हेल्थ High Blood Pressure को कंट्रोल करने में कारगर है किशमिश, इस तरह करें अपनी डाइट में शामिल गाजर ना सिर्फ शरीर में खून की कमी को पूरा करता है, बल्कि यह ब्लड प्रेशर को भी कंट्रोल करने… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 13, 2021 15:13 IST
जीवन-शैली इन 4 योगासनों के जरिये कंट्रोल रहेगा आपका ब्लड प्रेशर, बाबा रामदेव से जानिए एक स्वस्थ व्यक्ति का रक्तचाप (Blood Pressure) 120/80 होता है। लेकिन जब यह रेंज घटकर 90/60 हो जाती है, तो… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 4, 2021 17:45 IST
हेल्थ कब्ज और एनीमिया की समस्या से छुटकारा दिलाने में रामबाण से कम नहीं है खुबानी, जानिये अन्य फायदे विशेषज्ञों के मुताबिक छह सूखे खुबानी का सेवन करने से व्यक्ति को 488 मिग्रा पोटेशियम मिलता है, जिससे ब्लड प्रेशर… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 21, 2021 16:08 IST
जीवन-शैली Blood Pressure को कम करने में किशमिश है मददगार, जानें और कौन से ड्राई फ्रूट्स हैं फायदेमंद किशमिश में पर्याप्त मात्रा में फाइबर, पोटैशियम और दूसरे पोषक तत्व मौजूद होते हैं। कई अध्ययनों में यह देखा गया… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 13, 2021 15:30 IST
हेल्थ ताहिरा कश्यप को लौकी का जूस पीना पड़ गया था भारी, अचानक गिर गया था ब्लड प्रेशर, जानें- BP लो होने पर क्या करें लौकी के कड़वे जूस का सेवन करते ही ताहिरा कश्यप को एक के बाद एक लगातार 17 बार उलटियां हुईं… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 11, 2021 17:15 IST
हेल्थ High BP के साथ ही कोलेस्ट्रॉल लेवल को भी कम करता है काजू, जानिये चौंकाने वाले फायदे काजू ना सिर्फ हाई बीपी बल्कि डायबिटीज के मरीजों के लिए भी फायदेमंद है। यह खून में ग्लूकोज के स्तर… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 8, 2021 17:01 IST
हेल्थ किचन के ये मसाले हाई ब्लड प्रेशर को कर सकते हैं कंट्रोल, जानिये काली मिर्च में पिपरीन नामक तत्व पाया जाता है, जो ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करता है। By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 24, 2021 16:57 IST
हेल्थ Blood Sugar कंट्रोल करने में मददगार होता है विटामिन-C? जानिए कैसे करता है काम ब्लड शुगर कंट्रोल करने में विटामिन-C मददगार साबित होता है। लेकिन इसका सेवन बिल्कुल सही मात्रा में करना भी बहुत… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 21, 2021 11:16 IST
हेल्थ हाई ब्लड प्रेशर के मरीज भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, हो सकती हैं ये स्वास्थ्य समस्याएं हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को तेज सिरदर्द, छाती में दर्द, सांस लेने में तकलीफ, कन्फूजन और त्वचा पर लाल… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 18, 2021 14:13 IST
हेल्थ सुबह-सवेरे इस तरह करें करी पत्ते का सेवन, ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में मिल सकती है मदद शुरुआत में हाई ब्लड प्रेशर के कोई लक्षण दिखाई नहीं देते, जिसके कारण इसे साइलेंट किलर भी कहा जाता है। By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 13, 2021 15:23 IST
हेल्थ हाई ब्लड प्रेशर के मरीज अपने रुटीन में शामिल करें ये 3 योगासन, काबू पाने में मिल सकती है मदद बीपी को समय रहते नियंत्रित ना किया जाए तो हार्ट अटैक और ब्रेन स्ट्रोक जैसी जानलेवा स्थिति भी पैदा हो… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 11, 2021 16:53 IST
हेल्थ हाई ब्लड प्रेशर के मरीज दूध के साथ अंजीर का करें सेवन, कंट्रोल करने में मिल सकती है मदद रात में सोने से पहले एक गिलास गर्म दूध के साथ 2 अंजीर का सेवन करने से ब्लड प्रेशर को… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 8, 2021 17:25 IST
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