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गर्मी में सेहत के लिए अमृत है भिंडी, लेकिन इन 5 चीजों के साथ खाएंगे तो सेहत पर दिख सकता है साइड इफेक्ट, एक्सपर्ट से समझें विरुद्ध आहार

यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया कि भिंडी के साथ कुछ फूड्स का सेवन ब्लोटिंग, हेविनेस और…

By Shahina Noor
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HbA1c vs फास्टिंग शुगर: कौन सा टेस्ट डायबिटीज की पहचान और निगरानी में करता है मदद? जानिए किसे मानें अपना असली रिपोर्ट कार्ड

मुंबई सेंट्रल के वॉकहार्ट हॉस्पिटल्स के कंसल्टेंट एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और डायबेटोलॉजिस्ट डॉ. प्रणव घोडी के अनुसार फास्टिंग ब्लड ग्लूकोज (FBG) उस…

By Shahina Noor
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पेट की सेहत के लिए सप्लीमेंट से बेहतर हैं ये 5 फाइबर रिच फूड्स, जानें क्या कहती है नई रिसर्च

Nutrients और The American Journal of Clinical Nutrition में प्रकाशित शोधों के अनुसार, फाइबर का सेवन सप्लीमेंट के बजाय साबुत…

By Shahina Noor
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क्या जिम में लिया जाने वाला व्हे प्रोटीन हर किसी के लिए सुरक्षित है? डॉक्टर ने बताए इसके फायदे और जोखिम

दिल्ली के Apollo Hospital में इंटरनल मेडिसिन विशेषज्ञ Dr Suranjit Chatterjee के अनुसार, व्हे प्रोटीन को नियमित रूप से लेने…

By Shahina Noor
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Shraddha Kapoor ने शाम की कॉफी को जापानी चाय से किया रिप्लेस, क्या वाकई ये पाचन और नींद में करती है सुधार? जानें डायटीशियन की राय

न्यूट्रिशनिस्ट कृपा जलन के अनुसार, होजीचा जापान की एक खास ग्रीन टी है जिसे उच्च तापमान पर रोस्ट किया जाता…

By Shahina Noor
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क्या लम्बे समय तक RO का पानी पीने से शरीर में हो सकती है मिनरल्स की कमी? जानिए WHO की रिपोर्ट और एक्सपर्ट्स की राय

मुंबई सेंट्रल के वॉकहार्ट हॉस्पिटल के कंसल्टेंट नेफ्रोलॉजिस्ट और रीनल ट्रांसप्लांट फिजिशियन डॉ. निखिल भसीन ने बताया फिल्ट्रेशन अशुद्धियों को…

By Shahina Noor
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कमजोर हो रही है आंखों की रोशनी? इन 5 आदतों से मिल सकती है मदद, डॉक्टर से समझें सही तरीका

एस्टर आरवी हॉस्पिटल में नेत्र रोग विशेषज्ञ (कंसल्टेंट) डॉ. जयश्री के भट ने बताया कि मायोपिया यानी नजदीक की नजर…

By Shahina Noor
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क्या आपकी स्टील की बोतल का पानी धातु जैसा स्वाद देता है? जानिए वजह

इंटीग्रेटेड गट, हार्मोनल और वेट लॉस स्पेशलिस्ट, डाइटिशियन अनुषी जैन के अनुसार पानी में धातु जैसा स्वाद आने का कारण…

By Shahina Noor
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Osteoporosis: साइलेंट किलर है हड्डियों की ये बीमारी! जानिए वो 5 गलतियां जो जवानी में ही आपकी कमर झुका सकती हैं

Horizon Multispecialty Hospital in Raipur में आर्थोपेडिक सर्जन डॉक्टर पंकज द्विवेदी ने बताया हड्डियों में होने वाला दर्द, कमजोरी और…

By Shahina Noor
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रोज सुबह एक केला खाने से शरीर में क्या होता है? हंसा जी योगेंद्र से जानिए

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र (Hansa Yogendra) के मुताबिक आप हर सुबह दिन की…

By Shahina Noor
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मसूड़ों की बीमारी के इलाज में नई उम्मीद, वैज्ञानिकों ने बनाया माइक्रोबायोम-फ्रेंडली टूथपेस्ट

जर्मनी के हाले स्थित Fraunhofer Institute for Cell Therapy and Immunology IZI के वैज्ञानिकों ने एक ऐसा खास यौगिक (कंपाउंड)…

By Shahina Noor
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पेशाब करने के बाद भी कतरा-कतरा होता है डिस्चार्ज, कबाब चीनी और मिश्री का ऐसे करें सेवन, यूनानी एक्सपर्ट ने बताए फायदे

यूनानी चिकित्सा के जानकार डॉ. अनिल शर्मा के अनुसार, बार-बार पेशाब आना या पेशाब के बाद भी अधूरापन महसूस होने…

By Shahina Noor
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