योग और मेडिटेशन

headache, yoga, baba ramdev, migraine, headache treatment, headache cause

सिर दर्द दूर करने में रामबाण माने जाते हैं ये योगासन, बाबा रामदेव से जानिये क्या हैं फायदे 19 Oct 2020 03:04 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Headache Home Remedies: शीतकारी प्राणायाम सिर दर्द की समस्या से तुरंत निजात दिलाने में मददगार माना गया है

हाथी पर बैठ योग कर रहे थे बाबा रामदेव, बैलेंस बिगड़ा और गिर पड़े नीचे; वायरल हो रहा VIDEO 13 Oct 2020 11:52 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

22 सेकेंड के वीडियो मेंं साफ दिख रहा है कि बाबा रामदेव हाथी के ऊपर बिना किसी सहारे या सुरक्षा के पैरों को मोड़कर...

yoga for high blood pressure, yoga for bp, high blood pressure

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए इन योगासनों को करें ट्राय 8 Oct 2020 01:03 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Yogasan for High Blood Pressure : हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने के लिए संतुलित खानपान के साथ-साथ योगा के कुछ आसन असरदार साबित...

face yoga, yogasan for face, face yoga for glowing skin

इन योगासन से आप भी पा सकते हैं बेदाग-निखरा चेहरा, करने का तरीका भी जान लीजिए 26 Sep 2020 01:55 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Face Yoga/ Yogasan for Face : फेस योगा से न सिर्फ चेहरा चमकता है बल्कि चेहरे की मांसपेशियां भी मजबूत हो जाती हैं।

Cervical Spondylosis Disease, Cervical Disease, Cervical Pain

सर्वाइकल से हैं परेशान तो ट्राय करें ये 5 योगासन, मिलेगा दर्द से छुटकारा 19 Sep 2020 04:41 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस की बीमारी में दर्द की समस्या अहम है। इसमें दर्द गर्दन से शुरू होकर रीढ़ की हड्डी और कमर की ओर जाता...

Uric Acid, uric acid patients, uric acid and arthritis, yogasanas for arthritis, yoga for uric acid patients

हाई यूरिक एसिड के कारण हो सकता है गठिया, इन 3 योगासनों से पा सकते हैं काबू – जानिये 15 Sep 2020 05:03 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Yoga for Arthritis: यूरिक एसिड एक ऐसा केमिकल है जो शरीर में तब बनता है जब शरीर प्यूरीन नाम के प्रोटीन का ब्रेकडाउन करता...

yoga for hair fall control and growth, hair gain tips, hair yoga

Hair Fall: बालों के झड़ने से हैं परेशान, तो ट्राय करें ये 5 योगासन 9 Sep 2020 04:27 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

विशेषज्ञ कहते हैं कि बालों की मजबूती के लिए अच्छी डाइट के साथ-साथ कई योगासन भी मददगार हैं। योग करने से बाल घने, मजबूत,...

thyroid disease, thyroid remedies, thyroid and yoga, yoga tips for thyroid patients, yogasanas

थायरॉयड के मरीजों को इन योगासनों से होगा फायदा, करने का तरीका भी जान लीजिए 4 Sep 2020 12:54 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Yoga for Thyroid Patients: शवासन में सिर को सीधा रखते हुए आंखों को बंद कर लें और धीरे - धीरे सांस लें और छोड़ें।...

Baba Ramdev, baba ramdev life story, baba ramdev ka yoga, baba ramdev fitness

8 साल की उम्र में शरीर का आधा हिस्सा हो गया था लकवाग्रस्त, जानिये कैसे दिया बाबा रामदेव ने अपनी इस परेशानी को मात 30 Aug 2020 10:11 am | जनसत्ता ऑनलाइन

Yoga Guru Baba Ramdev: जिस योग को बाबा रामदेव ने बचपन में हुई एक घटना के कारण अपनाया, आज वहीं विश्वभर में उन्हें ख्याति...

narendra modi, narendra modi fitness, narendra modi fitness routine

नियमित सूर्य नमस्कार-प्राणायाम, नाश्ते में पोहा और खिचड़ी; जानिये क्या है प्रधानमंत्री मोदी की फिटनेस का राज़ 25 Aug 2020 02:53 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

