दाढ़ी के बालों पर ध्यान न देने से उसके रूखे और बेजान होने का खतरा होता है।
आज हम शहनाज हुसैन के द्वारा सुझाए गए कुछ नुस्खों के बारे में आपको बताने जा रहे हैं जिनकी मदद…
हर रोज सुबह बीस मिनट का मेडिटेशन आपको पूरे दिन तरोताजा रखने के लिए पर्याप्त है।
त्वचा की नमी को बचाए रखने के लिए अगर कोई उपाय न किए जाएं तो आपका चेहरा काफी बदसूरत लगने…
काली मिर्च में हमारे द्वारा सेवन किए गए तमाम खाद्य पदार्थों में से पोषक तत्वों को अवशोषित कर पाने की…
सर्दियों में दस्ताने न सिर्फ आपके हाथ गर्म रखते हैं बल्कि ये त्वचा की नमी को भी बचाए रखते हैं।…
जो लोग चेस्ट को मजबूत और आकर्षक बनाने की इच्छा रखते हैं उनके लिए कुछ चुनिंदा एक्सरसाइज के बार में…
40 या फिर 50 साल की उम्र के आसपास हर महिला के साथ एक ऐसी अवस्था आती है जब उनके…
कुकर में पिज्जा बनाने की इस खास रेसिपी के बारे में आज हम आपको बताते हैं, जिसका नाम भी है…
रोजाना नियमित रूप से सूर्य नमस्कार के कुछ आसनों का अभ्यास करने से पीरियड्स की तकलीफ से निजात पाने में…
बालों को स्वस्थ रहने के लिए जिन विटामिन्स की जरूरत होती है ऐसे विटामिन्स की आपूर्ति शरीर में बढ़ाकर हम…
रोजाना पुश-अप्स करने से महिलाओं की पूरी बॉडी को शेप मिलता है। इसके अलावा उनके कंधों और सीने को भी…