वजन के बढ़ने से लोगों को पेट संबंधी कई समस्याएं आती हैं तो वहीं यह कई गंभीर बीमारियों को भी…
शोधकर्ताओं के अनुसार कोविड-19 के आने से बच्चों का बढ़ा है वजन, आइये जानते हैं बच्चों में बढ़ते वजन को…
Boost Metabolism : वजन कम करने के लिए मेटाबॉलिज्म का बूस्ट होना बहुत ही जरूरी है। कुछ आसान से टिप्स…
जिन लोगों का ब्लड प्रेशर हाई रहता है वो रोजाना गर्मी में टिंडे के जूस का सेवन करें।
बैली फैट से परेशान हैं तो सबसे पहले डाइट में सुधार करें। डाइट में हाई फैट और कार्बोहाइड्रेट वाले फूड्स…
सेब का सिरका हमारी ऑवर ऑल सेहत को सुधारता है और हमें मोटापा से छुटकारा भी दिला सकता है।
न्यूट्रिशनिस्ट ऋचा के मुताबिक इस एक्सरसाइज को अपनी दिनचर्या में शामिल करने से वजन घटाने में मदद मिल सकती है।
Turai juice benefits in diabetes : डायबिटीज के मरीज को गर्मियों में तोरी या तोरई के जूस को जरूर पीना…
सिंगर अदनान ने अपने सोशल मीडिया पर साझा कि अपनी वेट लॉस जर्नी, आइए जानते हैं कैसे अदनान ने किया…
वजन कम करने के लिए फलों का रस एवं ताजे फलों का सेवन स्वास्थ्य के लिय फायदेमंद होता है। आइए…
स्वामी रामदेव ने वजन कम करने के लिए कुछ आसान से तरीके बताए हैं जिनके जरिए मोटापे को कम किया…
वैसे तो किसी भी समय फ़ल खाना सेहत के लिए लाभदायक है, लेकिन सोने से कम से कम 3 घंटे पहले हमें कुछ…