राष्ट्रीय हर स्टूडेंट और स्टाफ चले 10000 कदम! मोदी के Fit India Movement से पहले UGC का फरमान यूजीसी की ओर से जारी सर्कुलर में सभी संस्थानों को फिटनेस प्लान तैयार और लागू करने और व्यायाम, शारीरिक गतिविधियों… By जनसत्ता ऑनलाइनAugust 27, 2019 14:35 IST
मनोरंजन तो ये है सुपरस्टार रजनीकांत की फिटनेस का राज, ट्वीट से हुआ खुलासा Rajnikanth fitness tips: रजनीकांत इतनी उम्र में युवा सितारों की तरह ही फिट और हेल्दी दिखते हैं। यदि आप भी… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: March 28, 2019 12:04 IST
जीवन-शैली शोल्डर और आर्म्स को मजबूत करने के लिए आप भी कर सकते है प्रीति जिंटा की तरह 3 इन 1 एक्सरसाइज हाल ही में प्रीति जिंटा ने भी इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया जिसमें आर्म्स और शोल्डर को फिट रखने… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 27, 2018 11:57 IST
जीवन-शैली जिम में बहाते हैं पसीना तो जान लें सही डाइट और उसे लेने का सही समय वर्कआउट करने से शरीर की ऊर्जा खत्म होती है इसलिए वर्कआउट करने के 30 मिनट के भीतर ही शरीर को… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 24, 2018 18:04 IST
जीवन-शैली रनिंग को लेकर इन तीन सलाहों पर ना दें ध्यान, एक्सपर्ट मानते हैं फिजूल दौड़ना स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है लेकिन कुछ लोग इससे जुड़ी कुछ गलतफहमी के कारण रनिंग का सही प्रकार… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 22, 2018 12:24 IST
7 Photos Entertainment Gallery ‘Baywatch’ की एक्ट्रेस प्रियंका का Fitness फंडा नहीं है डायटिंग और जिम करना, जमकर खातीं हैं खाना अभिनेत्री प्रियंका चोपड़ा का कहना है कि वह ‘बेवॉच’ के अपने सह अभिनेताओं के साथ जिम में नहीं जातीं क्योंकि… April 30, 2016 06:07 IST
अपडेट ICC T-20: MS धोनी की फिटनेस के कायल हुए स्टीफन फ्लेमिंग, जमकर की तारीफ आईपीएल की पुणे सुपरजॉइंट्स टीम के कोच स्टीफन फ्लेमिंग ने शुक्रवार को महेंद्र सिंह धोनी के अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट से संन्यास… April 2, 2016 01:44 IST
चौपाल सेहत के सामने क्या वास्तव में आज व्यक्ति अपनी सेहत को लेकर इतना लापरवाह हो गया है? क्या सरकारी स्वास्थ्य व्यवस्थाएं इतनी लचर… By जनसत्ताDecember 22, 2015 00:01 IST
जीवन-शैली फिटनेस फंडाः इस तरह दौड़ने से हमेशा फिट रहेंगे आप आप काफी लंबे समय के बाद फिटनेस की चाहत में दौड़ने की शुरुआत करने की योजना बना रहे हैं, तो… November 7, 2015 14:03 IST
संपादक की पसंद क्या आप शराब छोड़ना चाहते हैं… तो पहले स्मोकिंग को कहिए NO यदि आप शराब छोड़ने का प्रयास कर रहे हैं, तो सिगरेट छोड़ने पर ध्यान केंद्रित कीजिए, यह आपकी सेहत के… By भाषाOctober 3, 2015 16:07 IST
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