जीवन-शैली बॉलीवुड के कई सेलिब्रिटीज को ये योगगुरू सिखाते हैं योगा, जानिए इनके नाम Bollywood Celebrity Yoga Trainers: कई ऐसे सेलेब्स हैं जो अपनी स्ट्रेस कम करने के लिए योगा करते हैं। आइए जानते… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: July 24, 2019 14:26 IST
जीवन-शैली योग के ये आसन बारिश में रखेगें अर्थराइटिस की परेशानी से दूर Monsoon Health tips: योगा हड्डियों को मजबूती प्रदान करता है और मांसपेशियों को भी ताकत दिलाता है। इसके अलावा योगा… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: July 19, 2019 16:40 IST
रविवारी योग दर्शनः योग से मधुमेह का उपचार मेशा शरीर थका-सा रहना, काम करने का मन न होना, अधिक भूख और प्यास लगना, खून और मूत्र में शर्करा… By जनसत्ताJuly 14, 2019 01:44 IST
जीवन-शैली Morning Message: 5 मिनट योग करना आपको बना सकता है सकारात्मक Morning Message: 5 मिनट योगा आपके शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद करता है साथ ही आपको सकारात्मक… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: July 10, 2019 10:25 IST
जीवन-शैली योगा की शुरूआत करने वालों के लिए ये आसन हो सकते हैं फायदेमंद Yoga Poses for Beginners: जो लोग योगा की शुरूआत करते हैं उन्हें हल्के योगासन करने चाहिए। यदि वह कोई टफ… By जनसत्ता ऑनलाइनJuly 9, 2019 16:48 IST
जीवन-शैली कैंसर से लेकर अस्थमा तक को ठीक करने में मदद कर सकता है योगा Yoga for common diseases: बहुत से अलग-अलग योगा हैं जो कई बीमारियों को दूर करने में मदद करते हैं। आइए… By जनसत्ता ऑनलाइनJuly 5, 2019 15:56 IST
अपडेट हरियाणा: सरकारी स्कूलों में बच्चों को रोजाना लगानी होंगी उठक-बैठक, दावा- यह है सबसे बेहतरीन ‘ब्रेन योग’ हरियाणा के सरकारी स्कूलों में छात्र-छात्राएं जल्द ही रोजाना कान पकड़कर 14 बार उठक-बैठक करते नजर आ सकते हैं। By भाषाUpdated: July 5, 2019 10:00 IST
जीवन-शैली पेट की समस्या को दूर कर सकता है योग का यह आसन, खाना खाने के बाद भी कर सकते हैं अभ्यास Vajrasana for better digestion: कई ऐसे आसन होते हैं जिसको आप खाना खाने के बाद भी कर सकते हैं और… By जनसत्ता ऑनलाइनJuly 4, 2019 11:41 IST
जीवन-शैली पीसीओडी वाली महिलाएं इन योगासन को जरूर करें अपनी रूटीन में शामिल Yoga for PCOD: पीसीओडी के चलते लड़कियां को पीरियड्स में भी कई तरह की प्रॉब्लम्स का सामना करना पड़ता है।… By जनसत्ता ऑनलाइनJuly 3, 2019 12:33 IST
जीवन-शैली शीर्षासन की मदद से बढ़ाएं आंखों की रोशनी, जानिए इसे करने का सही तरीका Benefits of Sirsasana: शीर्षासन करने से आंखों की रोशनी बेहतर होती है और भी आंखों की कई समस्याएं कम होती… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: June 24, 2019 15:12 IST
अपडेट डेढ़ हजार किलोमीटर से उड़कर पहुंचे बाबा रामदेव, शादी समारोह में मेहमानों को कराया दो घंटे योग उत्तराखंड के औली में बाबा रामदेव ने शादी समारोह में शामिल होने आए मेहमानों को योग करवाया। इस योग सत्र… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 22, 2019 21:19 IST
जीवन-शैली योग को बनाना है आसान तो जरूर फॉलो करें ये टिप्स Yoga’s Beginners Guide: कुछ ऐसे टिप्स हैं जिनकी मदद से आपके लिए योगा करना आसान साबित हो सकता है और… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 21, 2019 15:52 IST
‘स्पिरिट’ और ‘कल्कि 2’ से बाहर होने की खबरों पर दीपिका पादुकोण ने पहली बार किया रिएक्ट- मैं अपनी लड़ाई…
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