जीवन-शैली Weight Loss: मोटापे से हैं परेशान? तो वजन कम करने के लिए अपनाएं आयुर्वेदिक टिप्स Ayurvedik Tips For Weight Loss: डायटिंग और एक्सरसाइज के बाद भी अगर वजन कम नहीं हो रहा है तो आप… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 5, 2022 14:31 IST
जीवन-शैली बढ़ते वजन पर लगाना चाहते हैं ब्रेक तो इस तरह से करें डाइट प्लान, 7 दिनों में कम हो सकता है 5Kg तक वेट Weight Loss Tips: अगर आप भी वजन और पेट की चर्बी को तेजी से कम करना चाहते हैं तो इस… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 4, 2022 10:52 IST
वेट लॉस/गेन Weight Loss: इन 7 फूड्स को कॉम्बिनेशन के साथ खाने से तेजी से बढ़ता है मोटापा, जल्द कीजिए कंट्रोल चाय में टैनिन और कैफीन होता है, जो फूड्स के साथ मिल कर आयरन के अवशोषण में बाधा बनता है,… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 3, 2022 14:13 IST
जीवन-शैली वजन घटाने के लिए नहीं करना चाहते हैं डाइटिंग, तो इन आसान तरीकों से करें वेट लॉस वेट लॉस करने के लिए कुछ ख़ास चीजें जिसे लोग नजरअंदाज कर देते है और यही वजन बढ़ने का कारण… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 2, 2022 17:11 IST
जीवन-शैली Weight Loss: वजन घटाना मुश्किल हो रहा है तो 7 दिनों में करें इन सात फूड का सेवन, जल्दी घटेगी पेट की चर्बी मशरूम का सेवन ना सिर्फ खाने में असरदार लगता है बल्कि बॉडी फैट को भी कम करता है। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: June 1, 2022 09:54 IST
जीवन-शैली Weight Loss: नहीं करनी पड़ेगी डाइटिंग बस इस एक तरीके से करें कलौंजी का सेवन, जानिए फायदे जिन लोगों को भूलने की आदत हैं वो सुबह बासी मुंह चुटकी भर कालौंजी का सेवन करें। कालौंजी का सेवन… By जनसत्ता ऑनलाइनMay 31, 2022 09:36 IST
जीवन-शैली गर्मी के दिनों शरीर को ठंडक पहुंचाने के साथ-साथ वजन घटाने में भी सहायक हैं ये ड्रिंक, जानें अन्य स्वास्थ्य लाभ गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए आप कुछ खास तरह के ड्रिंक ट्राई कर सकते हैं। यह ड्रिंक… By जनसत्ता ऑनलाइनMay 29, 2022 15:41 IST
जीवन-शैली Weight Loss: बढ़ते वजन से परेशान हैं तो सुबह उठकर करें ये 5 काम वजन कम करना चाहते हैं तो सुबह उठकर एक्सरसाइज जरूर करें। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: May 26, 2022 11:47 IST
हेल्थ Diabetes Cure: डायबिटीज के मरीजों का क्यों अचानक तेजी से घटने लगता है वजन, जानिए कारण और कैसे रखें बॉडी को हेल्दी बॉडी को एनर्जी नहीं मिलने पर बॉडी ऊर्जा के लिए वसा और मांसपेशियों को जलाना शुरू कर देती है, जिसकी… By जनसत्ता ऑनलाइनMay 25, 2022 10:54 IST
जीवन-शैली Weight Loss: वजन घटाने के लिए गर्मी में डाइट में शामिल करें 5 लो कैलोरी फ्रूट, जानिए रसीला अनानास खाने में स्वादिष्ट लगता है साथ ही बॉडी वेट को भी कंट्रोल करता है। By जनसत्ता ऑनलाइनMay 25, 2022 09:45 IST
जीवन-शैली Weight Control: वजन कम करने के लिए बेहद असरदार हैं ये चार वर्कआउट, आज से ही करें शुरुआत अगर आप जिम जाए बिना बेली फैट कम करना चाहते हैं, तो आप हाई-इंटेंसिटी एरोबिक एक्सरसाइज कीजिए। By जनसत्ता ऑनलाइनMay 24, 2022 09:47 IST
जीवन-शैली Weight Loss: इन स्मार्ट तरीकों से बच्चों का करें वजन कंट्रोल, जानिए कैसे प्रोटीन से भरपूर दालें बच्चों के संपूर्ण विकास के लिए जरूरी हैं। By जनसत्ता ऑनलाइनMay 23, 2022 15:18 IST
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