हेल्थ डायबिटीज से लेकर दिल की बीमारियों तक का खतरा कम करने में मददगार है चिया सीड्स, यूं करें डाइट में शामिल Chia Seeds Health Benefits in Hindi: चिया सीड्स में कई एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं और यह ओमेगा -3 फैटी एसिड का… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 13, 2020 15:37 IST
जीवन-शैली दालचीनी से लेकर त्रिफला तक, पेट की चर्बी कम करने में मददगार मानी जाती हैं ये औषधियां Weight Loss Home Remedies: पेट की चर्बी को कम करने में मेथी के बीज का इस्तेमाल भी फायदेमंद माना गया… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 10, 2020 14:12 IST
हेल्थ तेजी से वजन घटाने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये 4 सब्जियां, जल्द दिखेगा असर यह बहुत जरूरी है कि खाना खाना न छोड़ें। बल्कि अपने खाने में ही सब्जियों के माध्यम से ऐसी पौष्टिकता… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 9, 2020 11:51 IST
जीवन-शैली वेट लॉस के साथ त्वचा ढीली पड़ रही है तो डेली रूटीन में करें ये बदलाव Skin Tightening During Weight Loss: वजन कम करने के दौरान अगर आप अपनी मांसपेशियों की कोशिकाओं को कम नहीं होने… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 7, 2020 15:35 IST
जीवन-शैली Weight Loss: डेली रूटीन में लाएं ये खास बदलाव, बढ़ते वजन को कम करने में मिलेगी मदद Weight Loss Tips: सूर्य नमस्कार, उत्तानपादासन, सर्वागासऩ, हलासन, शलभासन, भुजंगासन जैसे योग करने से शरीर की चर्बी जल्दी फैलती नहीं… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: October 6, 2020 15:52 IST
वेट लॉस/गेन आयरन की कमी से लेकर मोटापा दूर करने में कारगर है अंडा, जानिये नाश्ते में कैसे खाना उचित Eggs Health Benefits: एक बड़े साइज के उबले अंडे में तकरीबन 6 ग्राम उच्च प्रोटीन और कई अन्य पोषक तत्व… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: October 5, 2020 11:01 IST
जीवन-शैली Weight Loss: वजन घटाने में रामबाण से कम नहीं एलोवेरा, जानिये इस्तेमाल का तरीका शरीर में जो विषैले पदार्थ (जिन्हें टॉक्सिक पदार्थ भी कहा जाता है) जमा हो जाते हैं, एलोवेरा के सेवन से… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 4, 2020 09:48 IST
जीवन-शैली इन 4 फूड आइटम्स को खाने से जल्दी नहीं लगेगी भूख, बेली फैट भी होगा कम Weight Loss Foods; हरी सब्जियों से भरपूर सलाद खाने से वजन तो घटता ही है, साथ में पेट की चर्बी… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 3, 2020 17:18 IST
जीवन-शैली अश्वगंधा से लेकर आंवला तक, बढ़ते वजन पर लगाम लगाने में रामबाण से कम नहीं ये औषधियां बता दें कि मोटापा बढ़ाने के लिए तनाव भी जिम्मेदार होता है, और अश्वगंधा के नियमित सेवन से स्ट्रेस कम… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 2, 2020 14:28 IST
जीवन-शैली अधिक स्ट्रेस लेने से भी बढ़ता है वजन, जानिये तनाव किस तरह करता है शरीर को प्रभावित Weight Loss Tips: कई अध्ययनों में यह बात सामने आई है कि शारीरिक अथवा मानसिक तनाव अधिक फैट और शुगर… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 1, 2020 15:50 IST
जीवन-शैली गुड़-चना साथ खाने से वजन जल्दी हो सकता है कम, जानिये दूसरे फायदे Weight Loss Tips: बेहतर मेटाबॉलिज्म के लोगों को वजन घटाने में आसानी होती है, गुड़-चना खाने से शरीर का मेटाबॉलिक… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 30, 2020 12:18 IST
हेल्थ Weight Loss: वजन घटाने का कर रहे हैं प्रयास तो इन फूड्स से बना लें दूरी, जानिये कैसे पहुंचाते हैं नुकसान Weight Loss: वजन कम करने के लिए हम कई तरीके अपनाते हैं, खाना कम कर देते हैं, पर्याप्त एक्सरसाइज करते… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 24, 2020 12:29 IST
Womens World Cup 2025 Points Table: साउथ अफ्रीका-श्रीलंका मैच के बाद अंकतालिका; इंग्लैंड नीचे गिरा, भारत इस स्थान पर
Dhanteras Wishes 2025: दिनों-दिन बढ़े आपका कारोबार, परिवार में रहे स्नेह और प्यार, घर में होती रहे धन की बौछार…धनतेरस पर ऐसे शुभकामना संदेश पाकर खुश हो जाएंगे प्रियजन
PAK vs SA: पाकिस्तान के दूसरे सबसे उम्रदराज डेब्यूटेंट बने आसिफ अफरीदी, 13 साल छोटे खिलाड़ी ने दी कैप
अयोध्या में राम राज्याभिषेक से रोशन हुआ दीपोत्सव, CM योगी बोले – जहां कभी गोलियां चलीं, आज वहां दीप जल रहे हैं
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