हेल्थ Weight Loss: चाय के साथ बिस्कुट खाने की आदत सेहत के लिए है खतरा? एक्सपर्ट से जानिए वो 2 हेल्दी चीजें जो वजन और पाचन को रख सकती हैं दुरुस्त एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक अधिकांश बिस्कुट और… By Shahina NoorJune 1, 2026 14:39 IST
जीवन-शैली आधी रात को भूख परेशान करती है तो ये 4 फूड खाएं, वजन बढ़ने का नहीं रहेगा खतरा और पेट भी होगा फुल, एक्सपर्ट से जानिए कैसे डाइट और हेल्थ एक्सपर्ट Aleena Khan के अनुसार, अगर रात में भूख लगे तो कुछ फूड्स को सीमित मात्रा में… By Shahina NoorMay 15, 2026 14:49 IST
8 Photos Lifestyle Gallery No Diet Day 2026: 6 मई को क्यों मनाया जाता है नो डाइट डे, जानिए इसका महत्व No Diet Day 2026: इंटरनेशनल नो डाइट डे एक वैश्विक पहल है, जिसे यूनाइटेड किंगडम, अमेरिका, भारत, ऑस्ट्रेलिया समेत कई… By Archana KeshriMay 6, 2026 12:49 IST
हेल्थ फिटनेस एक्सपर्ट ने 20 दिनों तक खाया इसबगोल, बताया पाचन से लेकर वजन तक पर दिखा असर, जानिए क्या हुए बदलाव Tone 30 Pilates की फिटनेस डाइटिशियन और न्यूट्रिशनिस्ट Ashlesha Joshi ने बातचीत में बताया मेडिकल न्यूट्रिशन के नजरिए से इसबगोल… By Shahina NoorApril 26, 2026 17:00 IST
हेल्थ Weight Loss: कम खाना नहीं, ‘सही’ खाना है जरूरी; योगा एक्सपर्ट ने बताए वजन बढ़ने के 3 असली कारण और घटाने के लिए डाइट चार्ट भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक अगर आपका वजन आसानी से बढ़ जाता… By Shahina NoorApril 17, 2026 15:30 IST
हेल्थ Ideal Weight Chart: उम्र और लंबाई के हिसाब से कितना होना चाहिए आपका वजन? एक्सपर्ट्स से जानें कैसे चेक करें अपना बॉडी वेट भारत के जाने-माने लिवर स्पेशलिस्ट Dr. Shiv Kumar Sarin ने बताया आजकल लोग अपने वजन को लेकर काफी परेशान रहते… By Shahina NoorApril 10, 2026 13:47 IST
हेल्थ गर्मी का नेचुरल कूलर है लौकी! वजन घटाने से लेकर शुगर कंट्रोल तक; जानिए रिसर्च आधारित बड़े फायदे पारस हेल्थ, उदयपुर में इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी में डायरेक्टर व HOD डॉ. अमित खंडेलवाल ने लौकी के बड़े फायदों के बारे… By Shahina NoorApril 5, 2026 16:00 IST
7 Photos Lifestyle Gallery नवरात्रि फास्ट की मेहनत न जाए बेकार, 10वें दिन अपनाएं यह हेल्दी डाइट प्लान, जानिए पहले दिन क्या खाएं और क्या न खाएं नवरात्रि का व्रत सिर्फ आध्यात्मिक ही नहीं, बल्कि शारीरिक डिटॉक्स का भी काम करता है। सही तरीके से डाइट अपनाकर… By Archana KeshriMarch 27, 2026 09:01 IST
हेल्थ वजन घटाने में मददगार हो सकते हैं ये 4 हेल्दी सलाद, डॉक्टर से जानें कब और कैसे करें सेवन एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर के मुताबिक 4 ऐसे सलाद… By Shahina NoorMarch 25, 2026 09:30 IST
हेल्थ Weight Loss: वजन घटाने के लिए बेस्ट है हाई प्रोटीन डाइट, अंडा-चिकन के अलावा इन 3 चीजों से भी कम होगी चर्बी, एक्सपर्ट की राय गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल, कानपुर के गैस्ट्रो विशेषज्ञ डॉ. वीके मिश्रा के अनुसार अगर आप वजन कम करना चाहते हैं या… By Shahina NoorFebruary 17, 2026 09:30 IST
9 Photos Lifestyle Gallery क्या सोते-सोते घट सकता है वजन, ग्रेपफ्रूट को लेकर रिसर्च में सामने आई चौंकाने वाली बातें Grapefruit Diet: क्या सोते समय वजन कम किया जा सकता है? हाल की रिपोर्ट्स और सोशल मीडिया पर किए गए… By Archana KeshriUpdated: February 1, 2026 15:04 IST
हेल्थ पेट की गैस भी बढ़ा देता है वजन, शरीर बन जाता है फूल कर कुप्पा, इन 5 योगासन से करें फैट और पाचन का इलाज आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव ने बताया अगर आप अपने मोटापा से परेशान हैं और पाचन को दुरुस्त… By Shahina NoorJanuary 17, 2026 17:00 IST
‘अब आप जवान नहीं हो’, तापसी पन्नू ने करियर पर की खुलकर बात, शाहरुख पर भी रखी राय, बोलीं- उम्र को लेकर भेदभाव…
Triglycerides का स्तर 300 mg/dl के पार होना दिल के लिए है खतरनाक, कार्डियोलॉजिस्ट से जानिए इसे कंट्रोल करने के डाइट टिप्स और सही तरीका
एमपीएससी ग्रुप B एडमिट कार्ड 2026 जारी, mpsc.gov.in से डाउनलोड करें 14 जून की परीक्षा का हॉल टिकट, यहां है डायरेक्ट लिंक और प्रक्रिया
सचिन, सहवाग, अजहर की खास लिस्ट में शामिल हुए गिल, तोड़ा स्मिथ का रिकॉर्ड; पंत 3557 रन बना निकले डिकॉक से आगे
12 Photos अगर पसंद हैं पहेलियां तो जरूर देखें ये माइंड-ब्लोइंग फिल्में, पहली बार में नहीं आतीं समझ, दूसरी बार देखने पर खुलते हैं राज 7 hours agoJune 5, 2026
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