जीवन-शैली बैली फैट कम करने के लिए अपनाएं ये 4 आसान एक्सरसाइज, जानें कैसे करें प्लैंक बहुत ही आसान सा व्यायाम है। इससे पेट की चर्बी घटती है। साथ ही शरीर का संतुलन भी बेहतर… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 10, 2020 14:00 IST
योग और मेडिटेशन इन एक्सरसाइज से दूर होंगी सांस संबंधी परेशानियां, जानिये- फेफड़ों को कैसे होगा लाभ Breathing Exercises for Healthy Lungs: फेफड़ों की कार्यक्षमता को बेहतर बनाने में कई ब्रीदिंग एक्सरसाइज अहम योगदान देते हैं। इन्हीं… By जनसत्ता ऑनलाइनAugust 16, 2020 13:09 IST
हेल्थ गर्दन दर्द से छुटकारा दिलाने में मददगार हैं ये 5 आसान एक्सरसाइज, जानिये गर्दन में दर्द की समस्या बेहद आम होती जा रही है। इसके लिए आप कुछ आसान से एक्सरसाइज टिप्स को… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: August 14, 2020 14:03 IST
जीवन-शैली पोते के साथ वर्क आउट करती दिखीं शिल्पा शेट्टी की 68 वर्षीय सास, डायबिटीज से बचने के लिए करती हैं ये एक्सरसाइज Tips for Diabetes Patients: डायबिटीज के मरीजों को भी कोरोना वायरस को लेकर ज्यादा सतर्क रहने की जरूरत है। लॉकडाउन… By जनसत्ता ऑनलाइनApril 6, 2020 17:31 IST
जीवन-शैली Coronavirus की वजह से जिम है बंद, कटरीना ने कैफ ने फिट रहने के लिए निकाला ये तरीका, देखें – VIDEO Exercise Tips by Katrina Kaif: वीडियो में कैटरीना कहते नजर आ रही हैं कि जिम नहीं जा सकती इसलिए वो… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: March 17, 2020 15:26 IST
जीवन-शैली क्या है 21 डे वॉक प्रोग्राम फॉर वेट लॉस, 40 की उम्र में पाएं मोटापे से छुटकारा वजन कम करना आसान काम नहीं होता पर अगर सही प्लानिंग के साथ कोशिश की जाए तो ये उतना मुश्किल… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 24, 2020 09:58 IST
10 Photos Lifestyle Gallery जिम जाने का फायदा तभी मिलेगा जब ध्यान में रखेंगे ये 6 बातें आज की लाइफस्टाइल इतनी स्ट्रेस भरी होने लगी है कि अगर आप जिम या फिर एक्सरसाइज नहीं करेंगे तो आपका… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 6, 2016 08:46 IST
मां ने अपनी चुनरी से घोंट दिया तीन मासूम बेटियों गला, उसी से फंदा बनाकर दे दी जान, बाहर सोता रहा पति, चौंका रही लवमैरिज के बाद घटना की वजह
IND vs UAE: अभिषेक शर्मा के पास शिखर धवन को पीछे छोड़ने का मौका, लगाने होंगे यूएई के खिलाफ इतने छक्के
तेजस्वी यादव को CM घोषित करने के सवाल को फिर टाल गई कांग्रेस, प्रभारी बोले- जनता चुनेगी बिहार का मुख्यमंत्री
11 सितंबर से इन राशियों के चमक सकते हैं किस्मत के तारे, 12 साल बाद गुरु बनाएंगे अद्भुत राजयोग, बढ़ेगा बैंक-बैलेंस
दलित महिला से मारपीट और छेड़छाड़ मामले में AAP विधायक दोषी करार, सुप्रीम कोर्ट ने मामले पर लिया था संज्ञान
मुस्लिमों से जुड़े इस मसले पर चंंद्रशेखर ने किया योगी से अनुरोध, बोेले- यह सरकार का कर्तव्य और संवैधानिक दायित्व भी
Gen Z प्रदर्शनकारी 73 वर्षीय सुशीला कार्की को बनाना चाहते हैं नेपाल का अंतरिम प्रधानमंत्री, रह चुकी हैं सुप्रीम कोर्ट की चीफ जस्टिस
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