heart attack symptoms before 10 years: निष्क्रिय जीवनशैली और गलत खान-पान ने हार्ट से जुड़ी कई बीमारियों को बढ़ा दिया है। आजकल कम उम्र में भी लोग हार्ट अटैक के शिकार हो रहे हैं। हार्ट अटैक के लक्षणों को पहचानना आसान नहीं है लेकिन यदि आप सतर्क है तो बहुत पहले से ही इसके संकेत नजर आने लगते हैं। इन लक्षणों की पहचान करने के लिए आपको अपने शरीर के प्रति चौकन्ना होना होगा।
हार्ट अटैक को साइलेंट किलर के रूप में जाना जाता है जो बिना चेतावनी दिए अचानक से आ जाता है। लेकिन हाल ही के एक अध्ययन में दावा किया गया है कि शरीर में एक ऐसी स्थिति पैदा होती है जिसे एंजाएना पेक्टोरिस कहा जाता है, जो हार्ट अटैक आने से एक दशक पहले ही शुरू हो जाती है।
क्या होता है एंजाइना पिक्टोरिस:
मायो क्लिनिक के मुताबिक एंजाइना पेक्टोरिस कोरोनरी आर्टरी डिजीज का लक्षण है जिसमें जब छींक होती है तो छाती पर दबाव पड़ता है, बहुत ज्यादा भारीपन महसूस होता है, ऐसा लगता है कि छाती टाइट हो गई है और छाती में दर्द भी होता है। यानी छाती से संबंधित अगर ये लक्षण दिखाई दे तो इस बात की बहुत आशंका है कि आपको 10 साल बाद हार्ट अटैक आ सकता है।
रिसर्च में हुआ खुलासा:
हाल ही में एंजाइना पिक्टोरिस को लेकर एक अध्ययन हुआ है जिसे एचए जर्नल में प्रकाशित किया गया है। इस अध्ययन में 2002 से 2018 के बीच हुई लोगों की मौत का आंकड़ा जुटाया गया। इनमें करीब 5 लाख ऐसे लोगों की मौत हुई थी जिन्हें कभी भी छाती में दर्द नहीं हुआ था या किसी तरह के हार्ट से संबंधित बीमारियां नहीं थी।
अध्ययन में पाया गया कि जिन लोगों को छाती में दर्द बिना किसी कारण के हुआ, उनमें एक साल के अंदर हार्ट अटैक आने का जोखिम 15 प्रतिशत तक बढ़ गया। यह जोखिम अगले 10 सालों तक बना रहा। यानी छाती में दर्द की शिकायत लेकर जो भी व्यक्ति अस्पताल में आया, उसमें 10 साल बाद भी हार्ट अटैक का जोखिम बना रहा।
हार्ट अटैक के संकेत या लक्षण
एचए जर्नल के मुताबिक छाती में असहजता हार्ट अटैक के सबसे शुरुआती संकेत हैं। इसके साथ ही छाती के उपरी हिस्से में भी दर्द असामान्य बात है। वहीं सांस लेने में तकलीफ, बेचैनी, कोल्ड स्वेट, चक्कर आना इसके लक्षण है। वहीं, चिंता, खांसी या घरघराहट भी दिल के दौरे के कुछ लक्षण हो सकते हैं।
