
डायबिटीज के मरीजों के ब्लड शुगर में उतार-चढ़ाव आता रहता है। कुछ लोगों की फॉस्टिंग शुगर हाई होती है तो…
एंटीऑक्सिडेंट गुणों से भरपूर दालचीनी ऑक्सीडेटिव तनाव और कोशिकाओं को होने वाले नुकसान से बचाती है और ब्लड शुगर को…
Insulin resistance: अधिकतर लोगों को कहते हुए सुना होगा कि खाने के बाद यूरिन पास करने से मधुमेह नहीं होता…
Lentils for Diabetes Control: डायबिटीज के मरीज चने की दाल का सेवन करें ब्लड शुगर कंट्रोल रहेगा।
Millet Rice For Diabetes Control: फाइबर से भरपूर मिलेट राइस का सेवन करने से ब्लड शुगर को बेहद असरदार तरीके…
Sleep and Blood Sugar Connection: सुबह में कॉर्टिसोल हार्मोन का स्तर बढ़ा रहता है जो ब्लड शुगर को बढ़ाता है।
HOW BROWN RICE HELPS IN WEIGHT CONTROL: फाइबर से भरपूर ब्राउन राइस का सेवन करने से ब्लड शुगर कंट्रोल रहती…
Best cooking oil for Diabetic Patients: डायबिटीज के मरीज ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए और दिल के रोगों…
Dates: खजूर की कुछ किस्मों में भरपूर प्रोटीन और फाइबर पाया जाता है। उन खजूरों को खाने से पेट तो…
Easy way to reduce blood sugar: मधुमेह एक गंभीर और लाइलाज बीमारी है। भारत में मधुमेह तेजी से बढ़ रहा…
Avoid 4 foods in breakfast: डायबिटीज के मरीज ब्लड शुगर को कंट्रोल करना चाहते हैं तो सुबह के नाश्ते में…
Eat almonds or walnuts to control diabetes: बादाम और अखरोट में मौजूद फैट कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करता है और दिल…