रविवारी योग दर्शन: वैराग्य और मोक्ष मनुष्य को छोड़कर प्रत्येक जीव को कोई विशेष परिश्रम करने की अधिक आवश्यकता नहीं है जीवन को चलाने के लिए।… By जनसत्ताAugust 16, 2020 00:46 IST
जीवन-शैली बच्चों को उठाने से कमर में दर्द की है शिकायत, Shilpa Shetty लेती हैं इस योगासन की मदद, ऐसे करें सकते हैं ट्राय Health Tips for Women: कमर दर्द को नजरअंदाज करने से भविष्य में महिलाओं को कई मुश्किलों का सामना करना पड़… By जनसत्ता ऑनलाइनJuly 19, 2020 20:11 IST
योग और मेडिटेशन इम्युनिटी बढ़ाने की हर कोशिश हो रही है बेकार तो ट्राय करें ये योगासन, ऐसे मिलेगा फायदा Immunity Boosting Tips: अगर आप हर समय स्ट्रेस में रहते हैं तो इससे आपके इम्युनिटी पर भी प्रभाव पड़ता है,… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 30, 2020 11:57 IST
योग और मेडिटेशन High BP को कंट्रोल करने में मददगार हैं ये योगासन, जानें क्या हैं दूसरे फायदे Tips for High Blood Pressure Patients: डॉक्टर्स द्वारा बताई गई दवाइयों के अलावा कई योगासन भी हाई बीपी को कंट्रोल… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 19, 2020 11:23 IST
जीवन-शैली थायरॉइड से छुटकारा दिलाने में मददगार ये योग आसन, जानिये करने की विधि… थायरॉइड के कारण थकान होना, वजन बढ़ना या कम होना, एनर्जी कम हो जाना जैसी कई अन्य समस्या होने लगती… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: June 9, 2020 16:08 IST
हेल्थ कोरोना से लड़ाई में इम्युनिटी बढ़ाने के लिए बाबा रामदेव ने दिए ये पांच टिप्स Coronavirus Pandemic: बाबा रामदेव ने बताया कि योग करने से न केवल स्वस्थ रखता है बल्कि कोरोना से बचाव में… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: June 1, 2020 16:08 IST
जीवन-शैली ब्रेस्ट फीडिंग कराने वाली महिलाओं के लिए रामबाण है ये योगासन, जानिये- करने का तरीका Breastfeeding Tips: योग करने से शरीर में प्रोलैक्टिन हार्मोन का सीक्रिशन होता है जिससे ब्रेस्ट मिल्क ज्यादा मात्रा में प्रोड्यूस… By जनसत्ता ऑनलाइनMay 25, 2020 15:37 IST
योग और मेडिटेशन फैटी लिवर की समस्या से रहते हैं परेशान तो ये योगासन दिला सकते हैं राहत Fatty Liver Home Remedies: समय पर इलाज नहीं होने पर यह गंभीर रूप ले सकता है। थकान, वजन घटना, पेट… By जनसत्ता ऑनलाइनMay 25, 2020 11:45 IST
योग और मेडिटेशन Weight Loss: घर बैठे इन 4 योग आसनों से वजन आसानी से कर सकते हैं कम, जानिये… Yoga for Weight Loss: फिटनेस केवल हेल्थ के लिए ही नहीं बल्कि पर्सनैलिटी डेवेलपमेंट और आत्म-विश्वास बढ़ाने में भी मददगार… By जनसत्ता ऑनलाइनMay 4, 2020 14:53 IST
जीवन-शैली Work from Home के बीच सर्वाइकल पेन से हैं परेशान तो इन योगासनों को जरूर करें ट्राय जब लोग एक ही जगह पर एक ही मुद्रा में बैठकर काफी देर तक काम करते हैं तो उससे सर्वाइकल… By जनसत्ता ऑनलाइनApril 20, 2020 11:10 IST
जीवन-शैली इम्यूनिटी बढ़ाने में कारगर है शीर्षासन, एक्सपर्ट से जानिये क्या है इसे करने का तरीका Immunity Boosting Yogasana: इस योग को करने वाले व्यक्ति का सिर जमीन पर और शरीर उलटा रहता है। वहीं, शरीर… By जनसत्ता ऑनलाइनApril 6, 2020 14:09 IST
जीवन-शैली PM नरेंद्र मोदी ने बताया- लॉक डाउन के दौरान कैसे रख रहे हैं अपनी फिटनेस का ध्यान, VIDEO भी शेयर किया, देखिये… पीएम ने वीडियो पोस्ट करते हुए लिखा है कि वो कोई फिटनेस एक्सपर्ट या फिर मेडिकल एक्सपर्ट नहीं है लेकिन… By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 30, 2020 15:40 IST
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