पीएम नरेंद्र मोदी रोजाना 18 घंटे काम करते हैं और कभी छुट्टी नहीं लेते हैं। इसके अलावा वह एक सादगी भरी अनुशासित जीवन-शैली से...

baba ramdev yoga, shilpa shetty yoga, shilpa shetty yoga poses, baba ramdev yoga for belly fat

जब बाबा रामदेव की बग़ल में बैठ शिल्पा शेट्टी गिना रही थीं योग के फ़ायदे, साथ किए थे आसन 24 Aug 2020 02:38 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

बाबा रामदेव के अलावा एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी भी योग को लेकर काफी जागरूक हैं और उनकी फिटनेस का राज भी कही ना कही योग...

coronavirus, lungs diseases, yoga for lungs, breathing exercises for lungs

इन एक्सरसाइज से दूर होंगी सांस संबंधी परेशानियां, जानिये- फेफड़ों को कैसे होगा लाभ 16 Aug 2020 01:09 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Breathing Exercises for Healthy Lungs: फेफड़ों की कार्यक्षमता को बेहतर बनाने में कई ब्रीदिंग एक्सरसाइज अहम योगदान देते हैं। इन्हीं व्यायामों में से...

weight loss, weight loss tips, yoga for weight loss, baba ramdev, weight loss home remedies

Weight Loss: वजन कम करने का कर रहे हैं प्रयास तो बाबा रामदेव के ये 5 टिप्स आएंगे काम 15 Aug 2020 03:15 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Ramdev Baba Tips for Weight Loss: फिटनेस केवल हेल्थ के लिए ही नहीं अपितु पर्सनैलिटी डेवेलपमेंट और आत्म-विश्वास बढ़ाने में भी मददगार है।

योग दर्शनः आत्म-निरीक्षण 2 Aug 2020 02:40 am | जनसत्ता

उपवासकाल में सभी प्रकार के विचारों की संख्या को गिनें और ईश्वर से प्रार्थना करते जाएं कि वह जीवन के सभी नकारात्मक विचार व...

back pain, lower back pain, lower back ache, yoga for back pain, shilpa shetty fitness, yoga for lower back pain

बच्चों को उठाने से कमर में दर्द की है शिकायत, Shilpa Shetty लेती हैं इस योगासन की मदद, ऐसे करें सकते हैं ट्राय 19 Jul 2020 08:11 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Health Tips for Women: कमर दर्द को नजरअंदाज करने से भविष्य में महिलाओं को कई मुश्किलों का सामना करना पड़ सकता है

coronavirus, immunity, immunity boosting tips, yoga tips, yoga tips in hindi

इम्युनिटी बढ़ाने की हर कोशिश हो रही है बेकार तो ट्राय करें ये योगासन, ऐसे मिलेगा फायदा 30 Jun 2020 11:57 am | जनसत्ता ऑनलाइन

Immunity Boosting Tips: अगर आप हर समय स्ट्रेस में रहते हैं तो इससे आपके इम्युनिटी पर भी प्रभाव पड़ता है, ऐसे में तनाव से...

Yoga benefits, yoga for back pain during pregnancy, yoga during pregnancy in hindi

प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को होती है कमर दर्द की समस्या, योग के इस आसन से पाएं आराम 24 Jun 2020 02:03 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को अक्सर कमर में दर्द की समस्या रहती है। ऐसे में यदि वह नियमित रूप से योग करेंगी तो इस...

yoga day images, yoga day status, yoga day quotes

Happy International Yoga Day 2020 Wishes Images, Quotes: घर पर योगा और परिवार के साथ योगा”… इस थीम के साथ मनाया जा रहा है योग दिवस, अपनों को ऐसे करें विश 21 Jun 2020 11:48 am | जनसत्ता ऑनलाइन

Happy International Yoga Day 2020 Wishes Images, Quotes, Status, Messages, Photos: इस साल योग दिवस के मौके पर आप अपनों को इस दिन के...