Dopamine happy hormone, Endorphins happy hormones, Oxytocin happy hormone, Serotonin happy hormone,
खुश रहना चाहते हैं तो ‘Happy Hormones’ को एक्टिव रखने के जानिए 8 उपाय

सलाहकार मनोचिकित्सक रूबी हॉल क्लिनिक के डॉक्टर पंकज बी बोराडे ने इंडियन एक्सप्रेस को बताया है कि हैप्पी हॉर्मोन चार…

Vichar Bodh
आपसी नोकझोंक और हाजिर जवाबी रही है लोकजीवन में हास्य की सृष्टि का एक बड़ा आधार

हास्य सिर्फ अवसाद से ही रक्षा नहीं करता, यह जीवन की समग्र गुणवत्ता में भी सुधार करता है। शोधकर्ताओं ने…

way of life
जीवन के रास्ते

कठिन रास्ता चलने में जरूर कष्टदायक होता है ,लेकिन उसका मुकाम हमेशा बड़ा आनंद और सुख देने वाला होता है।

अपडेट