हेल्थ जो तन और मन से स्वस्थ, वही संसार में सबसे सुखी आम तौर पर एक व्यक्ति को मानसिक और शारीरिक रूप से फिट होने पर अच्छे स्वास्थ्य का आनंद लेना कहा… By जनसत्ताJune 19, 2023 07:15 IST
हेल्थ मन का अनुशासन है योग योग चित्त की वृत्तियों का निरोध है। By जनसत्ताUpdated: June 19, 2023 06:45 IST
राष्ट्रीय ‘योग दिवस को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं’, जानिए मन की बात में पीएम मोदी ने क्या कहा पीएम मोदी ने भारत के आपदा प्रबंधन की तारीफ करते हुए कहा कि बीते वर्षों में भारत ने आपदा प्रबंधन… By जनसत्ता न्यूज डेस्कUpdated: June 18, 2023 12:16 IST
मुद्दा समझें पहले योग नहीं किया है तो प्रेग्नेंसी में कब और कैसे करें शुरुआत? जानिये कौन सा आसन करना चाहिए और कौन सा नहीं प्रेग्नेंसी के दौरान योग तमाम परेशानियों से छुटकारा दिला सकता है, लेकिन कुछ सावधानी भी जरूरी है। जानिये… June 5, 2023 18:30 IST
जीवन-शैली रात को सोने से पहले कर लें ये 4 एक्सरसाइज, स्ट्रेस, ब्लड प्रेशर, सर्वाइकल का खतरा होगा कम एक्सपर्ट्स का मानना है कि सोने से पहले भारी एक्सरसाइज की बजाय स्ट्रेचिंग करने से व्यक्ति को अच्छी नींद आती… By Shivani SinghApril 1, 2023 14:33 IST
हेल्थ Naval Dislocation:भारी सामान उठाने से खिसक सकती है नाभि, इन 3 तरीकों से पाएं दर्द से राहत Apply flour lamp on the navel: अगर नाभि उतर गई है तो आप आटे का दीपक बनाकर नाभि पर लगाएं… By हेल्थ डेस्कFebruary 2, 2023 11:32 IST
दुनिया मेरे आगे जीवन जीने का नाम उम्र के पचासीवें बसंत को पार करते किसी बुजुर्ग की जिंदादिली, नियमित दिनचर्या, जीवन से भरपूर जीने का अंदाज उनके… By जनसत्ताJanuary 12, 2023 05:31 IST
जीवन-शैली अरविंद केजरीवाल फिर गए विपश्यना करने, जानिये क्या होता Vipassana और किन बीमारियों में है फायदेमंद What is Vipassana Sadhana: विपश्यना साधना करके तनाव को दूर किया जा सकता है और मन को शुद्ध रखा जा… By लाइफस्टाइल डेस्कUpdated: December 26, 2022 17:22 IST
वेट लॉस/गेन Weight Loss: इन सिंपल घरेलू एक्सरसाइज की मदद से बेली फैट से पा सकती हैं छुटकारा, जानिये Weight Loss Tips: वजन कम करना चाहते हैं तो पूरा दिन किसी भी समय दो बार एक्सरसाइज कीजिए। By हेल्थ डेस्कUpdated: December 5, 2022 17:34 IST
राष्ट्रीय वैज्ञानिक रूप में कायम है योग का अस्तित्व योग विद्या ने कई हजार वर्षों से कलात्मक रूप के साथ वैज्ञानिक रूप में भी अपना अस्तित्व बनाए रखा है। By जनसत्ताUpdated: December 5, 2022 03:27 IST
राज्य स्त्री-प्रकृति व जनकल्याण का योग आजादी के अमृत महोत्सव में देश का हर कोना अपनी सकारात्मक भूमिका निभाने को प्रयासरत है। By सुनील दत्त पांडेयUpdated: November 1, 2022 22:40 IST
जीवन-शैली तनाव, चिंता और उदासी को दूर करने के लिए नियमित रूप से करें ये योगासन; बाबा रामदेव से जानिए तरीका Yoga for stress and depression: योग का नियमित अभ्यास तनाव को कम करने में मदद करता है। By लाइफस्टाइल डेस्कOctober 15, 2022 17:55 IST
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कौन है वो शख्स जो हर आधे घंटे में कमाता है 1.4 लाख रुपये? अमेरिका के इस CEO की कमाई ने पूरी दुनिया को चौंका दिया
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