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पाक विधि

प्रदूषण के खतरे से बचा सकती है ये चाय, ऐसे करें तैयार

स्वास्थ्य विशेषज्ञ ल्यूक कौटिन्हो ने इस चाय के बारे में बताया है। अपने इंस्टाग्राम पर इस चाय को बनाने की विधि शेयर की है।

Diwali 2018 Recipes: दिवाली पर बनाएं स्वादिष्ट मिठाईयां

Diwali 2018 Recipes: दिवाली के मौके पर अपनी मिठाईयों को घर पर ही बनाएं। पारंपारिक मिठाईयों की बजाय अन्य तरीकों की मिठाईयों को बनाएं...

दाना-पानी: दिवाली के व्यंजन

दिवाली में यों तो मिठाइयों का चलन अधिक होता है, पर दिवाली के दिन कुछ चीजें खाना शुभ माना जाता है। जिस तरह होली...

दाना-पानीः कुछ और मिठाइयां

त्योहारों के मौसम में मिठाइयों की खपत बढ़ जाती है, इसलिए घर में मिठाइयां बनाएं और खाएं तो सेहत और स्वाद दोनों की दृष्टि...

दाना-पानीः मीठे का मौसम

मिठाइयों में इस्तेमाल होने वाले मावे, दूध, पनीर वगैरह में मिलावट भी करते हैं। ऐसे में घर में मिठाई बनाना ज्यादा सुरक्षित रहता है।...

दाना-पानीः बेसन हरियाली

भोजन पकाने के साथ हम कई तरह के प्रयोग भी कर सकते हैं। इस बार बेसन के साथ कुछ ऐसे ही व्यंजन बनाते हैं,...

World Obesity Day 2018: वजन घटाने में काफी मददगार हैं ये 4 डिशेज, जानें पाक विधि

World Obesity Day 2018: असंयमित खान-पान तथा शारीरिक श्रम में कमी की वजह से मोटापा आज के दौर की सबसे आम समस्याओं में से...

सेहत के लिए फायदेमंद है बादाम और सेब, ऐसे मिक्स चाट बनाकर उठाएं स्वाद का लुत्फ

बादाम, प्रोटीन, वसा, विटामिन और मिनेरल से भरपूर होता है। वहीं सेब को हृदय रोग, कैंसर, मधुमेह के साथ ही दिमागी बीमारियों जैसे पार्किंसन...

दाना-पानीः साग के साथ देसी स्वाद

पुरानी मान्यता है कि भोजन में एक शाक अवश्य होना चाहिए। शाक यानी साग शरीर की सफाई करता, रक्त संचार को सुचारु बनाता और...

आयरन, फाइबर और विटामिन से भरपूर है राजमा, ऐसे स्वादिष्ट सूप बनाकर करें सेवन

राजमा में उच्च मात्रा में आयरन, कैलोरी, फाइबर, विटामिन 'के' और मैग्नीशियम पाया जाता है। यह पाचन क्रिया को सही बनाए रखने के लिए...

जानिए घर पर कैसे बनाएं छोले की सब्जी, ये है रेसिपी

ढाबों और रेस्तरां में जो छोले- कुल्चे बनते हैं, उनमें तेल, घी, मक्खन का उपयोग बहुत अधिक होता है, जिससे पेट संबंधी शिकायत हो...

वेजिटेरियन भी खा सकते हैं लोबिया के कबाब, ऐसे करें तैयार

लोबिया एक पौष्टिक बीन है जिसमें प्रोटीन, फाइबर और आयरन की मात्रा काफी अधिक पाई जाती है।

बारिश के मौसम में गोभी के क्रिस्पी और क्रंची पकौड़ों का लेना है मजा तो ऐसे करें तैयार, ये है रेसिपी

गोभी के पकौड़े बनाने के लिए फूल गोभी की कलियों को अच्छे से धोकर सूखा लें।

शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में मददगार है यह खास जूस, जानें बनाने का तरीका

गलत खान-पान, बाजार में मिलने वाले तथा रेहड़ी-पटरी पर मिलने वाले खुले में रखे खाद्य पदार्थों को खाने से शरीर में टॉक्सिन्स यानी कि...

सेहत के लिए फायदेमंद है नारियल, ऐसे गुणकारी लड्डू बनाकर खाएं

नारियल में विटामिन, खनिज, एमिनो एसिड, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।...

दाना-पानी: रसेदार मजेदार भरवां

भरवां सब्जियों का स्वाद सूखी या फिर सीधे छौंक कर बनाई गई रसेदार सब्जियों से अलग ही होता है।

काजू में छुपे हैं सेहत के राज, ऐसे टेस्टी हलवा बनाकर खाएं

शरीर में एनर्जी बनाएं रखने, कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने, याद्दाशत तेज करने और हड्डियों के साथ-साथ पाचन शक्ति को मजबूत बनाने के लिए काजू फायदेमंद...

खतरनाक है नार्सिस्टिक पर्सनालिटी डिसऑर्डर, जानिए कैसे होते हैं शिकार और इससे बचाव के तरीके

सोशल मीडिया पर एक तस्वीर पर हजारों लाइक्स मिल जाते हैं। व्यक्ति उसी में खुश रहता है कि उसे इतने लोग पसंद करते हैं।...