जीवन-शैली गर्मियों में कैसी होनी चाहिए डाइट? जानें एक्सपर्ट्स की सलाह Summer Diet in Hindi: पत्तेदार सब्जियां जैसे कि ब्रोकली, पत्तागोभी और खीरे में पानी की मात्रा ज्यादा होती है आप… By जनसत्ता ऑनलाइनApril 2, 2021 07:59 IST
हेल्थ कैसी होनी चाहिए डायबिटीज रोगियों की डाइट, जानें दिन भर में क्या खाएं और क्या नहीं Tips For Diabetes Food: टाइप 2 डायबिटीज से पीड़ित लोगों को हेल्दी ब्रेकफास्ट करने की जरूरत होती है। पेशेंट्स को ज्यादा… By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 15, 2021 16:56 IST
जीवन-शैली Weight Loss: मोटापा और वजन कम करने में असरदार माना गया है 3 दिनों का मिलिट्री डाइट प्लान, जानिये Diet Plan for Weight Loss: आज के टाइम में वेट लॉस के लिए ज्यादातर लोग एक फिक्स्ड डाइट चार्ट को… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 19, 2021 11:20 IST
हेल्थ Uric Acid के बढ़ते स्तर पर लगाना चाहते हैं लगाम, तो जानिये कैसी होनी चाहिए डाइट Diet Tips to control uric acid: आमतौर पर दालें सेहत के लिए फायदेमंद होती हैं, मगर यूरिक एसिड के मरीजों… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 8, 2021 11:44 IST
हेल्थ डाइट में शामिल करें ये 6 फूड्स, ज्यादा जीवन जीने में कर सकता है मदद Healthy Foods for Longevity: हाइड्रेटेड रहने से उम्र बढ़ाने में मदद मिलती है, इससे ब्लड में थक्का बनने और एनर्जी… By जनसत्ता ऑनलाइनJanuary 19, 2021 09:57 IST
हेल्थ डायबिटीज के मरीजों के लिए रामबाण मानी जाती है दालचीनी और नींबू से बनी ये ड्रिंक, जानें रेसिपी Diabetes Home Remedies: दालचीनी में मौजूद पॉलीफेनॉल्स डायबिटीज के कारण होने वाली अन्य समस्याओं को कंट्रोल करता है By जनसत्ता ऑनलाइनJanuary 2, 2021 16:52 IST
हेल्थ थायराइड कंट्रोल करने के लिए परहेज है जरूरी, जानिए क्या खाने से हो सकता है नुकसान Don’ts for Thyroid Patients: हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि थायराइड के मरीजों को अपने शरीर में थायराइड का लेवल… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: December 9, 2020 10:33 IST
जीवन-शैली वजन घटाने के लिए इन सब्जियों का सेवन है फायदेमंद, जानिए कैसे करें डाइट में शामिल जानकारों का मानना है कि हेल्दी डाइट लेने से जल्द वजन घटाया जा सकता है और ऐसा करने से शरीर… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: December 8, 2020 18:40 IST
हेल्थ टमाटर से लेकर चॉकलेट तक, अच्छी नींद के लिए सोने से पहले कतई न खाएं ये फूड्स Diet Tips for Good Sleep: केक, मिठाई और कैंडी जैसे हाई शुगर फूड्स आपके शरीर में एनर्जी को बढ़ाते हैं… By जनसत्ता ऑनलाइनNovember 6, 2020 09:47 IST
जीवन-शैली प्रेग्नेंसी के दौरान रखें अपनी डाइट का खास ख्याल, जरूर खाएं ये 5 चीजें Diet Tips for Pregnant Lady : प्रेग्नेंसी के दौरान होने वाली मां को दाल जरूर खानी चाहिए। दाल में प्रचुर… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: September 26, 2020 11:36 IST
हेल्थ हमेशा थकान महसूस होती है तो शरीर में हो सकती है इन 4 चीजों की कमी युवाओं को शरीर में दर्द और थकान की समस्या बहुत अधिक रहती है। 7 से 8 घंटे नींद लेने के… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: September 26, 2020 11:47 IST
हेल्थ हाई बीपी से रहते हैं परेशान तो अपनी डाइट में आज से ही शामिल करें ये 5 चीजें, मिलेगा आराम हाई बीपी के मरीज को ज्यादा से ज्यादा शांत और चिंता मुक्त रहने की जरूरत होती है। कई लोगों का… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: September 19, 2020 11:21 IST
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