इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल, नई दिल्ली में आंतरिक चिकित्सा के वरिष्ठ सलाहकार, डॉ सुरनजीत चटर्जी ने बताया कि बॉडी में कमजोरी,…
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ की रिसर्च के मुताबिक जिन लोगों की बॉडी में विटामिन बी 12 की कमी होती है…
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक विटामिन बी 12 को थोड़ा बहुत हमारी आंतें बना…
क्लीवलैंड क्लिनिक की एक रिपोर्ट के मुताबिक बॉडी में विटामिन B12 की कमी होने से कमजोरी,थकान, दिल की धड़कन का…
डॉ. प्रणाली पाटील के मुताबिक बॉडी में इस विटामिन की कमी होने पर हाथ-पैर सुन्न होने लगते हैं और हाथ-पैरों…
एक्सपर्ट के मुताबिक बॉडी में 200-300 पीकोग्राम प्रति मिलीलीटर होना चाहिए, इससे कम होने पर आपकी स्किन पर निशान दिख…
Vitamin B12 vegetarian sources: इस विटामिन की कमी शाकाहारी लोगों में ज्यादा होती है ऐसे लोग डाइट में मशरूम और…
विटामिन ए बॉडी के लिए बेहद जरूरी है, ये बॉडी को संक्रमण से बचाता है साथ ही कई बीमारियों का…
आंखें कमजोर होने पर आंखों दर्द, पानी आना, सिर दर्द रहना जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ता है।
विटामिन A इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग करता है, साथ ही स्किन, बालों और आंखों की अच्छी सेहत के लिए भी उपयोगी…
महिलाओं में अक्सर 30 की उम्र आते ही आयरन की कमी का खतरा बहुत ज्यादा हो जाता है जो कि…
Covid 19 Treatment Policy in India: 16 महीनों से ज्यादा का समय बीत जाने के बाद भी भारत में कोरोना…