
दरअसल, गर्मी और चिपचिपे मौसम के बाद जब ठंड आती है तो हमारे शरीर को उसके अनुकूल होने में थोड़ा…
बच्चे और बुजुर्ग संवेदनशील होते हैं। वे उपेक्षा महसूस होते ही अवसाद में जा सकते हैं। कोरोना के समय में…
अपने पैरों को स्वच्छ रखने के साथ चोटों से बचने के लिए पैरों के नाखूनों को काटते रहना भी जरूरी…
सारी तैयारियां भी चल रही हैं। पर आत्म प्रकाश की जगह बाह्य प्रकाश की तैयारी ज्यादा है। बाह्यता का यह…
आंख हमारे शरीर का सबसे संवेदनशील और अहम हिस्सा माना जाता है, लिहाजा वायु प्रदूषण के खतरों के बीच इसकी…
दिनभर कुछ नहीं खाना और देर-सबेर सिर्फ दिन-रात का भोजन करना आजकल ज्यादातर लोगों की जीवनशैली बन गई है। यह…
आमतौर पर लोग समय और मौसम का ध्यान रखे बगैर फलों का सेवन करते हैं, जिससे शरीर को अपेक्षित लाभ…
अच्छी नींद के लिए शरीर का थकना बेहद जरूरी है। अपनी सेहत और रुचि के हिसाब से कोई भी शारीरिक…
भारत सहित पूरी दुनिया में कोरोना संकट अभी खत्म नहीं हुआ है। पहली के बाद दूसरी और आगे तीसरी लहर…
यदि स्वस्थ व्यक्ति को डेंगू फैलाने वाला एडीज मच्छर काटता है तो उसके शरीर में डेंगू का वायरस प्रवेश कर…
बारिश के मौसम में नवजात शिशु को हमेशा सूती के पूरे बदन को ढकने वाले कपड़े पहनाएं। इससे बच्चे का…
नए जलियांवाला बाग में, जहां कत्लगाह की बंजर जमीन होती थी, अब वहां बन गया है बिल्कुल वैसा बाग, जो…