वेट लॉस/गेन Weight Loss: मोटापा कंट्रोल करना चाहते हैं तो इन 5 रूल्स को अपनाएं फिर देखें कैसे तेजी से घटेगी चर्बी बढ़ता वज़न डायबिटीज़, हाई बीपी, हाई कोलेस्ट्रॉल जैसी बीमारियां सौगात में देता है। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: August 4, 2022 11:40 IST
जीवन-शैली Weight Loss: वजन को कम करना मुश्किल हो रहा है तो डाइट में शामिल करें ये 5 फ्रूट, तेजी से घटेगी चर्बी डाइट में कुछ फ्रूट्स को शामिल करके तेजी से वजन को कम किया जा सकता है। By जनसत्ता ऑनलाइनAugust 3, 2022 10:11 IST
वेट लॉस/गेन Weight Loss: ये 5 हेल्दी फूड्स तेजी से करते हैं कैलोरी बर्न, वजन घटाने में भी हैं कारगर ग्रीक योगर्ट का सेवन करें। इसमें मौजूद कंजुगेटेड लिनोलिक एसिड (सीएलए) फैट बर्निंग को बढ़ावा देता है By जनसत्ता ऑनलाइनJuly 26, 2022 13:54 IST
जीवन-शैली Belly Fat: पेट और कमर की चर्बी को कम करने में कारगर है ये फल, इस तरह करें अपनी डाइट में शामिल बेली फैट यानी पेट की चर्बी आज एक आम समस्या बन गया है, जिससे छुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह… By जनसत्ता ऑनलाइनJuly 24, 2022 18:22 IST
वेट लॉस/गेन Weight loss: इन 3 मसालों को पानी में उबाल कर पीने से पेट की चर्बी हो सकती है कम, जानिए कैसे सौंफ का पानी बॉडी को डिटॉक्स करता है जो वजन को कम करने के लिए जरुरी है। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: July 21, 2022 14:55 IST
जीवन-शैली Weight Loss: वेट लॉस करना चाहते हैं तो इन 5 फ्रूट्स से परहेज करें, वजन कम होने के बजाए बढ़ सकता है कुछ फल ऐसे होते हैं जिनमें अत्यधिक कैलोरी और नैचुरल शुगर मौजूद होती है जो वजन बढ़ाने में बेहद असरदार… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: July 20, 2022 12:24 IST
जीवन-शैली वेट लॉस के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 रोटियां, महीने में 5 किलो तक वजन घटा सकते हैं आप Weight Loss Tips: अपना बढ़ता वजन घटाना मुमकिन है इसके लिए आपको कुछ जरूरी उपाय करने होंगे, एक महीने तक… By जनसत्ता ऑनलाइनJuly 17, 2022 17:06 IST
जीवन-शैली Weight Loss: कोरिया के लोग कैसे रखते हैं खुद को फिट? जानिये वजन घटाने के लिए कैसी रूटीन फॉलो करते हैं साउथ कोरिया के लोगों का मोटापा कम होने की सबसे बड़ी वजह उनकी डाइट और लाइफ स्टाइल हैं। By जनसत्ता ऑनलाइनJuly 15, 2022 12:15 IST
जीवन-शैली Weight Loss: बेली फैट को कम करना चाहते हैं तो लाइफस्टाइल में करें ये 4 सिंपल बदलाव नाश्ते में आप फ्रूट और ड्राई फ्रूट का सेवन कर सकते हैं। ये फूड आपकी बॉडी को एनर्जी देंगे, साथ… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: July 13, 2022 11:06 IST
जीवन-शैली सावन के व्रत में इन चीजों के सेवन से 10Kg कम हो सकता है वजन, जानिए कैसे वजन घटाने के लिए यहां कई घरेलू नुस्खे बताए जा रहे हैं। इन असरदार उपायों से आप अपना वजन कम… By जनसत्ता ऑनलाइनJuly 11, 2022 16:20 IST
जीवन-शैली Weight Loss: इस सब्जी का जूस पीने से वजन हो सकता है कम, पेट के लिए भी बड़ा फायदेमंद वजन के बढ़ने से लोगों को पेट संबंधी कई समस्याएं आती हैं तो वहीं यह कई गंभीर बीमारियों को भी… By जनसत्ता ऑनलाइनJuly 10, 2022 16:01 IST
जीवन-शैली वजन कम करने के लिए करें मेटाबॉलिज्म को बूस्ट, जानिए कैसे तेजी से होगा वेट लॉस Boost Metabolism : वजन कम करने के लिए मेटाबॉलिज्म का बूस्ट होना बहुत ही जरूरी है। कुछ आसान से टिप्स… By जनसत्ता ऑनलाइनJuly 9, 2022 11:59 IST
Kantara Chapter 1 OTT Release: थिएटर्स में गदर मचाने के बाद अब ओटीटी पर दस्तक देगी ‘कांतारा चैप्टर 1’, जानें कब और कहां होगी रिलीज
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