जीवन-शैली वर्कआउट से पहले भूलकर भी ना खाएं ये, हो सकते हैं कई नुकसान वर्कआउट से पहले आपके लिये सही आहार लेना जरुरी है ताकि आप वर्कआउट के दौरान उर्जावान रहें और एक्सरसाइज कर… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 22, 2018 13:29 IST
जीवन-शैली सलाद की प्लेट में इन खाने वाली चीजों को कभी ना करें शामिल, पड़ सकता है भारी सलाद को स्वादिष्ट बनाने के लिए लोग उसमें क्रीम, चीज़, पास्ता, भुने हुए आलू और क्रीमी ड्रेसिंग का इस्तेमाल कर… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 22, 2018 12:32 IST
जीवन-शैली इन आयुर्वेदिक टिप्स में छुपा है बालों को स्वस्थ और सुंदर बनाने का राज़ अगर आप भी बालों को स्वस्थ और सुंदर बनाना चाहते हैं तो आयुर्वेदिक टिप्स जरुर ट्राय करें। ये टिप्स प्राकृतिक… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 22, 2018 12:28 IST
जीवन-शैली रनिंग को लेकर इन तीन सलाहों पर ना दें ध्यान, एक्सपर्ट मानते हैं फिजूल दौड़ना स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है लेकिन कुछ लोग इससे जुड़ी कुछ गलतफहमी के कारण रनिंग का सही प्रकार… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 22, 2018 12:24 IST
जीवन-शैली प्रेग्नेंसी में फॉलिक एसिड की कमी पहुंचा सकती है नुकसान, ऐसे करें मेंटेन गर्भावस्था के दौरान आपको वैसे तो सभी पोषक तत्वों पर ध्यान देना चाहिए लेकिन फोलेट सबसे जरुरी पोषक तत्वों में… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 22, 2018 11:46 IST
जीवन-शैली शुगर लेवल के साथ ही वजन घटाने के भी काम आता है जौ, ऐसे करें इस्तेमाल जौ का सेवन आपको कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत प्रदान करता है और शरीर को इंफेक्शन से भी बचाता है।… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 22, 2018 11:34 IST
जीवन-शैली दोबारा प्रेग्नेंट होने पर इन बातों का जरूर रखना होगा ध्यान जब आप दोबारा माँ बनने जा रही हैं तो आपको लग रहा होगा कि सब कुछ पहले जैसा ही होगा… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 19, 2018 13:03 IST
जीवन-शैली कैंसर के अलावा बचे हुए तेल के इस्तेमाल से होने वाले अन्य दुष्प्रभाव कई लोग बचे हुए तेल का इस्तेमाल बार-बार करते हैं जिसके कारण कई स्वास्थ्य समस्या होने का खतरा बढ़ जाता… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 18, 2018 17:32 IST
जीवन-शैली मोबाइल फोन की ये आदत बर्बाद कर सकती है निजी रिश्ते ‘फबिंग’ के कारण आपका रिश्ता खराब हो सकता है। फबिंग शब्द फोन और स्नबिंग से मिलकर बना है जिसका मतलब… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 18, 2018 12:28 IST
जीवन-शैली लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप को हमेशा जवां रख सकती हैं ये 5 बातें किसी भी रिलेशनशिप को निभाने के लिए बातचीत करते रहना और मिलना-जुलना जरूरी होता है। लेकिन लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: October 3, 2018 12:20 IST
जीवन-शैली इन बाथरूम की तस्वीरें तो देखिए, इतने में यहां पूरा मकान बना लेते हैं लोग इंडिया में एक समस्या बड़ी कॉमन है, आज भी ऐसे लोग हैं जो घर तो आलीशान बनवाते हैं, लेकिन बाथरूम… By जनसत्ता ऑनलाइनJanuary 8, 2018 14:10 IST
वेट लॉस/गेन वजन कम करने की सोच रहे हैं तो रोज खाएं पालक, तेजी से घटेगा मोटापा Spinach For Weight Loss: पालक में काफी कम मात्रा में कैलोरी पाई जाती है और यह प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर और… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: February 26, 2024 10:15 IST
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