
जिन लोगों का यूरिक एसिड हाई रहता है वो गर्मी में फाइबर और विटामिन सी का सेवन अधिक करें।
एक्सपर्ट के मुताबिक जोड़ों में तेज दर्द ,जोड़ों का अकड़ जाना और हड्डियों में सूजन होना हाई यूरिक एसिड के…
यूरिक एसिड के बढ़ जाने से जोड़ों की दिक्कत, किडनी की बीमारी और दिल के दौरे जैसी खतरनाक बीमारियां भी…
डाइट में हाई प्यूरीन वाले फूड्स जैसे सभी प्रकार के मादक पेय, कुछ मछलियां, समुद्री भोजन, शंख,रेड मीट, ऑर्गन मीट…
महिलाओं में इसकी नॉर्मल रेंज 2.4 से 6.0 mg/dL है तो पुरुषों में 3.4 से 7.0 mg/dL है। अगर यूरिक…
नीम और हल्दी दो ऐसे असरदार हर्ब्स है जिनका सेवन एक साथ किया जाए तो आसानी से यूरिक एसिड को…
अगर आपका यूरिक एसिड हाई रहता है और गठिया की बीमारी है तो प्यूरीन से भरपूर राजमा से परहेज करें।
Uric Acid Control Tips:जब यूरिक एसिड का निर्माण होता है, तो यह जोड़ों को बंद कर देता है और जोड़ों…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक यूरिक एसिड बढ़ने…
अरबी में विटामिन A,C,B,तांबा, मैंगनीज, जिंक, मैग्नीशियम, कैल्शियम, आयरन, सेलेनियम, पोटैशियम, बीटा-कैरोटीन मौजूद होता है जो बॉडी को हेल्दी रखता…
आहार विशेषज्ञ के अनुसार इन 6 फलों और खाद्य पदार्थों का कॉम्बिनेशन पाचन तंत्र पर प्रभाव डालता है और स्वास्थ्य…
Uric Acid Food List in Hindi: इन चीजों का सेवन करने से यूरिक एसिड का लेवल तेजी से बढ़ सकता…