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डिलीवरी के बाद 40 किलो तक बढ़ गया था नीता अंबानी का वजन, ऐसे किया कंट्रोल; जानिये पूरा रूटीन

नीता अंबानी अपने दिन की शुरुआत ड्राई फ्रूट्स से करती हैं और ब्रेकफास्ट में वो अंडे के सफ़ेद हिस्से का…

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Updated: February 8, 2021 18:07 IST

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Weight Loss: अधिक वजन है कई बीमारियों की वजह, एक्सपर्ट्स के बताए इन तीन आसान से स्टेप्स से कम करें अपना वजन

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अधिक वजन को लेकर हंसते थे लोग, इस तरह भोजपुरी एक्ट्रेस रानी चटर्जी ने कम किया अपना वजन, जानिए आप कैसे रख सकते हैं खुद को फिट

रानी चटर्जी के वजन कम करने की कहानी बहुत प्रेरणा देती है। वो अपने वजन को लेकर शुरू में तो…

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Weight Loss में मददगार हो सकता है केला, इन 3 तरीकों से डाइट में करें शामिल

Weight Loss Foods: वर्क आउट करने के कुछ देर बाद केला खाना फायदेमंद हो सकता है, इससे शरीर को एनर्जी…

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नैचुरल तरीके से वजन कम करना होगा अब आसान, डाइट में शामिल करें ये फूड्स

Weight Loss Tips: ओमेगा 3 फैटी एसिड्स वजन कम करने में सहायक माने जाते हैं, इनके सेवन से शरीर को…

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Weight Loss: चाहते हैं वजन कम करना तो खाने में आज से ही इस्तेमाल करें ये तरह के कुकिंग ऑयल

Weight Loss Tips: त्वचा व बालों के लिए नारियल तेल के इस्तेमाल से तो हर कोई वाकिफ है। पर ये…

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Weight Loss: वेट लॉस के साथ इम्युनिटी बढ़ाने में मददगार हैं ये 5 सब्जियां, जानें

Vegetables for Weight Loss: ये वेट लॉस में मददगार है। इस हरी सब्जी में फाइबर प्रचुर मात्रा में पाया जाता…

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Weight Loss: सर्दियों में वजन कम करने में रामबाण से कम नहीं शकरकंद, ये फूड्स भी हैं कारगर

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Weight Loss Foods: एप्पल साइडर विनेगर में एसिटिक एसिड पाया जाता है जो शरीर के फैट बर्न क्षमता को बढ़ाने में…

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Weight Loss: सर्दियों में बढ़ा लें इस विटामिन की खुराक, बढ़े हुए वजन पर जल्द मिलेगा काबू

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