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प्रेग्‍नेंसी

प्रेग्नेंट पत्नी का हमेशा रखें ख्याल, पर मत भूलें ये अहम बातें

अगर आपकी पत्नी प्रेग्नेंट है तो आपको उनका खास ध्यान रखने की जरूरत है। प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाएं एक अलग तरह की अटेंशन की...

पहली बार मां बन रही हैं? इन बातों का रखें ख्‍याल

ये कुछ बेहतरीन टिप्स हैं जो आपके शिशु की देखभाल के लिए अपनाने चाहिए। यह टिप्स उन महिलाओं के लिए लाभकारी साबित हो सकता...

प्रेग्‍नेंसी के दौरान पैरों और एड़ियों में आ जाती है सूजन, कम करने का जानें उपाय

प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के पैरों और एड़ियों में सूजन एक आम समस्या होती है। अगर इस समस्या से निजात पाना चाहती हैं तो...

प्रेग्नेंसी में होने वाली ऐंठन से चॉकलेट समेत ये फूड्स दिला सकते हैं राहत

प्रेग्नेंसी के दौरान होने वाले ऐंठन की समस्या को कम करने के लिए आप जरूरी पोषक तत्वों वाले फूड्स का सेवन करती हैं। ये...

खतरनाक है प्रेग्नेंसी में डायबिटीज, इन फूड्स से कर सकती हैं बचाव

प्रेग्नेंसी के दौरान डायबिटीज की समस्या एक गंभीर बात होती है। ऐसे में आप अपनी डाइट में उन फूड्स का सेवन करें जो आपके...

प्रेग्नेंसी के बाद बालों का झड़ना है आम, इन तरीकों से कर सकती हैं रोकथाम

प्रेग्नेंसी के दौरान बहुत सारी महिलाओं के बाल झड़ने लगते हैं इसलिए प्रेग्नेंसी के दौरान बालों को झड़ने से रोकने के लिए आप कुछ...

प्रेग्नेंसी में योग के इन आसनों से खुद को फिट रख रही हैं सौम्या टंडन

प्रेग्नेंसी के दौरान कुछ ऐसे योगासन हैं जो मां और बच्चे दोनों के लिए लाभकारी होता है। सौम्या टंडन बताएंगी की प्रेग्नेंसी के दौरान...

ब्रेस्टफीडिंग करवा रहीं महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद है अदरक वाली चाय, जानिए क्या मिलता है लाभ

स्तनपान करवाने वाली महिलाओं को स्वस्थ फूड्स का सेवन करना आवश्यक होता है क्योंकि इससे उसके बच्चे का स्वास्थ्य जुड़ा होता है। ऐसे में...

भीगे बादाम खाकर प्रेग्नेंसी में खुद को फिट रखती थीं नेहा धूपिया, जानिए और टिप्स

प्रेग्नेंसी के दौरान यदि आप भी नेहा धूपिया जैसा फिट रहना चाहती हैं तो उनके बताए टिप्स का पालन जरूर करें। ये टिप्स आपको...

प्रेग्नेंसी के बाद भी मलाइका अरोड़ा ने खुद को इस तरह रखा है फिट, आप भी कर सकती हैं ट्राय

मलाइका अरोड़ा ने बहुत बेहतरीन तरीके से प्रेग्नेंसी के बाद अपने वजन को कम किया। यदि आप भी उनकी तरह अपने वजन को कम...

प्रेग्नेंसी के बाद भी ऐश्वर्या ने कैसे रखा खुद को फिट, जानिए कुछ टिप्स

अगर आप भी प्रेग्नेंसी के बाद ऐश्वर्या जैसा फिट रहना चाहती हैं तो उनके बताए कुछ आसान से टिप्स का नियमित रूप से पालन...

प्रेग्नेंसी में कब्ज की शिकायत दूर कर सकता है पालक, और भी हैं उपाय

गर्भावस्था के दौरान पालक का सेवन स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है क्योंकि यह शरीर को मजबूती प्रदान करता है और कई स्वास्थ्य संबंधित...

इन आसान उपायों को अपनाएंगे तो प्रेग्नेंसी के दौरान नहीं होगी फूड क्रेविंग

गर्भावस्था के दौरान फूड क्रेविंग की समस्या आम होती है। हालांकि कई बार फूड क्रेविंग स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है, इसलिए अपनी फूड...

प्रेग्नेंसी के दौरान उल्टी से हैं परेशान तो काम आ सकते हैं ये घरेलू उपचार

प्रेग्नेंसी के दौरान उल्टी होना सामान्य बात होती है। ऐसे में कुछ घरेलू उपचार होते हैं जिनका इस्तेमाल आपके लिए एक बेहतर विकल्प साबित...

मां बनने का कर रहीं हैं प्लान तो इन बातों का जरूर रखें ध्यान, लापरवाही पहुंचा सकती है नुकसान

गर्भधारण करने की सोच रही हैं तो आपको अपनी कई आदतों को बदलने की जरूरत है। कुछ आदतें ऐसी होती हैं जो आपके गर्भधारण...

गर्भावस्था के दौरान मोटापा बढ़ा सकती है दिक्कत, ऐसे रखें ध्यान

गर्भधारण करने के दौरान या फिर गर्भवति होने के बाद मोटापा कई जटिलताओं को बढ़ा सकता है। यदि आपका वजन भी जरूरत से ज्यादा...

क्या सिजेरियन के बाद हो सकती है नॉर्मल डिलिवरी, जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट

इस बात में कितनी सच्चाई है कि सीजेरियन डिलीवरी के बाद नॉर्मल डिलीवरी हो सकती है या नहीं। यदि आप भी इस दुविधा में हैं...

प्री-मैच्योर नवजातों के लिए काफी मददगार साबित हो सकती है कैफीन

प्री-मैच्योर नवजात शिशु को निश्चित रूप से कैफीन का सेवन करवाना चाहिए। कैफीन उनके स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है और सबसे जरूरी यह...