Rujuta Diwekar: सेलेब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट और डाइटिशियन ऋजुता दिवेकर ने उन लोगों को 3 गलतियों को करने से बचना चाहिए जिन्हें…
Weight Loss Tips: हरी इलायची को वजन घटाने के साथ ही पेट की चर्बी कम करने में भी असरदार माना…
शहनाज़ गिल ने कहा है कि फिल्म इंडस्ट्री में केवल पतली लड़कियों को काम मिलता है इसलिए उन्हें भी अपना…
Easy Weight Loss: नींद की कमी से मस्तिष्क खाने की तरफ ज्यादा आकर्षित होता है, इस वजह से कम सोने…
Weight Loss: बॉलीवुड एक्ट्रेस ने एक इंटरव्यू में बताया था कि वजन घटाना उनके लिए आसान नहीं था क्योंकि वो…
Fruits for Easy Weight Loss: संतरे में भी कैलोरी कम होती है जबकि विटामिन सी और फाइबर की मात्रा अधिक…
Alia Bhatt Fitness Routine: जवां दिलों की धड़कन आलिया भट्ट ने अपनी डेब्यू फिल्म के लिए काफी ज्यादा वजन घटाया
Rope Skipping Benefits: एक्सपर्ट्स का मानना है कि अगर लोग 15 से 20 मिनट भी लगातार रस्सी कूद लेते हैं…
Coriander for Good Health: कैल्शियम, मैगनिशियम, आयरन, पौटेशियम, विटामिन ए, के, सी और फॉलिक एसिड से भरपूर होता है धनिया
Easy Weight Loss Tips: एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर ग्रीन टी मेटाबॉलिक रेट को बढ़ाता है। कहा जाता है कि वजन घटाने…
Weight Loss Tips: अजवाइन एक लो कैलोरी फूड है जिसके इस्तेमाल से वजन कम करने में मदद मिलेगी
Flaxseeds for Weight Loss: इसमें म्यूसिलेज नामक फाइबर होता है जो भूख दबाने के साथ ही वजन घटाने में भी…