ताज़ा खबर
 

प्रेग्‍नेंसी

प्रेग्नेंसी में हो जाए डायरिया तो इन तरीकों से रखें ध्यान

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर में कई परिवर्तन होते हैं ऐसे में उन्हेंं पाचन संबंधी कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। ऐसे...

बचपन के इन खेलों से बच्चों को सिखा सकते हैं जिंदगी जीने की कला

रस्सी कूद, कंचा, लंगड़ी टांग, छुपन-छुपाई बच्चों को अपने जमाने के खेलों से अवगत कराएं और इन पुराने खेलों की मदद से जिंदगी जीने...

प्रेग्नेंसी में होने वाली गैस की समस्या से इन आयुर्वेदिक तरीकों से पा सकते हैं निजात

मोटापा, हार्मोन का बैलेंस ना होना और डाटबिटीज आदि प्रेग्नेंसी में गैस की समस्या को और भी अधिक बढ़ा देता है। नींबू में विटामिन...

ठंड के मौसम में प्रेग्नेंट महिलाओं को जरूर रखना चाहिए इन बातों का ध्यान

के समय आप चलने-फिरने की बजाय एक जगह बैठकर काम करना ज्यादा पसंद करती होगीं। ऐसे में दिन में कम से कम 30...

प्रेग्नेंसी में कब्ज से छुटकारे के लिए आजमा कर देखें ये घरेलू उपचार

प्रेग्नेंसी के दौरान कब्ज होना स्वाभाविक होता है। इससे बचने के लिए पेट पर सर्कुलर मोशन में तेल मालिश करें जिससे कब्ज की समस्या...

प्रेग्नेंसी में ली ऐसी डाइट तो बढ़ जाएगा बच्चे में डायबिटीज का खतरा

नए शोधों में पाया गया है कि अगर होने वाली माँ हाई ग्लूटन डाइट लेती है तो गर्भ में पल रहे शिशु में डायबिटीज...

प्रेग्नेंसी के 9वें महीने में इन बातों पर अमल कर रह सकती हैं तनावमुक्त

प्रेग्नेंसी के दौरान तनाव लेना हानिकारक होता है। इसलिए तनाव होने पर आप कुछ आसान टिप्स का पालन करें जिससे आपका शरीर रिलैक्स महसूस...

Karva Chauth Fast Tips: इन टिप्स की मदद से गर्भवती महिलाएं रख सकती हैं करवाचौथ पर अपना ध्यान

Karwa Chauth 2018 Fast Rules, Vrat Vidhi, Rituals, Procedure: गर्भावस्था के दौरान करवाचौथ करना थोड़ा घातक हो सकता है। लेकिन कुछ आसान टिप्स हैं...

दिवाली पर बढ़ जाएगा हवा में प्रदूषण, प्रेंग्नेंट महिलाओं को ऐसे रखना होगा ध्यान

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को दिवाली के पटाखों से दूर रहना चाहिए क्योंकि उसके कारण होने वाले प्रदूषण से मां और गर्भ में हल...

प्रेग्नेंसी में पेन किलर से बनाए रखे दूरी, पड़ सकता है भारी

गर्भावस्था के दौरान पेनकिलर का सेवन मां और गर्भ में पल रहे बच्चे के मानसिक और शारीरिरक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। इसलिए...

प्रेंग्नेंसी में मसालेदार खाना कितना सही कितना गलत, जानिए

गर्भावस्था के आखिरी दिनों में शिशु खाने के स्वाद को पहचानना शुरु कर देता है और साथ ही अलग-अलग तरह के रिएक्शन भी देता...

प्रेंग्नेंसी में छोटी सी लौंग के हैं बड़े फायदे, ऐसे पहुंचाता है फायदा

लौंग में बहुत सारे एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं जो कि शरीर को बीमारी और ऑक्सीडेटिव डैमेज से बचाने में मदद करते हैं इसलिए एक निश्चित...

प्रेंग्नेंसी में छोटी सी लौंग के हैं बड़े फायदे, ऐसे पहुंचाता है फायदा

लौंग का सेवन आप खाने में मिलाकर किया जा सकता है। लौंग में पोटेशियम, विटामिन के और मैग्नीशियम होता है जो पाचन की...

क्या खतरनाक होता है प्रेग्नेंसी में गर्म पानी पीना?

अक्सर लोग गर्म पानी पीने की सलाह देते हैं क्योंकि इसके कई फायदे हैं लेकिन क्या गर्भावस्था के दौरान गर्म पानी पीना उचित है?

प्रेग्नेंसी में इस्तेमाल करना चाहिए मछली का तेल, ये समस्या रहेगी दूर

मछली के तेल में ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है जो कि दिमाग और शरीर के विकास के लिए एक बेहद जरुरी तत्व होता है।...

अंडे का सेवन प्रग्नेंसी के दौरान कैसे लाभकारी होता है

अंडे का सेवन गर्भावस्था के दौरान लाभकारी होता है क्योंकि इसमें पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, विटामिन्स और अन्य पोषक तत्व मौजूद होते हैं। इसलिए...

प्रेग्नेंसी में फॉलिक एसिड की कमी पहुंचा सकती है नुकसान, ऐसे करें मेंटेन

गर्भावस्था के दौरान आपको वैसे तो सभी पोषक तत्वों पर ध्यान देना चाहिए लेकिन फोलेट सबसे जरुरी पोषक तत्वों में से एक है।

दोबारा प्रेग्नेंट होने पर इन बातों का जरूर रखना होगा ध्यान

जब आप दोबारा माँ बनने जा रही हैं तो आपको लग रहा होगा कि सब कुछ पहले जैसा ही होगा लेकिन ऐसा नहीं है।...