुत जरूरी है कि अपनी दिनचर्या को बेहतर बनाने की…

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यूरिक एसिड से छुटकारा पाने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये फूड आइटम, हो सकता है फायदा

Foods for Uric Acid: यूरिक एसिड के बढ़ने से मांसपेशियों में सूजन आ जाती है। इसकी वजह से मरीज को…

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हाई बीपी से हैं परेशान तो इन बातों को रखें ध्यान, जल्द हो सकता है फायदा

बताया जाता है कि लंबे समय तक हाई ब्लड प्रेशर की समस्या रहना घातक साबित हो सकता है। ऐसे में…

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फैटी लिवर से निजात पाने के लिए इन फूड आइटम से करें परहेज, जल्द हो सकता है फायदा

Fatty Liver Diet: विशेषज्ञों का मानना है कि फैटी लिवर के मरीज को अपने खान-पान का विशेष ध्यान रखना चाहिए।…

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