अक्सर लोग गर्म पानी पीने की सलाह देते हैं क्योंकि इसके कई फायदे हैं लेकिन क्या गर्भावस्था के दौरान गर्म…
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना जरुरी होता है। अगर आर उचित मात्रा में पानी…
योग की मदद से शरीर को स्वस्थ रखा जा सकता है। इससे शरीर को कई लाभ होते हैं। सर्दियों में…
छाती के दर्द से राहत पाने के लिए आप कुछ आयुर्वेदिक उपचारों की मदद ले सतके हैं। ये उपचार आपको…
शहद में कई पोषक तत्व होते हैं जो आपके शरीर को कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से बचाने में मदद करते…
बालों और त्वचा को खूबसूरत बनाने के लिए कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल करने की बजाय एलोवेरा जेल का उपयोग करना अधिक…
पपीते में पोटेशियम होता है जो कि स्किन को हाइड्रेट और खूबसूरत बनाकर रखता है। पपीता फेस मास्क का इस्तेमाल…
सर्दियों में वजन बढ़ने की समस्या आम होती है। इसलिए बढ़ती वजन को कम करने के लिए आप कुछ आसान…
मछली के तेल में ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है जो कि दिमाग और शरीर के विकास के लिए एक बेहद…
कुछ फल ऐसे होते हैं जिनका सेवन आपके शरीर में एक्सट्रा फैट एकत्रित होने से बचाता है और आपके वजन…
साफ चश्मा ना पहनने पर आंखों की रोशनी धुंधली पड़ जाती है। चश्मे को साफ करने के लिए सही टिप्स…
इन दिनों सुष्मिता सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव हैं और हर मुद्दे पर अपने विचार भी साझा करती रहती हैं।…