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हेल्थ
Vitamin B12 Deficiency: उम्र के हिसाब से कितना होना चाहिए Vitamin B12? डॉक्टर से समझें सही लेवल, कमी के लक्षण और बचाव

मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल द्वारका में डायरेक्टर एंड यूनिट हेड इंटरनल मेडिसिन में डॉक्टर प्रभात रंजन सिन्हा ने बताया B12…

By Shahina Noor
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हेल्थ
रोज B12 कैप्सूल खाना सेहत के लिए कितना सुरक्षित? ओवरडोज से क्या बढ़ सकती है टॉक्सिसिटी, डॉक्टर से जानिए पूरा सच!

मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल द्वारका में डायरेक्टर एंड यूनिट हेड इंटरनल मेडिसिन में डॉक्टर प्रभात रंजन सिन्हा ने जनसत्ता को…

By Shahina Noor
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हेल्थ
शरीर को कमजोर बना सकती है विटामिन बी 12 की कमी, पाचन भी कर सकती है खराब, लक्षणों से करें कमी की पहचान और जानें बचाव

अपोलो दिल्ली के सर्जन डॉ. अंशुमान कौशल ने इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर कर बताया कि कई मरीजों में बी 12…

By Shahina Noor
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हेल्थ
40 से 50 की उम्र के बाद ये 3 Vitamins जरूर शामिल करें, हड्डियों और ब्रेन की सेहत में हो सकता है सुधार, एक्सपर्ट से जानिए कैसे

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया इस उम्र में कुछ जरूरी विटामिन का सही मात्रा…

By Shahina Noor
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विटामिन B12 लेने का सही समय और तरीका क्या है? एक्सपर्ट से जानिए इसके अवशोषण से जुड़ी जरूरी बातें

लाइफस्टाइल मेडिसिन, जनस्वास्थ्य, प्रिवेंटिव मेडिसिन और डिजिटल हेल्थ के एक्सपर्ट डॉ. सोहैब इम्तियाज़ ने verywell health के जरिए बताया है…

By Shahina Noor
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लंबी उम्र के लिए विटामिन B3 के सेवन ने पहुंचाया अस्पताल, जांच में लिवर डैमेज के मिले संकेत, डॉक्टर से जानिए सप्लीमेंट्स का ओवरडोज क्यों हो सकता है खतरनाक

इंद्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पिटल में  सीनियर कंसल्टेंट, इंटरनल मेडिसिन में डॉ. चटर्जी ने विटामिन बी 3 के ओवरडोज का एक ऐसा…

By Shahina Noor
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Vitamin B12 Deficiency: क्या आप भी हर समय थकान और भूलने की समस्या से जूझ रहे हैं? हो सकते हैं B12 की कमी के संकेत, डॉक्टर से जानिए लक्षणों की पहचान

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर ने बताया विटामिन B12 पानी…

By Shahina Noor
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विटामिन B12 के लिए केवल अंडे पर न रहें निर्भर, Vitamin B12 की कमी दूर करेंगे ये फूड्स, डायटीशियन से समझें न्यूट्रिशनल वैल्यू

वरिष्ठ पंजीकृत आहार एवं पोषण विशेषज्ञ जेनिफर लेफ्टन,जो क्लिनिकल न्यूट्रिशन में विशेषज्ञता रखती हैं ने बताया एनिमल बेस्ड फूड विटामिन…

By Shahina Noor
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Vitamin B12 Deficiency: आंतों की सेहत बिगाड़ सकता है विटामिन B12 का कम स्तर, इन 5 फूड्स से करें कमी की भरपाई

गैस्ट्रो लीवर हॉस्पिटल कानपुर में गैस्ट्रोलॉजिस्ट और एंडोस्कोपिस्ट डॉक्टर वीके मिश्रा ने बताया जिन लोगों को पेट में आंत में…

By Shahina Noor
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हेल्थ
शरीर के लिए क्यों जरूरी है विटामिन बी 12, बॉडी को ये कहां से मिलता है, डॉक्टर से जानिए

न्यूरोलॉजिस्ट एमडी मेडिसिन और डीएम न्यूरोलॉजी में डॉ. प्रियंका सेहरावत ने बताया बॉडी में इस जरूरी विटामिन की कमी को…

By Shahina Noor
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हेल्थ
बाल कमजोर, पतले और हेयरफॉल का कारण बन सकती है बायोटिन की कमी, 5 फूड्स करेंगे Vitamin B7 की भरपाई, डायटीशियन से जानिए फायदे

पचौली वेलनेस की न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. प्रीती सेठ के अनुसार बायोटिन की कमी को दूर करने के लिए बैलेंस डाइट का…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Vitamin B12 Deficiency: हाथ-पैरों में झुनझुनी और ये 4 लक्षण हैं विटामिन B12 की कमी के वार्निंग साइन,नजरअंदाज किया तो नसों को हो सकता है भारी नुकसान

गैस्ट्रो लीवर हॉस्पिटल स्वरूप नगर, कानपुर में गैस्ट्रोलॉजिस्ट डॉक्टर वीके मिश्रा के मुताबिक विटामिन B12 हमारे शरीर, खासतौर पर नर्वस…

By Shahina Noor
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