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Page 21 of high blood pressure

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हेल्थ
बढ़ते ब्लड प्रेशर से हैं परेशान तो डाइट में शामिल करें पोटैशियम युक्त ये फूड्स, जानिये

Tips to Control High Blood Pressure: जिन फूड्स में पोटैशियम अधिक होता है, उच्च रक्तचाप में उन्हें खाना फायदेमंद हो…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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हेल्थ
कब जरूरी हो जाता ब्लड प्रेशर चेक कराना, जांच के दौरान इन गलतियों को करने से बचें

High Blood Pressure Checkup: जरूरी नहीं है कि पहली बार नापने पर ही आपके ब्लड प्रेशर की रीडिंग सही आ…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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हेल्थ
Blood Pressure: सूखे खुबानी से सामान्य होता है हाई बीपी, जानिए और किन फूड्स का सेवन है फायदेमंद

High Blood Pressure Diet: ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए विटामिन और पोटैशियम से भरपूर चीजों को खाने से…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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हेल्थ
डायबिटीज से लेकर ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में असरदार हैं अलसी के बीज, जानें डाइट में शामिल करने का सही तरीका

Diabetes Home Remedies: एक शोध के मुताबिक असली के बीज में पाया जाने वाला तत्व लिग्नन (Lignan) ब्लड शुगर का…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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हेल्थ
ब्लड प्रेशर बढ़ने के मुख्य कारणों में से एक है स्ट्रेस, जानें बगैर दवाइयों के कैसे काबू करें High BP

High Blood Pressure Remedies: कम कोलेस्ट्रॉल युक्त भोजन, पोषक तत्वों से भरपूर फूड्स, पोटैशियम के सोर्स को डाइट में शामिल करने…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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हेल्थ
Blood Pressure: तेज़ सिरदर्द और नाक से खून आना हो सकते हैं हाई BP के लक्षण, इन पांच घरेलू उपायों से खुद को रखें इस बीमारी से दूर

हम जब भी कोई सिगरेट पीते हैं तो हमारा ब्लड प्रेशर कुछ समय के लिए हाई हो जाता है। और…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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हेल्थ
Blood Pressure: ताज़े लहसुन के इस्तेमाल से कम होता है ब्लड प्रेशर, जानिए और किन तरीकों से BP रहता है सामान्य

अमेरिकन कॉलेज ऑफ़ स्पोर्ट्स मेडिसिन ने ब्लड प्रेशर कम करने के लिए यह सलाह दी है कि अगर आप हर…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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कितना होना चाहिए नॉर्मल ब्लड शुगर लेवल, कौन से फूड्स हैं खतरनाक? जानिये

ब्लड शुगर लेवल का बढ़ जाना हमें डायबिटीज से ग्रसित करता है। कुछ फूड्स ऐसे होते हैं जो ब्लड शुगर…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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हाई ब्लड प्रेशर आपको बना सकता है भुल्लकड़, कंट्रोल करने के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड आइटम

High Blood Pressure Diet: हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को अलसी के बीज खाने की सलाह दी जाती है। कहते…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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ब्लड शुगर से ब्लड प्रेशर तक को कंट्रोल करता है मखाना, जानिये सर्दियों में क्यों खाना है लाभकारी

Winter Diet Plan: मखाना कई पोषक तत्वों का भंडार है, इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं

By जनसत्ता ऑनलाइन
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सर्दियों में क्यों काजू खाने की दी जाती है सलाह? जानें इस ड्राय फ्रूट के 5 जरूरी स्वास्थ्य लाभ

Winter Diet Plan: काजू में पोटैशियम, विटामिन-सी और फाइबर जैसे जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं। ये सभी तत्व दिल…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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सर्दियों में अंजीर खाने से दूर होगी थकान की समस्या, इन बीमारियों से भी छूटेगा पीछा

Health Benefits of Anjeer(Fig): फाइबरयुक्त इस फल को खाने से कब्ज की परेशानी कम हो जाती है, वजन कम करने…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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