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इन कारणों से बढ़ता है ब्लड प्रेशर, बाबा रामदेव ने बताए हाई बीपी को कंट्रोल करने के तरीके

हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को तेज सिर में दर्द होना, मानसिक तनाव, सांस लेने में तकलीप और नसों में…

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हाई यूरिक एसिड के मरीज भूलकर भी ना करें इन दाल और सब्जियों का सेवन, बढ़ सकता है जोड़ों में दर्द

गठिया के मरीजों को कुछ दाल और बीन्स के सेवन से बचना चाहिए। विशेष रूप से काले चने, हॉर्स ग्राम…

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डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद है राजमा, ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने में करता है मदद

राजमा में मौजूद कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर और प्रोटीन स्वास्थ्य के लिए किसी रामबाण से कम नहीं हैं।

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इन कारणों से बढ़ती है पेट पर चर्बी, जानिये छुटकारा पाने के उपाय

बेली फैट को कम करने के लिए सबसे पहले खराब खानपान, जैसे- जंकफूड, डीप फ्राइड चीजें, आइसक्रीम, चॉलकेट आदि के…

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Fatty Liver की समस्या को दूर करने में कारगर है अश्वगंधा, जानिये दूसरे घरेलू उपाय

फैटी लिवर के कारण सबसे अधिक पाचन शक्ति प्रभावित होती है। साथ ही थकान, कमजोरी, शरीर में हल्का दर्द, पेट…

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सुबह उठते ही चक्कर आना और अधिक प्यास लगना हो सकते हैं हाई ब्लड प्रेशर के संकेत, भूलकर भी ना करें नजरअंदाज

एक स्वस्थ व्यक्ति में ब्लड प्रेशर की नॉर्मल रेंज 120/90 mmhg होती है। लेकिन अगर यह स्तर 140/90 mmhg के…

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इन 5 गलतियों की वजह से बढ़ जाता है यूरिक एसिड, इन लक्षणों को कभी ना करें नजरअंदाज

मेडिकल टर्म में हाई यूरिक एसिड को हाइपरयूरिसेमिया कहा जाता है। बता दें, शरीर में प्यूरीन नामक तत्व के टूटने…

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डायबिटीज के मरीज नाश्ते में शामिल करें ये चीजें, ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने में मिलती है मदद

बॉडी में शुगर का स्तर बढ़ने से हार्ट अटैक, ब्रेन स्ट्रोक, किडनी फेलियर और मल्टीपल ऑर्गन फेलियर जैसी जानलेवा स्थितियों…

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पेट के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है Hernia का संकेत, जानें दूसरे लक्षण और बचाव के उपाय

Hernia ke lakshan: सिजेरियन लेबर, बच्चेदानी का ऑपरेशन या फिर पेट की कोई और सर्जरी भी हर्निया का खतरा बढ़ाती…

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लिवर को हेल्दी रखने में मददगार माने जाते हैं ये फूड्स, आज ही करें डाइट में शामिल

Foods for Healthy Liver: ब्रोकली, पालक, केल, स्प्राउट्स और ब्रुसेल्स जैसी हरी सब्जियां लिवर में जमा फैट को कम करने…

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High Uric Acid कम करने में मददगार माने जाते हैं ये 5 घरेलू उपाय, जानें

High Uric Acid Remedies: विशेषज्ञों के मुताबिक फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों को डाइट में शामिल करने से यूरिक एसिड की…

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