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Indigestion in Winter: सर्दी में पाचन संबंधी परेशानियां क्यों होती हैं, बाबा रामदेव से जानिए कारण और बचाव

Reason of Indigestion in Winter: जंक फूड्स का अधिक सेवन और पानी का कम सेवन करने से पाचन संबंधी परेशानियां…

Heart Health: दिल के मरीजों के लिए बेहतरीन ड्राईफ्रूट्स है मखाना, एक्सपर्ट से जानिए 4 फायदे और खाने का तरीका

Controls blood pressure: मखाना में सोडियम की मात्रा बेहद कम होती है जो ब्लड शुगर को कंट्रोल करती है।

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Side Effect of Rusk: चाय के साथ आप भी तो नहीं खाते रस्क, नुकसान जान माथा पकड़ लेंगे

Refined wheat flour: रिफाइंड गेहूं के आटा अत्यधिक संसाधित रूप है, जिसमें फाइबर नहीं होता और वो सेहत को नुकसान…

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Skin Care: 40 के बाद भी जवान और खूबसूरत दिखना चाहती हैं तो इन फूड्स से करें Ageing Process को धीमा

Anti Ageing Natural Foods: टमाटर और पपीता जैसे एंटी-एजिंग फूड्स का सेवन करने से स्किन लम्बे समय तक जवान रहती…

Skin and Hair Care: स्किन और बालों की हेल्थ को दुरुस्त रखना चाहते हैं तो इस डिटॉक्स ड्रिंक का करें सेवन, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

Detox drinks For Skin and Hair Care: सेब, खीरा, अजवाइन और अदरक का डिटॉक्स ड्रिंक स्किन और बालों को हेल्दी…

Coriander Water For Thyroid: थायराइड को कंट्रोल करने में रामबाण जैसा है धनिया का पानी, जानिये सेवन का सही तरीका

How coriander water controls thyroid: धनिया में मौजूद खनिज और विटामिन थायराइड को कंट्रोल करने में असरदार है।

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Cholesterol Control Tips: सर्दी में इन 3 तरह के फूड्स से बना लें दूरी, तेजी से बढ़ाते हैं बैड कोलेस्ट्रॉल

Worse Foods Can Increase Bad Cholesterol: आइसक्रीम और अन्य मीठे ड्रिंक खराब कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने में बेहद असरदार हैं उनसे…

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Breakfast Skiping: ब्रेकफास्ट स्किप करने पर शरीर में होते हैं 6 गंभीर बदलाव, जानिए नाश्ता न करने से क्या होता है

Skipping Breakfast Disadvantages: अगर आप नाश्ता नहीं करते हैं तो आपको हृदय से संबंधित परेशानी भी हो सकती है। आइए…

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