प्रेग्‍नेंसी

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प्रेग्नेंसी में कमाल से कम नहीं माना जाता है कीवी का सेवन, जानिये गर्भावस्था में क्यों खाना है जरूरी 18 Oct 2020 04:14 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Pregnancy Tips: कीवी में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है जो आयरन को एब्जॉर्ब करने में सक्षम है

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प्रेग्नेंसी के दौरान ज्यादा महसूस होने लगी है थकान, तो इन 5 आसान उपायों को करें फॉलो 16 Oct 2020 05:03 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Tiredness During Pregnancy: कुछ-कुछ देर के अंतराल पर खाते रहें ताकि थकान कम महसूस हो

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प्रेग्नेंसी के दौरान आम है उल्टी की परेशानी, इन घरेलू उपायों के इस्तेमाल से मिल सकता है आराम 12 Oct 2020 04:04 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Pregnancy Tips: पुदीने की पत्तियों में पाया जाने वाला मेंथॉल पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है। इससे उल्टी की समस्या कम होती है।

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प्रेग्नेंसी में सिंघाड़ा खाने से कम होता है गर्भपात का खतरा, जानिये और क्या हैं इसके फायदे 4 Oct 2020 11:56 am | जनसत्ता ऑनलाइन

Pregnancy Foods: अगर गर्भवती महिलाएं अपनी डाइट में सिंघाड़े को शामिल करती हैं तो इससे उनकी सेहत के साथ ही शिशु का स्वास्थ्य भी...

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विटामिन बी-12 की कमी से होता है एनीमिया, जानिये कैसे करें इस कमी को दूर 2 Oct 2020 11:38 am | जनसत्ता ऑनलाइन

Vitamin B12 Foods: रोजाना एक कप दूध आपके शरीर को लगभग 20% विटामिन बी 12 पहुंचाने में मदद कर सकता है।

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प्रेग्नेंसी के दौरान डायबिटीज, गर्भ में पल रहे शिशु को बना सकती है दिल का मरीज, जानिये 30 Sep 2020 10:22 am | जनसत्ता ऑनलाइन

Diabetes Diet: शुगर या स्टार्च युक्त भोजन करने से परहेज करें। अगर संभव हो तो डायटीशियन से फूड चार्ट बनवा लें और उसी हिसाब...

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प्रेग्नेंसी के दौरान रखें अपनी डाइट का खास ख्याल, जरूर खाएं ये 5 चीजें 26 Sep 2020 11:36 am | जनसत्ता ऑनलाइन

Diet Tips for Pregnant Lady : प्रेग्नेंसी के दौरान होने वाली मां को दाल जरूर खानी चाहिए। दाल में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन होता...

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प्रेग्नेंसी के दौरान गलती से भी न करें ये 5 काम, हो सकते हैं परेशान 23 Sep 2020 09:51 am | जनसत्ता ऑनलाइन

प्रेग्नेंसी के दौरान होने वाली मां को अपनी सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। क्योंकि उसकी सेहत से गर्भ में पल रहे...

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प्रेग्नेंसी में घी खाना सही है या गलत, जानें इसके फायदे और नुकसान 21 Sep 2020 11:52 am | जनसत्ता ऑनलाइन

भारतीय परंपरा में ऐसा माना जाता है कि देसी घी के सेवन से नॉर्मल डिलीवरी में सहायता होती है। यह भी कहा जाता है...

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प्रेग्नेंसी में बढ़ जाती हैं स्किन प्रॉब्लम्स, इन बातों का रखें ख्याल और पाएं हेल्दी त्वचा 19 Sep 2020 09:15 am | जनसत्ता ऑनलाइन

प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के शरीर में कई बदलाव आते हैं। इन्हीं बदलावों में से एक है स्किन प्रॉब्लम। अक्सर प्रेग्नेंट महिलाओं की यह...

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गर्भावस्था के दौरान सता रहा है मिसकैरेज का खतरा, जानिये कुछ आसान हेल्दी प्रग्नेंसी टिप्स 16 Sep 2020 10:17 am | जनसत्ता ऑनलाइन

Tips to avoid Miscarriage: प्रेग्नेंसी के दौरान कुछ वेट गेन होना ठीक माना जाता है। लेकिन अधिक वजन बढ़ जाने से मिसकैरेज का खतरा...

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Pregnancy Symptoms: प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर में आते हैं ये बदलाव, जानिये शुरुआती लक्षण 12 Sep 2020 03:14 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Pregnancy 1st Week Symptoms: गर्भ धारण करने के करीब 5-6 दिन बाद ही महिलाओं को ब्लीडिंग हो सकती है, हालांकि इसे महिलाएं पीरियड्स समझने...

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प्रेग्नेंसी के बाद बढ़ गया है वजन, तो इन घरेलू उपायों की मदद से वेट लॉस करना होगा आसान 6 Sep 2020 03:54 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Weight Loss After Pregnancy: वजन कम करना चाहती हैं तो गर्भावस्था के बाद आपके भोजन में पर्याप्त मात्रा में फाइबर का उपस्थित होना...

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प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए जरूरी है आयरन युक्त फूड, इन 4 बातों का ध्यान रखेंगे तो नहीं आएगी दिक्कत 5 Sep 2020 11:29 am | जनसत्ता ऑनलाइन

Pregnancy Tips: गर्भवती महिलाओं को हेल्दी डाइट लेने के अलावा योग, ध्यान व माइल्ड एक्सरसाइज को भी अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए

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COVID-19: प्रेग्नेंसी में गिलोय का सेवन है खतरनाक, ये 5 साइड इफेक्ट भी जान लीजिए 2 Sep 2020 04:22 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Tips for Pregnant Women: अगर महिला गर्भवती है अथवा स्तनपान कराती है तो उसे गिलोय से सेवन से बचना चाहिए। इसके सेवन से गर्भवती...

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अधिक उम्र में प्रेग्नेंसी के ये हो सकते हैं जोखिम, जानिये किन बातों का ध्यान रखना है जरूरी 28 Aug 2020 12:01 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Late Pregnancy Complications: अधिक उम्र में मां बनने पर हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, प्री-एक्लेम्पसिया और प्लेसेंटा प्रेविया जैसी परेशानी हो सकती है।

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प्रेग्नेंसी में जरूर खाएं ये एक चीज, मां-शिशु दोनों की सेहत रहेगी भली-चंगी 23 Aug 2020 02:41 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

Pregnancy Foods: बच्चों की हड्डियां मजबूत रहे, इसके लिए होने वाली मां को पर्याप्त मात्रा में तुलसी के पत्तों का सेवन करना चाहिए, इससे...

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प्रेग्नेंसी टेस्ट करने का सही समय क्या है? जानिये इससे जुड़ी अन्य जरूरी बातें 19 Aug 2020 04:18 pm | जनसत्ता ऑनलाइन

सबसे जरूर बात यह है कि आखिर प्रेग्नेंसी टेस्ट करने का सही समय क्या है। अगर आपको इस बात की सही जानकारी नहीं होगी...