प्रेग्नेंसी
अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए महिलाएं गर्भनिरोधक गोलियों का सहारा लेती हैं। समय पर इन गोलियों का सेवन गर्भ रोकने में काफी प्रभावी...
फोलेट एक विटामिन है जिसे विटामिन बी9 भी कहा जाता है। गर्भावस्था के दौरान फोलेट युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन गर्भवती महिलाओं के लिए...
गर्भावस्था में मां की हर गतिविधि का होने वाले बच्चे पर असर पड़ता है। मां के खान-पान, व्यायाम आदि से भ्रूण की सेहत प्रभावित...
शोधकर्ताओं ने एक अध्ययन में इस बात का दावा किया है कि गर्भावस्था में महिलाएं अगर पेन किलर्स लेती हैं तो इससे उनके होने...
इन्फर्टिलिटी से पीड़ित लोगों में तकरीबन एक तिहाई संख्या महिलाओं की होती है। अस्वस्थ खान-पान या फिर एंडोमेट्रोसिस जैसी समस्याएं इसके लिए जिम्मेदार हो...
शरीर के फैटी एसिड को संतुलन में रखने का काम भी विटामिन ई ही करता है। इसके अलावा हार्मोंस का संतुलन बनाए रखने में...
अक्सर शरीर में होने वाले बदलावों को प्रेग्नेंसी लक्षण समझ कर महिलाएं इग्नोर कर देती हैं लेकिन यह बच्चे के स्वस्थ या अस्वस्थ होने...
मालिश करने से आपको न केवल मानसिक रूप से राहत और आराम महसूस होगा, बल्कि इससे आपके बालों को भी पोषण मिलेगा।
पनीर प्रेग्नेंसी में बेहद लाभकारी होता है। इसमें ट्रिप्टोफन एमिनो एसिड पाया जाता है, जो तनाव कम करने और नींद को बढ़ाने में मददगार...
जुड़वा गर्भधारण सामान्य गर्भधारण से काफी अलग होता है। इनके लक्षण भी अलग-अलग होते हैं।
प्रेग्नेंसी में गर्भवती महिला को अपने खान-पान पर खास ध्यान देना होता है। इस दौरान कई चीजें ऐसी होती हैं जिनका सेवन उनके लिए...
प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर को ज्यादा मात्रा में पोषक तत्वों की जरूरत होती है। मां और बच्चे दोनों की अच्छी सेहत के लिए डॉक्टर्स...
हर महिला के शरीर और सेहत के हिसाब से गर्भावस्था के लक्षण दिखाई पड़ते हैं। कई बार बहुत सी महिलाएं स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को...
Navratri 2018: गर्भावस्था में केवल फलों और कुछ खास पेय पदार्थों के भरोसे नहीं रहा जा सकता है। ऐसा सिर्फ मां की सेहत के...
तनाव की वजह के सिर दर्द होना आम समस्या है, लेकिन प्रसव के 72 घंटों के भीतर अगर आपको तेज सिर दर्द की शिकायत...
गर्भावस्था बेहद संवेदनशील दौर होता है। इसमें बहुत बारीकी से गर्भवती महिला के शरीर के हर संकेत को समझना होता है।
प्रेग्नेंसी प्लान करने से पहले हर महिला को अपने शरीर के बारे में ठीक तरह से यह जान लेना चाहिए कि वह अभी बच्चा...
पोषक तत्व हार्मोन्स को संतुलित करने तथा फर्टिलिटी बढ़ाने में मददगार होते हैं। इससे प्रेग्नेंट होने की संभावना बढ़ती है।
