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Weight Loss: मोटापा कंट्रोल करने में बेहद असरदार है इसबगोल की भूसी, जानिए फायदे

रात को सोने से पहले एक चम्मच इसबगोल की भूसी का सेवन गर्म पानी या फिर गर्म दूध के साथ…

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Calcium Deficiency: हाथ-पैर में दर्द हो सकता है कैल्शियम की कमी का संकेत, बाबा रामदेव से जानिये Calcium की कमी पूरा करने का तरीका

युवाओं के लिए रोज 700-1,000 मिलीग्राम कैल्शियम का सेवन करना जरूरी है।

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Sleeping Position: अच्छी नींद नहीं आती, बार-बार खुल जाती है आंख तो आजमाएं ये नुस्खे, जानिये क्या कहता है आयुर्वेद

अच्छी नींद के लिए अपनी नींद की दिशा और स्थिति पर विशेष ध्यान दें।

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UP: अब बाराबंकी में वेष बदलकर पहुंचे डिप्‍टी सीएम ब्रजेश पाठक, डॉक्‍टर्स की लगा डाली क्‍लास, बोले- जो खड़े हैं ये किसके लोग हैं, ये हमारे लोग हैं

स्वास्थ्य व्यवस्थाओं का हाल जानने के लिए डिप्टी सीएम ब्रजेश पाठक लगातार अस्पतालों का औचक निरीक्षण कर रहे हैं।

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Heart Disease: सप्ताह में बस दो दिन करें इस एक फल का सेवन, कम हो हृदय रोग का खतरा; जानिए क्या कहता है शोध

अध्ययन के आधार पर शोधकर्ताओं का कहना है कि हृदय रोग, हार्ट अटैक जैसे खतरे को कम करने के लिए…

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यूरिन के कलर में हो रहा बदलाव तो हो सकती है किडनी की बीमारी, ऐसे पहचानें लक्षण

किडनी हेल्दी है या नहीं ये जानना बेहद जरूरी है। हमारा शरीर हमारी सेहत को लेकर हमें संकेत देता है,

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कोरोना संक्रमण हो चुका है तो डायबिटीज का खतरा ज्यादा, जानिये क्या है वजह, बचाव के उपाय

स्टडी में पाया गया कि आठ मिलियन से अधिक रोगियों को जिन्हें कोरोना हुआ था, उनमें टाइप 2 डायबिटीज होने…

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