प्रेग्‍नेंसी

Recovering From Delivery: डिलीवरी के बाद कई ऐसी चीजें होती हैं जिन्हें आपको अवॉयड करने की जरूरत होती है। इसलिए यदि आप खुद को...

Foods to Avoid While Breastfeeding: ब्रेस्टफीडिंग करवाने वाली महिलाओं को अपने साथ-साथ अपने बच्चे के स्वास्थ्य का भी ध्यान रखने की जरूरत है। इसलिए...

Morning sickness: लगभग हर महिला मॉर्निंग सिकनेस का अनुभव करती हैं। हालांकि यह समस्या नुकसान नहीं पहुंचाती है लेकिन यदि अधिक होने लग जाए...

Pregnancy Tips: प्रेग्नेंसी के दौरान खुद का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है। सेफ प्रेग्नेंसी के लिए बहुत सी बातों का ध्यान रखना पड़ता...

Pregnancy Acne: प्रेग्नेंसी के दौरान मुंहासों की समस्या एक आम बात होती है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप घर में मौजूद...

Turmeric while breastfeeding: ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली महिलाओं के लिए हल्दी बेहद फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें मौजूद पोषक तत्व ना सिर्फ मां के लिए...

Kiwi during Pregnancy: वजन कम करने के लिए कीवी को डाइट में शामिल करना फायदेमंद होता है। कीवी में बहुत से पोषक तत्व होते...

Consuming Ghee While Pregnant: प्रेग्नेंसी के दौरान घी खाने के कई स्वास्थ्य लाभ तो हैं ही साथ ही नुकसान भी है। ऐसे में आपको...

Roza during pregnancy: कुछ ऐसी बातें होती हैं जो रोजा रखने वाली प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए फायदेमंद होता है और इससे शरीर को किसी...

Lemon water during Pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान नींबू पानी पीना बेहद फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स शरीर को ताकत प्रदान करता...

Pregnancy Meditation: प्रेग्नेंसी के दौरान मेडिटेशन मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है। साथ ही शरीर को कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान...

Constipation during Pregnancy: प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए कब्ज की समस्या एक आम बात होती है। ऐसे में आप उस दौरान कुछ बातों का जरूर...

Morning Sickness Relief: मॉर्निंग सिकनेस की समस्या प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के लिए एक आम परेशानी होती है। इस परेशानी को दूर करने के...

Rice benefits during Pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान चावल का सेवन फायदेमंद होता है। चावल में मौजूद तत्व शरीर को कई लाभ पहुंचाता है और...

Diet for Vegetarian Mother: बहुत से वेजिटेरियन फूड्स होते हैं जो प्रेग्नेंट महिलाएं अपने डाइट में शामिल कर सकती हैं। खासतौर पर वह महिलाएं...

Sabudana During Pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान साबूदाना को डाइट में जरूर शामिल करें क्योंकि इससे आपके शरीर को जरूर पोषण मिलता है। साथ ही...

Summer drinks for Pregnant Women: गर्मी के दिन में प्रेग्नेंट महिलाओं को अपने डाइट में हेल्दी ड्रिंक्स शामिल करना चाहिए क्योंकि इससे ना सिर्फ...

Kajol Post-Pregnancy weight loss tips: प्रेग्नेंसी के बाद काजोल ने बादाम का सेवन कर अपने वजन को कम किया था। आप भी बादाम का...