प्रेग्‍नेंसी

Karwa Chauth Fast Tips for Pregnant woman: करवा चौथ के दौरान प्रेग्नेंट महिलाएं जरूर रखें इन बातों का ध्यान

Karwa chauth 2019, Health Tips for Pregnant: प्रेग्नेंट महिलाओं को करवा चौथ के दिन कई बातों का ध्यान रखने की जरूरत होती है ताकि...

Pregnancy weight loss: प्रेग्नेंसी में वजन बढ़ने को कैसे करें कंट्रोल, जानिए एक्सपर्ट्स की राय

Pregnancy weight loss, fitness, exercise, diet, healthy eating: प्रेग्नेंसी के दौरान कई महिलाओं का वजन अनियमित रूप से बढ़ने लगता है। ऐसे में एक्सपर्ट...

Pregnancy tips: प्रेग्नेंसी के दौरान पानी पीना कितना जरूरी होता है? जानिए इससे जुड़ी अन्य बातें

Benefits of water during Pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए ताकि मां और गर्भ में पल रहे बच्चे...

प्रेग्नेंसी में डेंगू होने पर कैसे रखें अपना ख्याल? जानिए लक्षण और बचाव

विश्व स्वास्थ्य संगठन की रिपोर्ट के अनुसार, दुनिया भर में डेंगू के 190 मिलियन मामले दर्ज हैं, जिनमें से 96 मिलियन मामलों को उपचार...

कब्ज की समस्या कम करने के अलावा प्रेग्नेंसी के दौरान ब्रोकली देता है और भी कई लाभ

Eating Broccoli While Pregnant: ब्रोकली में एंटीऑक्सीडेंट, फॉलिक एसिड, आयरन, फाइबर के अलावा और भी बहुत से पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो मां...

प्रेग्नेंसी के दौरान गर्दन में होने वाले दर्द से कुछ इस प्रकार पाएं छुटकारा

Neck Pain During Pregnancy: कुछ आसान से उपाय भी हैं जिनकी मदद से आप अपने दर्द से राहत पा सकते हैं। इन उपायों के...

ब्रेस्टफीडिंग कराने के दौरान भूलकर भी ना करें ये गलतियां

Common breastfeeding mistakes: यदि आप ब्रेस्टफीडिंग के दौरान ये गलतियां करती हैं तो इससे आपके और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ेगा।...

पीरियड्स से ‘पीसीओडी’ तक: बांझपन का शिकार बना देने वाला यह कोई ‘जिन्न’ नहीं, पर सावधान रहना है जरुरी

पॉलीसिस्टिक ओवरी की वजह से महिलाओं में बांझपन की दर बहुत अधिक है। इसकी शिकार महिलाओं को आमतौर पर गर्भधारण करने में कठिनाई होती...

प्रेग्नेंसी के बाद महिलाओं को कौन से फूड्स अपनी डाइट में करने चाहिए शामिल

What to Eat After Delivery: प्रेग्नेंसी के बाद हेल्दी डाइट ना सिर्फ आपको स्वस्थ रखेगा बल्कि आपके बच्चे के विकास में भी मदद करेगा...

कामकाजी महिलाओं के लिए ये ब्रेस्टफीडिंग टिप्स आ सकते हैं काम

Breastfeeding Tips for Working Mothers: कुछ आसान से टिप्स हैं जिनकी मदद से आप अपने बच्चे को आसानी से अपना दूध पिला सकती हैं।...

J&K: कश्मीरी पत्रकार का सरकारी डॉक्टर पर गंभीर आरोप- बिना जांच के जुड़वा बच्चों को बताया मृत, फिर पत्नी को मारा चांटा

कश्मीर के श्रीनगर में पत्रकार ने राज्यपाल सत्यपाल मलिक को डॉक्टर की लापरवाही के लिए एक खत लिखा है. पत्रकार का आरोप है की...

प्रेग्नेंसी के दौरान ये हेल्दी स्नैक्स आपकी फूड क्रेविंग को कर सकते हैं कम

Food Cravings During Pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान हर महिलाओं को क्रेविंग होती है। इस दौरान अनहेल्दी खाने की बजाय आप कुछ हेल्दी स्नैक्स का...

प्रेग्नेंट महिलाएं जिन्हें है डायबिटीज की शिकायत, रखें इन बातों का खास ध्यान

Diabetes and Pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान यदि डायबिटी होना बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है। एक छोटी सी भी लापरवाही मां और...

प्रेग्नेंसी के दौरान आम खाना हो सकता है फायदेमंद, जरूर करें डाइट में शामिल

Mangoes during pregnancy: आम सिर्फ अपने स्वाद के लिए ना खाएं बल्कि अपने और गर्भ में पल रहे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए भी...

प्रेग्नेंसी में बैंगन खाना हो सकता है नुकसानदायक, भूलकर भी ना करें डाइट में शामिल

Avoid Brinjal During Pregnancy: बैंगन खाना प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए बेहद नुकसानदायक साबित हो सकता है। ऐसे में आपको बैंगन खाने से बचने की...

प्रेग्नेंट महिलाएं अपनी डाइट में जरूर शामिल करें चिया सीड्स, होते हैं अनेकों फायदे

Chia Seeds for Pregnancy: चिया सीड्स प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए बेहतर विकल्प होता है। चिया सिड्स में मौजूद पोषक तत्व मां और बच्चे दोनों...

प्रेग्नेंसी के दौरान यदि होती है कब्ज की समस्या, तो आजमाएं ये उपाय

Constipation During Pregnancy: कई ऐसी चीजें होती हैं जिन्हें अपनी डाइट में शामिल करने से आपकी कब्ज की समस्या कम हो जाएगी। आइए जानते...

आयरन से भरपूर फूड्स प्रेग्नेंसी की संभावना नहीं बढ़ाता: स्टडी

Nutrition Before Pregnancy: अमेरिका में बॉस्टन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि नॉन-हीम आयरन, जो मुख्य रूप से सब्जियों और डाइट्री में...

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