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Cholesterol Control Diet: कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में असरदार है सिरका वाली प्याज, जानिए फायदे

प्याज खराब कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करती है और दिल के रोगों का खतरा भी कम करती है।

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Health Tips: इन 5 चीजों का सेवन बॉडी में स्लो पॉइजन की तरह करता है असर, आज ही करें डाइट से स्किप

अगर रोज नाश्ते में सफेद ब्रेड का सेवन करते हैं तो आज से ही उसकी जगह ब्राउन ब्रेड का सेवन…

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Fox Nut Benefit: नवरात्र में पॉपुलर फास्टिंग फूड है मखाना, ये ड्राईफ्रूट भूख कंट्रोल करेगा और बॉडी को एनर्जी भी देगा

नवरात्रि के उपवास में लाइट फूड्स का सेवन करें, जिसे पचाना आसाना हो और जो बॉडी को हेल्दी रखें।

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Hypercholesterolemia की वजह से बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा, जानिए बीमारी के लक्षण और उपचार

हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया एक गंभीर बीमारी है जो दिल के रोगों का कारण बन सकती है।

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जरूरत से ज्यादा कैल्शियम का सेवन करने से हो सकता है इन 3 बीमारियों का खतरा, जानिए बॉडी के लिए कितनी मात्रा है जरूरी

महिलाओं को रोजाना 1200 से लेकर 1500 मिलीग्राम कैल्शियम की आवश्यकता होती है।

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Weight Control Tips: थॉयराइड की वजह से सिर्फ वजन ही नहीं बढ़ता बल्कि ये 6 बीमारियां भी हो सकती हैं, देखें- कंट्रोल करने के टिप्स

महिलाओं में थॉयराइड बढ़ने से तेजी से वजन बढ़ने लगता है।

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Fibromyalgia: गठिया की तरह यह बीमारी भी है खतरनाक, इसमें कारगर माना जाता है इन चीजों का सेवन; जानें लक्षण

हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार फाइब्रोमायल्जिया से पीड़ित मरीजों में दर्द के कारण काम करने की क्षमता भी कम होने लगती…

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High Cholesterol: बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल से हैं परेशान तो इन फलों के जरिए कर सकते हैं कंट्रोल, जानिए कैसे

अगर समय रहते बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल न किया जाए तो इससे कई गंभीर बीमारियों के होने का खतरा…

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Thyroid: थायराइड को कर सकते हैं प्राकृतिक तरीके से कंट्रोल, बस अपने लाइफस्टाइल कर लें ये बदलाव

थायराइड हमारे शरीर में मेटाबोलिज्म को कंट्रोल करने के अलावा हार्टबीट और तापमान को भी रेगुलेट करने में मदद करता…

Stomach Ache: इन कारणों से बच्चे को हो सकती है बार-बार पेट दर्द की शिकायत, जानिए बचाव के तरीके

अगर आपका बच्चा भी बार-बार पेट दर्द की शिकायत करता है तो बच्चे के खानपान के साथ साफ-सफाई का भी…

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